برچسب ها - نوشیدن آب - صفحه 2

برچسب جستجو
برخلاف تصور عموم افراد تاثیر مثبت ظروف مسی در تامین سلامتی دستگاه گوارش و معده هیچ مسند و مبنای علمی ندارد و این نظر برخی از طب سنتی ها بوده که در هیچ جا مطرح نشده است.
کد خبر: ۵۱۱۴۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۵

بدون شک، نوشیدن آب و مایعات، مهم ترین راهکار برای پیشگیری از ابتلا به سنگ های کلیوی است. مقدار آبی که توصیه می شود فرد در طول روز بنوشد 2 تا 2.5 لیتر معادل 10-8 لیوان است که شامل همه افراد نمی شود.
کد خبر: ۵۰۶۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹

نوشیدن آب پیش از وعده های غذایی به واسطه رقیق کردن شیره معده و تضعیف دستگاه گوارش به کند شدن گوارش منجر می شود.
کد خبر: ۵۰۳۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶

بیماران مبتلا به دیابت نوع۲ می توانند با مصرف آب به جای نوشیدنی های رژیمی از وزن خود بکاهند.
کد خبر: ۵۰۰۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱

احتمالاً بسیاری از ما گمان می کنیم نوشیدن کم تر از هشت لیوان آب در طول روز می تواند سلامتی ما را تهدید کند، در حالی که یافته های اخیر دانمشندان خبر از موضوع دیگری می دهد. شما هم متعجب خواهید شد اگر بدانید نوشیدن آب زمانی که واقعاً تشنه نیستید می تواند حتی منجر به مرگ بشود.
کد خبر: ۵۰۰۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۹

روش های مختلفی برای نوشیدن آب در طول روز وجود دارند. نوشیدن آب صبحگاهی و به محض بیدار شدن از خواب یکی از روش هایی است که می تواند فواید چشمگیری برای بدن به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۵۰۰۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۹

خوردن آب ولرم در شروع روز می‌تواند به عنوان ترکیب مناسب و ملایمی روند فعالیت سیستم گوارشی را قبل از شروع کار تسریع ‌بخشد.
کد خبر: ۴۹۱۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۴

کد خبر: ۴۸۴۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۵

کد خبر: ۴۵۵۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵

آب‌رسانی کافی به بدن برای کنترل و عملکرد مناسب بدن کافی و ضروری است اما پر کردن بدن از آب به اندازه کم آب نوشیدن می‌تواند مضر و کشنده باشد.
کد خبر: ۴۵۳۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸

نوشیدن آب در حالت ناشتا دمای بدن را تنظیم می کند که در این حالت انتقال مواد غذایی واکسیژن به سلول ها بهبود می یابد.
کد خبر: ۴۲۰۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۸

نوشیدن آب به کنترل اشتها و پایین نگه داشتن سطح کالری مصرفی کمک می‌کند. وجود آب کافی در بدن مانع از ابتلای فرد به مشکلاتی چون سرفه، سرماخوردگی و آنفلوآنزا می‌شود.
کد خبر: ۴۱۶۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۸

افزایش سوخت و ساز بدن و پر شدن معده از مهمترین دلایل ارتباط نوشیدن آب قبل از غذا و کاهش وزن است.
کد خبر: ۴۱۴۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۷

کد خبر: ۴۱۱۰۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۱

کد خبر: ۴۱۰۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۶

نوشیدن ۵ تا ۶ لیوان آب ممکن است در اوایل زیاد به نظر برسد، اما به مرور ساده و به تبدیل به یک عادت خوب می شود. به یاد داشته باشید باید آب را قبل از خوردن یا نوشیدن هر چیز دیگری مصرف کنید. توصیه می شود یک ساعت قبل از خوردن صبحانه آب بنوشید.
کد خبر: ۴۰۶۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۵

کد خبر: ۴۰۴۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۳

کد خبر: ۴۰۱۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۸

رنگ ادرار شاخص میزان کم‌آبی بدن است. در بهترین حالت، ادرار باید زرد کمرنگ تا بیرنگ باشد و هرچه تیره‌تر باشد، نشان‌دهنده سطوح مختلف کم‌آبی است.
کد خبر: ۳۹۴۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۷

هنگامی که حس تشنگی در شما به وجود می‌آید به معنی خشکی بدن است و نیاز به آب دارد؛ هیچ وقت منتظر احساس تشنگی نشوید تا قبل از این حس، آب بنوشید زیرا بدن نباید خشک باشد و به آب نیاز دارد.
کد خبر: ۳۶۷۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۵

آخرین اخبار
پربازدید ها