خوشبختی پایدار الزاماً از مثبتاندیشی مداوم به دست نمیآید؛ بلکه پذیرش احساسات ناخوشایند و پرهیز از سرکوب آنها نقش مهمتری در سلامت روان و رضایت از زندگی دارند.
کد خبر: ۱۱۸۳۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۹
اگر هر روز چیز جدیدی یاد بگیریم، زندگی برای ما خستهکننده نخواهد بود. امکانات و فرصتهای زیادی برای یادگیری وجود دارند مانند کتابها، پادکستها، سخنرانیها و برنامههای آموزشی، ولی اگر ذهنیت درستی نداشته باشیم و پذیرای اطلاعات و مهارتهای جدید نباشیم، نمیتوانیم از این منابع استفاده کنیم.
کد خبر: ۹۴۰۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲