بادام خیس خورده

برچسب جستجو
مطالعه‌ای در مجله Nutrients نشان داد که مصرف منظم بادام باعث بهبود سطح کلسترول، کمک به حفظ وزن و افزایش وضعیت آنتی‌اکسیدانی بدن می‌شود. همچنین محققان متوجه شدند که خیس‌کردن بادام می‌تواند برخی مواد مغذی را قابل جذب‌تر کند، یعنی بدن راحت‌تر از آن‌ها استفاده می‌کند.
کد خبر: ۱۰۷۶۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲

آخرین اخبار
پربازدید ها