راه بروید

برچسب جستجو
نتایج این پژوهش که هفته گذشته در نشریه لنست (The Lancet) منتشر شد، نشان داد گروهی که شیوه راه رفتن خود را تغییر دادند، میزان دردشان تقریباً نصف گروه دیگر شده بود. این سبک راه رفتن فشار وارد بر زانو را در حدود چهار درصد کاهش داد. پژوهشگران می‌گویند این نخستین مطالعه‌ای است که نشان می‌دهد تغییر در سبک راه رفتن می‌تواند به مدیریت علائم آرتروز کمک کند.
کد خبر: ۱۰۹۱۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۵

یک بررسی جدید نشان می دهد که تعداد بیشتر قدم زدن روزانه بالاتر با علائم کمتر افسردگی در افراد ارتباط دارد.
کد خبر: ۱۰۲۳۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۳۰

آخرین اخبار
پربازدید ها