سیب زمینی آبپز

برچسب جستجو
سیب‌زمینی آب‌پز، یک غذای ساده و مغذی است که در بسیاری از رژیم‌های غذایی جایگاه ویژه‌ای دارد.
کد خبر: ۱۰۸۶۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶

اگر سیب زمینی پخته، پوره، له‌ یا الویه شود، به این روش شاخص گلایسمی سیب زمینی خیلی افزایش پیدا می‌کند و اسپایک قندی ایجاد می‌شود و قند خون با سرعت بسیار بیشتری افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۰۳۹۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶

آخرین اخبار
پربازدید ها