ایمپاستر یا خودویرانگری

یافته‌های این مطالعه می‌تواند به درمان رفتاری و مربیگری کمک کند که می‌تواند متناسب با هر نوع رفتاری تنظیم شود. آنها همچنین می‌توانند به طراحی مداخلات مؤثرتر در فضاهای اعتیاد و عدالت کیفری کمک کنند.

اغلب هراس دارید که کسی متوجه شود شما به اندازه‌ای که دیگران فکر می‌کنند، شایستگی ندارید؟ کمال‌گرا هستید و از شکست می‌ترسید؟ خودتان را سزاوار جایگاهی که اکنون در آن هستید، به رغم زحمتی که برایش کشیده اید، نمی دانید؟ اگر چنین است، ممکن است یکی از پنج نوع سندرم ایمپاستر یا خودویرانگری را تجربه می کنید.