گردو یک راه مهم برای تقویت سلامت مغز است، زیرا حاوی مواد مغذی ضروری مانند اسیدهای چرب امگا ۳، آنتی اکسیدانها و ویتامینها است.
کد خبر: ۹۸۸۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
قبلاً تصور میشد که وظیفه سایر اعضای بدن از جمله کبد و کلیه است که تعادل ویتامینها را در بدن ایجاد کنند، اما این اولین باری است که دانشمندان نقش مغز را در تنظیم ویتامینها شناسایی میکنند و میتواند پیامدهایی برای تشخیص و درمان بیماریهای مرتبط با ویتامین از کم خونی تا ناباروری و نابینایی داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۸۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
محققان مدلهای سهبعدی پروتئینها را در مغز تولید کردهاند، از جمله دو پروتئین که به شکل ویژه با بیماری آلزایمر مرتبط هستند و بتا آمیلوئید و تائو نام دارند.
کد خبر: ۹۸۷۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
لارو فسیلشدهای که به تازگی کشف شده است، به قدری خوب حفظ شده که نقشه راهی برای تکامل بندپایان در دوره کامبرین ارائه میدهد.
کد خبر: ۹۸۷۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
این خطای مربیگری را "سوگیری خودیاوری" می گویند. مغز انسان به طور طبیعی، برای حفظ انسجام و عزت نفس خود گرایش دارد که پیروزی ها را به عوامل درونی/شخصی منتسب کند و شکستها را به عوامل بیرونی و محیطی.
کد خبر: ۹۸۷۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
دانشمندان با کشف ناحیهای از مغز که با کنجکاوی ارتباط دارد، میتوانند بیماریهایی را که در آن حس کنجکاوی از بین میرود، مانند افسردگی مزمن درمان کنند.
کد خبر: ۹۸۶۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
مطالعات جدید نشان میدهند که مغز ورزشکاران نخبه تفاوتهای قابل توجهی با مغز افراد عادی دارد. این تفاوتها در توانایی تمرکز، هماهنگی حرکات و پردازش اطلاعات، به ورزشکاران کمک میکند تا در سطح بالایی رقابت کنند.
کد خبر: ۹۸۵۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
محققان الگوهایی را در مغز کشف کردهاند که منعکسکننده اثربخشی درمان با تحریک عمیق مغز برای اختلال وسواس فکری-عملی(OCD) است.
کد خبر: ۹۸۵۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۷
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و متخصص جراحی مغز و اعصاب، ضمن اشاره به شگفتیهای مغز زنان، گفت: روزانه بیش از ۵۰ هزار فکر به ذهن ما خطور میکند که ۷۰ درصد آنها افکار منفی است.
کد خبر: ۹۸۴۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
زمان نسبی است و همه ما با این احساس آشنا هستیم که زمان برایمان در هنگام بیحوصلگی طولانی میگذرد و زمانی که مشغول به کاری هستیم انگار زمان پرواز میکند.
کد خبر: ۹۸۴۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳
دکتر کریس آلن، متخصص خواب، میگوید: «خوابیدن به پهلو، بهویژه به پهلوی چپ، به دلایل بسیار زیاد بهخصوص تاثیری که بر سلامت شناختی دارد، مهم است.»
کد خبر: ۹۸۴۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
فعالیتهای ورزشی جریان خون در مغز بهبود میبخشد و توصیه میشود که حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط یا ۷۵ دقیقه ورزش شدید در هفته انجام شود. به همین دلیل یک پیادهروی ساده که چنین علائمی را در فرد ایجاد نمیکند جزو این توصیهها نیست.
کد خبر: ۹۸۴۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
دانشمندان کرهای میگویند که استفاده فناوری Nano-MIND ممکن است موجب پیشرفتهایی در حوزههای شناخت عملکردهای مغز و درمان اختلالات عصبی شود.
کد خبر: ۹۸۳۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
محققان دانشگاه واشنگتن در سنتلوئیس (WashU) و دانشگاه کالیفرنیا سانتا کروز (UCSC) متوجه شدند که چگونه امواج مغزی در یک ناحیه کوچک از مغز بهطور ناگهانی برای چند میکروثانیه زمانی که ما بیدار هستیم خاموش میشود. در عین حال، وقتی میخوابیم، در همین منطقه امواج مغزی ناگهان فعال میشوند.
کد خبر: ۹۸۳۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱
عملکرد شناختی یا توانایی تفکر، میتواند تا میانسالی بهبود یابد، اما معمولاً پس از ۶۵ سالگی شروع به کاهش میکند. علاوه بر زوال شناختی مرتبط با افزایش سن، شرایط جدیتری مانند زوال عقل نیز میتواند ایجاد شود.
کد خبر: ۹۸۲۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
با افزایش سن افراد، مغز آنها کمتر کار میکند ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B۱۲ میتواند به محافظت از مغز در برابر تخریب عملکردی آن کمک کند. همچنین معلوم شده که کمبود این ویتامین با کوچک شدن مغز و بیماری آلزایمز نیز ارتباط دارد.
کد خبر: ۹۸۲۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
دکتر «گری فریزر» از دانشگاه لوما لیندا، میگوید که نهتنها طول عمر این افراد بیشتر است، بلکه سلامتیشان بیشتر میباشد، به این معنا که مدت زمانی که در سلامت کامل سپری میکنند، در زنان این منطقه چهار تا پنج سال بیشتر و در مردان هفت سال بیشتر از میانگین جهانی است.
کد خبر: ۹۸۲۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
در این ویدئو، غذاهایی که برای مغز مفید و مضر هستند را مشاهده مینمایید.
کد خبر: ۹۸۱۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
یک مکانیسم که پیشتر ناشناخته بوده و مشخص شده است در انتقال پروتئینها از مغز به گروه خاصی از اعصاب حسی نقش دارد، حملات میگرنی را به همراه میآورد. این کشف جدید ممکن است راه را برای ارائه درمانهای جدید میگرن و انواع دیگر سردرد هموار کند.
کد خبر: ۹۷۹۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
گرما میتواند تاثیر نگرانکنندهای بر بدن ما داشته باشد؛ بهویژه مغز را نیز تحتتاثیر قرار میدهد و توانایی شناختی ما را دچار اختلال میکند.
کد خبر: ۹۷۶۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴