آیا همانگونه که مادربزرگهای ما میگفتند اسفناج واقعا یک ابرغذا و منبعی غنی از آهن است؟ پاسخ به این پرسش پیچیدهتر از آن چیزی است که فکر میکنید.
کد خبر: ۱۰۵۵۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
تبلیغات
این مقاله به بررسی آهن در پروژههای مترو، کاربردهای آن در ساخت ایستگاهها، تونلها و واگنها پرداخته است. همچنین، به نحوه خرید آهن آلات از آهن یک دو سه اشاره شده است.
کد خبر: ۱۰۵۴۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
دو نوع آهن در غذا وجود دارد. « آهن هِم» که از گوشت به دست میآید و « آهن غیر هِم» که در گیاهان وجود دارد و کمتر جذب بدن می شود.
کد خبر: ۱۰۵۴۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
بدن برای ساخت هموگلوبین، پروتئین موجود در گلبولهای قرمز و برخی هورمونها به آهن نیاز دارد. آهن همچنین از ماهیچهها، مغز استخوان و عملکرد اندامهای سالم حمایت میکند.
کد خبر: ۱۰۵۴۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵
کد خبر: ۱۰۵۱۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
سرانجام، در سال ۱۹۸۱، تری هامبلین، مشاور هماتولوژی در بیمارستان رویال ویکتوریا، درباره اشتباه تایپی گذشته مقالهای مستند کرد و نشان داد چگونه در این سالها میزان آهن موجود در اسفناج ۱۰ برابر بیشتر تصور میشده است.
کد خبر: ۱۰۵۰۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱
کلسیم و آهن برای جذب در روده رقابت میکنند و این ممکن است جذب آهن را کاهش دهد. به طور مشابه، فسفر در حین هضم با آهن ترکیب شده و جذب آن را کاهش میدهد...
کد خبر: ۱۰۴۰۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸
کمخونی به حالتی گفته میشود که در آن تعداد گلبولهای قرمز سالم در خون کاهش مییابد و این وضعیت میتواند به خستگی، ضعف، سرگیجه و مشکلات تنفسی منجر شود و کیفیت زندگی افراد را تحت تاثیر قرار دهد، در صورتی که کمخونی به موقع تشخیص داده و درمان نشود، ممکن است موجب مشکلات جدیتری همچون نارسایی قلبی شود.
کد خبر: ۱۰۲۵۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰
فناوری جدید آهن سازی توسعه یافته در چین تأثیر قابلتوجهی بر صنعت فولاد جهانی خواهد داشت.
کد خبر: ۱۰۲۰۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
ممکن است پزشکتان برای رفع کمبود آهن برایتان مکملهای آهن تجویز کند و انواع بسیاری از مکملهای آهن وجود دارند که از لحاظ میزان جذب و عوارض گوارشی با هم متفاوت هستند.
کد خبر: ۱۰۰۶۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
ملکی سخنگوی آتش نشانی تهران: دقایقی قبل حادثه آتش سوزی چند باب مغازه که ناشی از اشتعال چسب و لوله بوده اس در بازار آهن شادآباد به سامانه ۱۲۵ آتش نشانی اعلام شد. هماکنون عوامل آتش نشانی مشغول اطفای حریق هستند و دود ناشی از این حریق در حوالی فرودگاه مهرآباد قابل مشاهده است.
کد خبر: ۱۰۰۴۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
در آنمی فقر آهن حتماً باید فریتین زیر ۱۵ باشد، اما در تالاسمی مینور فریتین نرمال یا حتی کمی بالاست. هموگلوبین A۲ در تالاسمی مینور سه و نیم درصد تا هفت درصد و در فقر آهن زیر سه و نیم درصد است.
کد خبر: ۱۰۰۳۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
برخی از اولین فولادها «بوتهای» بودند که از ذوب آهن و کربن با هم ساخته میشدند و این شواهد بیشتر در بخشهایی از آسیای مرکزی و جنوبی مشاهده شده است.
کد خبر: ۱۰۰۱۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
گروهی از محققان دریافتهاند که سیاره جهنمی WASP-76b حتی عجیبتر از آن چیزی است که تصور میشد. این سیاره که به شکل کشندی(جزر و مدی) به ستاره میزبان خود قفل شده است، بادهای شدیدی را در سطح خود تجربه میکند که حاوی مقادیر بالایی از اتمهای آهن هستند که از لایههای پایینی به بالایی در اطراف جو آن جریان مییابند.
کد خبر: ۹۹۶۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
کد خبر: ۹۹۴۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
متخصصان آمریکایی با انجام آزمایشاتی تازه دریافتهاند افرادی که بیشترین مواد غذایی سرشار از آهن هِم (که به طور عمده در گوشت قرمز و سایر فرآوردههای حیوانی موجود است) مصرف میکنند، ۲۶ درصد بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند.
کد خبر: ۹۹۰۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
اسفناج خاصیت غذایی بالایی دارد و سرشار از ترکیبات آنتیاکسیدان، حاوی انواع ویتامینهای A,C, E,B و املاح مختلف است.
کد خبر: ۹۸۲۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
مقدار نیاز روزانه بدن به آهن (DV) به سن، جنسیت و همچنین الگوهای غذایی بستگی دارد. DV برای زنانِ ۱۹ تا ۵۰ سال ۱۸ میلیگرم است، در حالی که برای مردان ۱۹ تا ۵۰ ساله فقط ۸ میلیگرم است.
کد خبر: ۹۷۸۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
ویتامینها، مواد معدنی و مواد مغذی به رشد، تشکیل و قوّت سلولهای ناخن کمک میکنند.
کد خبر: ۹۷۶۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
تحقیقات جدید نشان میدهد افرادی که دچار ضربه مغزی شده و سپس دچار سردرد شدهاند، تجمع آهن در مغزشان نشان داده میشود.
کد خبر: ۹۵۰۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰