پیاز قرمز یکی از بهترین سبزیجات سرشار از آنتیاکسیدان است بهطوریکه ترکیبات آنتیاکسیدانی آن 8 برابر بیشتر از انواع دیگر پیاز است. این نوع پیاز از نظر پلیفنولها بهخصوص کوئرستین نیز نسبت به انواع دیگر پیاز ارجحیت دارد.
کد خبر: ۹۱۷۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
در این ویدئو یک ترفند ساده اما بسیار مهم برای داشتن یه پیاز داغ ترد و مجلسی به شما آموزش داده می شه.
کد خبر: ۹۱۶۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
۱۰۰ گرم پیاز قرمز خام نزدیک به ۱۰ درصد نیاز روزانه بدن به پتاسیم را تامین میکند. پیاز قرمز همچنین حاوی اسید فولیک یا ویتامین B۹ است.
کد خبر: ۹۱۴۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
ساده ترین و مقرون به صرفه ترین راه برای دریافت فواید کورستین، دم کردن پوست پیاز به شکل چای است.
کد خبر: ۹۰۸۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
پروبیوتیک ها میکروارگانیسم هایی هستند که افراد مصرف می کنند یا به بدن خود اعمال می کنند. از آنجایی که آنها اغلب همان باکتریهای «خوب» هستند که در میکروبیوم روده شما زندگی میکنند، امید است که فواید سلامتی مانند کمک به هضم غذا و کمک به حفظ تعادل کل بدن شما داشته باشند.
کد خبر: ۹۰۱۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
پیاز به عنوان یک ماده خوراکی مغذی در نظر گرفته میشود. این بدان معناست که پیاز ها حاوی تعداد کمی کالری و تعداد زیادی مواد مغذی هستند. آنها منبع عالی پتاسیم و منگنز هستند. پتاسیم به افزایش انرژی و متابولیسم شما کمک میکند. منگنز به بدن در ایجاد بافت همبند کمک میکند، به سلامت استخوانها کمک میکند و احتمال تشکیل لختههای خون را کاهش میدهد.
کد خبر: ۸۹۶۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
مطالعات ثابت کرده است که پیاز ، تراکم استخوانی را در برخی افراد بهبود میبخشد. در نتیجه، مصرف پیاز ممکن است به تقویت استخوانها و کاهش خطر شکستگی برای افراد بالای ۵۰ سال کمک کند.
کد خبر: ۸۹۵۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
کد خبر: ۷۲۸۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
کد خبر: ۷۲۶۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
کد خبر: ۷۲۶۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
کد خبر: ۷۱۱۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
کد خبر: ۶۸۲۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵
کد خبر: ۶۶۹۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۳
کد خبر: ۶۶۹۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱
کد خبر: ۶۶۵۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸
کد خبر: ۶۶۳۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
پیاز از جمله اقلامی است که گرانی آن ریشه در تولید آن دارد، یعنی تولید آن گران است و کمبود آن بیشتر به چشم میآید.
کد خبر: ۶۶۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶
پیاز محصولی بسیار مغذی و حاوی ویتامین C، فیبر، اسید فولیک، کلسیم و آهن است. اما آنچه پیاز را خاص می سازد، آنتی اکسیدانی به نام کوئرستین است که روند آسیب اکسیداتیو به سلول ها و بافت های بدن را کند می سازد.
کد خبر: ۶۶۲۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
کد خبر: ۶۶۱۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۰
کد خبر: ۶۶۱۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹