سلامت قلب - صفحه 9

برچسب جستجو
به طور کلی تمام ورزش‌هایی که در آن تحرک عضلات نقش اصلی را ایفا می‌کند می‌تواند مفید باشد و بهتر است فعالیت ورزشی، بیشتر در هنگامی از روز انجام شود که دمای هوا ملایمتر است.
کد خبر: ۱۷۰۴۵۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۴/۰۵

ساعات طولاني كاري، شيفت‌هاي كاري، افزايش اضطراب و استفاده بيشتر از اينترنت و تلويزيون به ويژه در ساعات پاياني شب همگي از ويژگي‌هاي زندگي در جامعه مدرن امروزي هستند كه تاثير چشمگيري روي كيفيت خواب شبانه دارند.
کد خبر: ۱۶۹۸۴۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۳/۳۱

يکي از اين راه‌ها استفاده از كلاه ايمني هنگام دوچرخه يا موتور‌سواري و حتي هنگام ورزش است.
کد خبر: ۱۶۵۲۹۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۲/۲۱

مسئول كميته آموزش همگاني انجمن تغذيه ايران افزود: اسفناج سرشار از آهن است ولي آهن آن به خوبي جذب نمي‌شود.
کد خبر: ۱۵۱۲۲۹    تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۰/۱۰

آخرین اخبار
پربازدید ها