میکروبیوم روده؛ اکوسیستم پنهان سلامت جسم و روان:
میکروبیوم متعادل میتواند التهاب را کاهش دهد و خطر افسردگی را تا ۲۰ درصد کم کند. با این حال، رژیم غذایی ناسالم، استرس و آنتیبیوتیکها میتوانند این اکوسیستم را مختل کنند.
کد خبر: ۱۰۵۲۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۱
تحقیقات اخیر ارتباط بالقوهای بین مصرف قهوه و ترکیب میکروبیوم روده را نشان میدهد که به مزایای سلامتی مرتبط با قهوه کمک میکند.
کد خبر: ۱۰۱۹۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۵
ممکن است فکر کنید که شیرین کننده های مصنوعی می توانند به شما در کاهش وزن کمک کنند، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که آنها برای میکروبیوم های روده مفید نیستند.
کد خبر: ۹۳۳۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸