کد خبر: ۳۴۰۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۶
هر سهم شیر معادل یک لیوان شیر یا یک پیاله ماست و یا ۳۰ گرم پنیر است که لازم است، روزانه حداقل سه سهم از این مواد استفاده شود.
کد خبر: ۳۳۸۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۲
فرمانده انتظامی کاشمر خاطرنشان کرد: این راننده پس از بارگیری شیر از مرکز جمعآوری در یکی از جادههای فرعی روستایی، مقداری از شیر داخل تانکر را تخلیه و آب جایگزین آن میکرده است که در زمان تخلیه 300 کیلو شیر ، دستگیر شد.
کد خبر: ۳۳۸۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۰
کارشناس تغذیه: شیر تمامی اسیدهای آمینه های مورد نیاز رشد را دارد و از این حیث مصرف آن در کودکان و نوجوانان و افرادی که در سنین رشد هستند، از اهمیت زیادی برخوردار است.
کد خبر: ۳۳۶۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۱
بهترین زمان برای نوشیدن شیر یک ساعت قبل از خواب است، زیرا در این بازه زمانی شیر با تحریک سلولهای بدن آرامش را به بدن باز میگرداند و بدن احساس راحتی میکند و فرد به دنبال آن راحتتر خواهد خوابید.
کد خبر: ۳۳۵۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۰
هر سه روز یک بار به دلیل بیماری پوکی استخوان 230 نفر در کشور جان خود را از دست میدهند.
کد خبر: ۳۳۴۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۹
کد خبر: ۳۳۳۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۲
محصولاتی چون گردو، کنجد، کلم بروکلی، شلغم و برخی دیگر از خوراکی ها قابلیت جایگزین شدن را دارد، اما باید بدانید در این محصولات چون ترکیبات خشبی و فیبری وجود دارد، ممکن است در جذب مواد معدنی مثل آهن، کلسیم و روی اختلال ایجاد کنند.
کد خبر: ۳۳۲۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳
اگر دولت یارانهای به تولید اختصاص ندهد با قیمتهای کنونی نهادههای تولید و هزینهها، قیمت منطقی برای خرید هر کیلوگرم شیر خام حدود 1600 تومان است.
کد خبر: ۳۳۲۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۶
شیر سرشار از ویتامین D است و میتواند یک سوم از نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تامین کند. ماست نیز به تنهایی قادر است 20 درصد از ویتامین D مورد نیاز بدن را در روز تامین کند. اضافه کردن اندکی میوه به ماست یا شیر یک معجون گوارا و سرشار از ویتامین D خواهد شد.
کد خبر: ۳۳۰۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
بدترین زمان مصرف شیر در وعده ناهار است، چراکه جلوی اشتها بخصوص اشتهای کودکان را می گیرد و از جذب آهن و روی محصولات گوشتی می کاهد.
کد خبر: ۳۳۰۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۱
کد خبر: ۳۲۹۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۹
کد خبر: ۳۲۹۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۹
کد خبر: ۳۲۷۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۲
کد خبر: ۳۲۷۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۸
کد خبر: ۳۲۶۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۴
براي شفافيت پوست يك قاشق سوپ خوري شير را با يك قاشق چايخوري هويج و يك قاشق چايخوري آب پرتقال و يك قاشق چايخوري عسل آب شده مخلوط كنيد. آنها را روي صورت خود بماليد و بگذاريد مدت 15 دقيقه در همين وضعيت بماند.
کد خبر: ۳۲۳۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۹
اگر هم در پاکت شیر را باز کردید، حتماً آن را داخل یخچال بگذارید و حداکثر ظرف مدت 3 روز هم مصرفش کنید. این نکته را هم به خاطر بسپارید که پاکت این شیر ها از جنس مقوا است و اگر زیاد در معرض فشار یا در کنار وسایل تیز و برنده قرار بگیرد، ممکن است بترکد و برایتان دردسرساز شود.
کد خبر: ۳۲۲۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۴
کد خبر: ۳۲۰۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۶
کد خبر: ۳۱۹۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۱