تاریخ:
- دادگاه اسرائیل مدعی شد: همکاری یهودی ارتدوکس با ایران / گذاشتن سر بریده حیوانات درب منزل صهیونیست ها
- ۵ نامزد سینمای ایران برای معرفی به اسکار انتخاب شدند
- خبر بلومبرگ درباره مذاکرات هستهای ایران
- قتل نوعروس به دست پسر عمه
- "انقلاب صنعتی چهارم"ِ ایران با کمک چین
- امضای تفاهنامه میان محک و دبیرخانه جایزه سالانه هوش مصنوعی ایران
- تندروها بدانند: «کشتی‌بان را سیاستی دگر آمده است»
- اسرائیل: رهبران حماس در استانبول هم ایمن نیستند/ ترکیه: حمله اسرائیل به ما یعنی فاجعه منطقه ای
- قتل زن مسافر به خاطر ریختن زباله در طبیعت
- واکنش مهدی فضائلی به ادعای تحمیل برخی تصمیمها به رهبری
برچسب جستجو
اگر حس می‌کنید انرژی‌تان برای انجام کارهای روزمره کافی نیست و خستگی همه جا همراه شماست، شاید وقت آن رسیده که نگاهی به بشقاب غذایتان بیندازید.
کد خبر: ۱۰۹۱۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲
متخصص طب ایرانی، راهکارهای طب ایرانی برای رفع یبوست، خستگی و عطش در تابستان را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۰۹۰۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱
متخصص طب ایرانی، راهکارهای طب ایرانی برای رفع یبوست، خستگی و عطش در تابستان را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۰۹۰۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱
به تازگی ویدیویی از غش کردن یک داماد ترک وسط جشن عروسی از فرط خستگی به سوژه رسانه‌ها تبدیل شده است./برترین‌ها
کد خبر: ۱۰۹۰۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
یک روانشناس به تشریح خستگی روانی پرداخت و گفت: لازم است بدانید که در صورتی که خستگی روانی درمان نشود، تبدیل به افسردگی و خستگی فیزیکی می‌شود و تمامی جنبه‌های زندگی شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۸۸۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳
تا به حال شده با صدای زنگ ساعت، از دل یک خواب طولانی بیدار شوید اما حس کنید اصلاً نخوابیده‌اید؟ یا روزی را سپری کرده باشید که هیچ کار خاصی نکرده‌اید، اما انگار کوه جابه‌جا کرده‌اید؟ این خستگی همیشگی، این کسالتی که مثل سایه دنبال‌مان می‌آید، از کجاست؟ چرا بدن و ذهن‌مان دیگر مثل قبل سرحال نمی‌شوند، حتی وقتی به ظاهر «همه‌چیز» خوب است؟
کد خبر: ۱۰۸۴۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
خستگی ناشی از کمبود این سه ویتامین با خستگی ناشی از کار بیش از حد متفاوت بوده و دیرتر از بدن می‌رود.
کد خبر: ۱۰۸۱۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
تحقیقات جدید نشان می‌دهد گلوتن موجود در نان و پاستا می‌تواند با افسردگی، اضطراب و حتی اسکیزوفرنی در برخی افراد مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۰۸۰۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
تحقیقات جدید آزمایشگاه جکسون، یک اثر انگشت زیستی منحصر به فرد از این بیماری را در میکروبیوم روده پیدا کرده است که نه تنها به بیماران امید می‌دهد که علائم آنها جدی گرفته شود، بلکه دری را به سوی گزینه‌های درمانی جدید نیز باز می‌کند.
کد خبر: ۱۰۸۰۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
پروتئین یک ماده‌ی تجملاتی نیست — بلکه نیازی روزانه و حیاتی برای بدن است. این ماده بدن را قدرتمند، ذهن را تیز و ما را در برابر بیماری‌ها مقاوم نگه می‌دارد. غذاهای دامی یکی از مؤثرترین و قابل‌اعتمادترین منابع پروتئین هستند.
کد خبر: ۱۰۷۸۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
ما در طول شبانه روز عملکرد‌های متفاوتی داریم گاهی بی حوصله گاهی با حوصله گاهی بی انگیزه گاهی با انگیزه کار‌ها را انجام می‌دهیم.
کد خبر: ۱۰۷۵۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
علائم کمبود ویتامین B۱۲ شامل خستگی مداوم، زخم دهان و زبان، نوسانات خلقی، مه مغزی و سوزن سوزن شدن دست‌ها و پاها می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۱۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵
چگونه پس از یک روز خسته کننده کاری خود را حالت رخوت و خستگی و کسالت در می‌آورید؟ با یک میان وعده آخر شب، پیمایش در گوشی هوشمند یا تماشای برنامه مورد علاقه‌تان؟ این روال‌ها ممکن است بی ضرر به نظر برسند، اما می‌توانند بدون اینکه حس کنید و در سکوت کامل سلامت شما را خراب کنند.
کد خبر: ۱۰۵۹۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴
خستگی و کم‌انرژی بودن یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول روز تجربه می‌کنند. برنامه‌های فشرده، خواب ناکافی و استرس بالا تنها بخشی از دلایل این احساس دائمی بی‌حالی هستند.
کد خبر: ۱۰۵۷۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
سه دلیل شایع خواب‌آلودگی عامل خستگی عبارت‌اند از: خواب ناکافی، بی‌خوابی و آپنه خواب. البته اختلالات دیگری هم که کمتر رایج‌اند، می‌توانند عامل خواب‌آلودگی باشند، مانند نارکولپسی یا راه رفتن در خواب هنگام شب.
کد خبر: ۱۰۴۱۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲
مجله فورچون در مقاله‌ای اعلام نمود
احساس خستگی در شغل خود می‌کنید؟ با تغییر محتوای کاری، می‌توانید شغل خود را دوباره جذاب کنید. تهیه لیست‌هایی از فعالیت‌های محبوب، خنثی و خسته‌کننده، اولین گام برای تغییر است. به فعالیت‌های مورد علاقه خود بیشتر بپردازید و از کارهای خسته‌کننده دوری کنید.
کد خبر: ۱۰۳۸۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۵
آیا می‌دانستید که حدود ۷۵ درصد افراد جهان به طور مزمن کم آب هستند؟ در حالی که این آمار فاقد تحقیقات پزشکی قوی است، اما هنوز هم باعث نگرانی است. درحقیقت، بیشتر افراد نمی توانند آب مصرفی روزانه خود را به دلایل مختلف تامین کنند.
کد خبر: ۱۰۳۷۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
یک پزشک مشهور به افرادی که همیشه خسته هستند هشدار داده است که این احساس را نادیده نگیرند زیرا می‌تواند نشان دهنده یک بیماری جدی تر باشد.
کد خبر: ۱۰۳۲۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
آجیل یک منبع غذایی عالی برای کمک به مبارزه با گرسنگی، مدیریت وزن بدن و جلوگیری از خستگی است. انواع خام و بدون نمک بادام، آجیل برزیلی، بادام هندی، فندق و گردو را به عنوان میان‌وعده به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
کد خبر: ۱۰۲۰۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
خستگی صبحگاهی می تواند ناشی از مصرف غذاهای پر قند و تنقلات فرآوری شده باشد. برای اینکه بدانید هر روز صبح برای سرحال بیدار شدن از خواب چه بخورید، ادامه دهید.
کد خبر: ۱۰۱۲۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
آخرین اخبار
استر و مردخای در ایران یا مصر؟/ سند شوکه‌کننده باستانی روایت تورات را به چالش می‌کشد سفر به تهران قدیم؛ صف اتوبوس دوطبقه‌های قرمز در پایتخت! (عکس) ۵۰ سال پیش؛ ۴ نوشابه پرمصرف در ایران آلوده از کار درآمد! +جزئیات بهترین میان‌وعده برای هوش و انرژی دانش‌آموزان (فیلم) آیا یک هلیکوپتر می‌تواند یک جنگنده را سرنگون کند؟ رونالدو دومین کفش طلای خود در لیگ حرفه‌ای عربستان را دریافت کرد (فیلم) آیا طرح کالابرگ الکترونیک با کمبود منابع مواجه می‌شود؟ (فیلم) بارش شدید باران در ساری؛ آبگرفتگی معابر و غافلگیری شهروندان (فیلم) تمرین حسن یزدانی هم زمان با مسابقات جهانی کشتی (فیلم) شبکه 12 اسرائیل: 20 هزار نظامی اسرائیلی در جنگ دچار معلولیت و از کار افتادگی کامل شده‌اند
پربازدید ها