روغن دانه ها

برچسب جستجو
سال‌هاست استفاده از روغن دانه‌ها در کشورمان رواج یافته و جایگزین روغن جامد شده است. اما آیا روغن دانه‌ها مفید است یا آنگونه که ادعا می‌شود برای سلامت بسیار مضر است؟
کد خبر: ۱۰۷۶۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳

روغن دانه همچنین دارای اسیدهای چرب تک غیراشباع و چند غیراشباع (معروف به MUFAs و PUFAs) است. منتقدان می‌گویند روغن‌های دانه‌ها برای ما مضر هستند، زیرا حاوی مقدار زیادی از امگا-۶ PUFA به نام «اسید لینولئیک» هستند.
کد خبر: ۱۰۴۱۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳

آخرین اخبار
پربازدید ها