آیا شما یک فرد سحرخیز هستید یا یک شبزندهدار؟ بیایید ببینیم علم عصبشناسی دربارهی زمان بهترین عملکرد مغز چه میگوید، چرا خواب REM حیاتی است و چگونه میتوانید ریتم طبیعی بدنتان را پیدا کنید تا تمرکز و سلامت بهتری داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۹۰۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۰
دانشمندان میگویند این فرایند میتواند به مرور زمان باعث تغییر جزئیات خاطرات و حتی ایجاد خطاهای حافظه شود.
کد خبر: ۱۰۹۰۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۰
به گفته دانشمندان، این بازسازی میتواند در بلندمدت سلامت روان و کیفیت زندگی را بهتر کند؛ به شرطی که خشم خود را کنترل کرده باشیم.
کد خبر: ۱۰۹۰۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۹
در این ویدئو تنها یک تصویرسازی نمادین از آنچه در مغز افراد مبتلا به اختلالات روانی میگذرد، میبینید؛ ذهن انسان آنقدر پیچیده و منحصربهفرد است که هیچ تصویر یا ویدیویی نمیتواند واقعیت کامل آن را نشان دهد.
کد خبر: ۱۰۹۰۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
بیماری آلزایمر تحلیل دهنده مغز است و میزان شیوع آن در حال افزایش است و زندگی خانواده ها و ساختار جامعه را تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۱۰۹۰۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
دانشمندان ژاپنی در مسیر تلاش برای ازبینبردن خاطرات تلخ موفق شدهاند با روشهای نوین، خاطرات منفی و ترسناک را در حیوانات آزمایشگاهی تضعیف یا حتی پاک کنند.
کد خبر: ۱۰۸۹۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۷
کلسترول بخشی از غشای سلولی مغز را تشکیل میدهد که بهویژه برای سلولهای عصبی و توانایی آنها در برقراری ارتباط و انتقال پیام، حیاتی است.
کد خبر: ۱۰۸۸۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
ضریب هوشی کاملاً بر آنچه واقعاً از مغزمان خارج میشود تمرکز دارد. این ترکیبی عملی از عملکرد شناختی، عملکرد اجرایی، هوش سیال و جنبه کاربردی هوش در دنیای واقعی است که به آنچه استرنبرگ ممکن است «هوش موفق» بنامد، اشاره دارد.
کد خبر: ۱۰۸۷۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
شاید با خودتان بگویید یک وعده فستفود بدون ضرر است؛ اما پژوهشگران در یک آزمایش ۱۳۰ گرم چربی به افراد دادند و با نتایجی غیرمنتظره مواجه شدند.
کد خبر: ۱۰۸۶۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
سلامت بهتر قلب با حجم بیشتر مغز مرتبط است یعنی حفظ قلب در شرایط خوب میتواند به افراد کمک کند تا با افزایش سن، حافظه و مهارتهای تفکر خود را قویتر نگه دارند.
کد خبر: ۱۰۸۵۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
نتایج تحقیق اخیر نشان میدهد آنچه میخوریم ممکن است مستقیماً بر شیمی و ساختار مغز ما تأثیر بگذارد و بهطور بالقوه به مشکلات سلامت روان مانند افسردگی و اضطراب کمک کند.
کد خبر: ۱۰۸۵۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
مطالعهای جدید از پژوهشگرانی از کشورهای کانادا و چین نشان میدهد افرادی که در تمام طول زندگی خود به تمرین موسیقی پرداختهاند، در مقابله با زوال مغزی تواناتر باشند.
کد خبر: ۱۰۸۴۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
اثرات پنهان همهگیری کووید-۱۹ بر سلامت مغز اکنون آشکار میشود. مطالعهای جدید به سرپرستی یک پزشک ایرانی در بریتانیا نشان میدهد که در دوران کرونا، مغز انسان بهطور میانگین پنج ماه و نیم سریعتر پیر شده است — حتی در کسانی که هرگز به این ویروس مبتلا نشدهاند.
کد خبر: ۱۰۸۴۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
روانشناسان «دانشگاه کالیفرنیا لسآنجلس»(UCLA) و کلمبیا از تصویربرداری مغزی و اندازهگیری مردمک چشم استفاده کردند تا نشان دهند که یک گروه کوچک از نورونها در ساقه مغز، موسوم به «لوکوس سیرولئوس»(locus coeruleus)، مانند دکمه بازنشانی حافظه عمل میکند.
کد خبر: ۱۰۸۴۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
انگور فقط یک میوه نیست؛ یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون، تقویت حافظه، سلامت چشم، پیشگیری از سرطان و نجات قلب شما است.
کد خبر: ۱۰۸۳۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
آیا میخواهید با افزایش سن به حفظ سلامت مغز خود کمک کنید؟ شروع به نواختن یک ساز موسیقی کنید.
کد خبر: ۱۰۸۳۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
از نظر فیزیولوژیکی، استرس مزمن میتواند سیستم ایمنی را تضعیف کند، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را افزایش دهد، و موجب سردرد، مشکلات گوارشی و اختلالات خوب شود. و از نظر روانشناختی استرس مزمن ناشی ناامیدی، منجر به اضطراب، افسردگی، تحریکپذیری و کاهش عزتنفس میشود.
کد خبر: ۱۰۸۳۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
این سیستم که «داروین مانکی» (Darwin Monkey) نام دارد، از بیش از دو میلیارد نورون ضربانی (spiking neurons) و بیش از ۱۰۰ میلیارد سیناپس پشتیبانی میکند و شمار نورونهای آن به مغز یک ماکاک نزدیک است.
کد خبر: ۱۰۸۲۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
مهندسان چینی از نسل جدیدی از رایانه های شبیه مغز رونمایی کرده اند که فعالیت های مغز میمون ماکاک را تقلید می کند.
کد خبر: ۱۰۸۲۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
روده که گاهی «مغز دوم» نامیده میشود، بیش از ۱۰۰ میلیون سلول عصبی را در خود جای داده است. این اندام از طریق عصب واگ (Vagus nerve) بهطور مداوم با مغز در ارتباط است. همچنین مقدار زیادی از انتقالدهندههای عصبی کلیدی مانند سروتونین و دوپامین در روده تولید میشود؛ مواد شیمیایی که نقش مهمی در تنظیم خلقوخو دارند. جالب است بدانید حدود ۹۰٪ سروتونین بدن در دستگاه گوارش تولید میشود.
کد خبر: ۱۰۸۲۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲