تاریخ:
- مسابقات قهرمانی پاورلیفتینگ دانشگاهها و مؤسسات آموزش عالی کشور
- پلیس ۳ هزار دستگاه خودرو شوتی را توقیف کرد
- انتقال آب از هلیلرود به کرمان متوقف شد
- استایل شیک و رسمی دختران تیم ملی فوتسال قبل پرواز (+عکس)
- خودسوزی اعتراضی به سنندج رسید
- نماد بانک آینده در بورس رسما متوقف شد
- ایرانی‌ها با اصلیترین خوراک روزانه خود وداع می کنند؟
- خاطره فعال اصولگرا از ناهار با خاوری: درباره بانکداری اسلامی حرف می زد و چفیه انداخته بود
- قالیباف ۴ قانون را برای اجرا ابلاغ کرد
- پیشبینی هواشناسی تهران: بارش پراکنده از شنبه
برچسب جستجو
این ایده به اندازه کافی ساده است که بدون برنامه یا تایمر به خاطر سپرده شود. ۶-۶-۶ مخفف گرم کردن شش دقیقه‌ای، به دنبال آن ۶۰ دقیقه پیاده‌روی سریع و در پایان با شش دقیقه سرد کردن است. برخی از علاقه‌مندان یک تغییر اضافه می‌کنند: انجام این توالی در ساعت ۶ صبح یا ۶ عصر، به مدت شش روز در هفته.
کد خبر: ۱۱۱۳۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۳
آخرین اخبار
انواع بو در خودرو / راهکار چیست؟ سال ۱۳۵۴؛ ایرانی‌ها رکورد نامه عاشقانه را شکستند! (+عکس) ساده‌ترین راه نجات از سکته مغزی سفر به تاریخ تهران؛ دوچرخه‌سواری در فردوسی دهه ۲۰!(عکس) وقتی تیم محبوب ما در فوتبال می‌بازد چه اتفاقی در مغز می‌افتد؟ این ماده می‌تواند تا ۲۰۰۰ درجه حرارت را تحمل کند؛ ناسا آن را از چه چیزی ساخته است؟ قانون ژاپنی ۶-۶-۶ یک استراتژی موثر ضد پیری ترامپ: خفن‌ترین اتاق رقص جهان را در کاخ سفید خواهیم ساخت (فیلم) آتش‌سوزی مرگبار در معبد یونگ‌چینگ چین (فیلم) پل ورسک، جادوی معماری هوشمندانه در دل طبیعت (فیلم)
پربازدید ها