در این ویدئو؛ چند حرکت ورزشی مناسب برای تسکین شانه یخ زده را مشاهده مینمایید.
                            کد خبر: ۱۰۳۶۴۸۱   تاریخ انتشار                    : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
                        
                        
            
            شانه یخ زده به وضعیتی گفته میشود که فرد دچار درد و محدودیت حرکتی در شانه میشود. عوامل زمینهای مانند دیابت و تیروئید و همچنین عدم تحرک میتوانند به تنهایی یا به صورت ترکیبی باعث بروز این مشکل شوند.
                            کد خبر: ۱۰۳۶۳۰۰   تاریخ انتشار                    : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
                        
                        
            
            کارشناس برنامه در این باره توضیح می دهد.
                            کد خبر: ۱۰۳۶۲۷۶   تاریخ انتشار                    : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
                        
                        
            
            در این ویدیو با حضور استاد فاتح در مورد آموزش حرکات اصلاحی در منزل یا محل کار مناسب برای افرادی که تحرک کافی ندارند و دچار شانه یخ زده شده اند صحبت میکنیم.
                            کد خبر: ۱۰۱۳۹۳۹   تاریخ انتشار                    : ۱۴۰۳/۰۸/۲۵