حتما تا حالا اسم کیمچی به گوشتان خورده است ولی مطمئنیم خیلی از شما تاکنون طعم آن را نچشیده اید. کیمچی یکی از معروفترین غذاهای کره است و ریشه در فرهنگ اصیل آن ها دارد. مردم روستایی کره در اواخر زمستان، برای تمام سال کیمچی درست میکنند و ذخیره میکنند.
کد خبر: ۱۱۸۰۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۵
جوانه گندم، این سوپرفود طبیعی و سرشار از مواد مغذی، یک مکمل ارزشمند برای تقویت سلامت و زیبایی است. در حالی که نمونههای آماده موجود در بازار اغلب کهنه، ناخالص و گاهی حاوی افزودنیهای پنهان (مانند بیسکویت پتیبور) هستند؛ بهترین راه، درست کردن آن در منزل است.
کد خبر: ۱۱۱۸۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۹
«سوپرفود» به مواد غذایی گفته میشود که سرشار از مواد مغذی، ویتامینها، آنتیاکسیدانها و مواد معدنی مفید هستند و تأثیر مثبتی بر سلامت بدن دارند. این غذاها معمولاً خواص ویژهای دارند که به تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد قلب، افزایش انرژی و حتی حفظ سلامت دندانها و لثه کمک میکنند.
کد خبر: ۱۰۹۱۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۵