تاریخ:
- اگه فقط یک کار برای موفقیت باشه، چیه؟
- هند آب را بر روی پاکستان بست
- ردیابی مفقودان مهاجر و بلوچ و بیشناسنامه در فاجعه بندر رجایی
- ده نکته طلایی موفقیت در امتحانات: از مدیریت استرس تا تکنیکهای مطالعه
- روبیو، مشاور امنیت ملی ترامپ شد؛ با حفظ سمت
- زمان انتخابات مجلس و شورای شهر و خبرگان معلوم شد؛ ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۵
- قم / آتشسوزی در شهرک صنعتی (+عکس)/ پنج مصدوم، حال 2 نفر وخیم است
- هفتکل؛ فراموششدهای در آغاز مدرنیته نفتی ایران
- سفر یک روزه عراقچی به پاکستان / «مذاکرات کلیدی» برای کاهش تنش دهلی و اسلام آباد
- چرا سیاست خارجی ما خوب کار نمی کند؟ تقدم امت گرایی بر منافع ملی/طرح حوزه علمیه: پرداختن به جغرافیای ظهور!
برچسب جستجو
در این ویدئو؛ چند حرکت ورزشی مناسب برای تسکین شانه یخ زده را مشاهده می‌نمایید.
کد خبر: ۱۰۳۶۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
شانه یخ زده به وضعیتی گفته می‌شود که فرد دچار درد و محدودیت حرکتی در شانه می‌شود. عوامل زمینه‌ای مانند دیابت و تیروئید و همچنین عدم تحرک می‌توانند به تنهایی یا به صورت ترکیبی باعث بروز این مشکل شوند.
کد خبر: ۱۰۳۶۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
کارشناس برنامه در این باره توضیح می دهد.
کد خبر: ۱۰۳۶۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
در این ویدیو با حضور استاد فاتح در مورد آموزش حرکات اصلاحی در منزل یا محل کار مناسب برای افرادی که تحرک کافی ندارند و دچار شانه یخ زده شده اند صحبت می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۱۳۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۵
آخرین اخبار
حمل ذرت فاسد از بندر نوشهر به سایت زباله؛ ماجرا چیست؟ بازسازی تماشایی یک گاوصندوق ۱۳۵ ساله قدیمی (فیلم) تیراندازی در آمریکا/ یک کشته و ۱۴ زخمی رونمایی از موشک بالستیک سوخت جامد «قاسم بصیر» با برد ۱۲۰۰ کیلومتر پیام قاطع ایران به آمریکا و اسرائیل: با زبان تهدید صحبت نکنید؛ پایگاه‌های منطقه‌ای در صورت حمله، هدف ما هستند سرریز شدن مهرانه‌رود در تبریز (فیلم) پایان زودهنگام برای جودوکاران جوان ایران در ترکیه؛ دست نمایندگان کشور از مدال کوتاه ماند علیپور دروازه‌بان شد شهرداری و کشاورزان تپه‌های باستانی ۷ هزار ساله را در نزدیکی بهشهر با خاک یکسان کردند / استخوان‌های انسانی متعلق به بیش از ۳ هزار سال قبل روی زمین ریخته‌اند / گوردخمه‌های اشکانی به طور کامل نابود شدند (فیلم) قهرمانی بایرن مونیخ در بوندسلیگا قطعی شد؛ تساوی لورکوزن، سند قهرمانی باواریایی‌ها را امضا کرد
پربازدید ها