تاریخ:
- «ارابههای جدعون»؛ جزئیات طرح اسرائيل برای اشغال و تخریب کامل غزه
- راز زوج‌های خوشحال: این ۳ قانون طلایی!
- علیه ناهنر
- ترامپ: یک دختربچه به 30 عروسک نیازی ندارد / به جای 30 تا عروسک، 2 تا عروسک بخرید / نیازی نیست بچه ها 250 تا مداد داشته باشند 5 مداد کافی است
- چه بر سر اتوبوسهای برقی وارداتی تهران در بندر رجایی آمده است؟
- تهمت یک مقام روس به هندوانه های ایرانی
- قتل سه کودک به دست پدر
- آقای صدیقی؛ اقدام زیرمجموعه شما در ارسال پیامک به شهروندان، به علت فقدان صلاحیت قانونی، مصداق روشن «منکر» است
- عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس: توافق نزدیک است ؛ میتوانیم برای سرمایهگذاری در حوزه صنعت برق از آمریکاییها تضمین بگیریم
برچسب جستجو
بر اساس یک مطالعه اخیر، گوجه فرنگی بهترین غذا در جهان برای سلامت قلب و عروق محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۳۳۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
راه رفتن ۱۰ هزار قدم در روز برای بهبود سلامت، تمرینی شناخته شده است اما رسیدن به این هدف برای بسیاری از افراد دشوار است زیرا معادل هشت کیلومتر پیاده‌روی است.
کد خبر: ۹۳۲۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۵
محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی اکنون دریافته اند که رژیم غذایی فستینگ (تقلید از روزه داری) در مقایسه با رژیم غذایی مدیترانه ای اثرات منحصر به فردی برای سلامت قلب دارد.
کد خبر: ۹۳۰۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
کمبود تستوسترون دارای اثرات ناخوشایندی بر سلامت قلب و عروق است که حتی می‌تواند ریسک فاکتوری برای بیماری قلبی باشد. این خبر خوبی نیست.
کد خبر: ۹۳۰۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
دکتر بلاجت گفت: متخصصان بر این باورند که مزیت خوابیدن برای سلامت قلب نسبت به نشستن، در اصل ناشی از تأثیر منفی عوامل غیرمستقیم مانند مصرف تنقلات در زمان تماشای تلویزیون به هنگام نشستن است که منجر به افزایش وزن می‌شوند.
کد خبر: ۹۱۷۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
پنیر سرشار از مواد مغذی ضروری مانند کلسیم، پروتئین و ویتامین‌ها است که باعث تقویت استخوان‌ها، کمک به رشد ماهیچه‌ها و افزایش ایمنی کلی می‌شود.
کد خبر: ۹۱۴۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
ممکن است به نظر برسد که ورم معده بعد از زیاده روی در خوردن غذا و نوشیدنی بیش از اندازه رخ می‌دهد، اما در واقع می‌تواند نشانه‌ای از نارسایی قلبی باشد. نارسایی احتقانی قلب (CHF) می‌تواند باعث تجمع خون در قفسه سینه شود که سپس به معده نفوذ می‌کند. نتیجه این جمع آوری مایعات ممکن است یک شکم متورم باشد.
کد خبر: ۹۱۲۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
مصرف منظم چربی‌های ناسالم در پفک می‌تواند به طور قابل توجهی بر سلامت قلب تاثیر بگذارد و خطر بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۰۹۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
مصرف دوز متوسط ویتامین D برای سلامت قلب مفید است. افراد مسن که در معرض خطر حوادث قلبی عروقی هستند ممکن است بخواهند ویتامین D مصرف کنند، حتی اگر کمبود ویتامین D نداشته باشند..
کد خبر: ۸۹۶۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
گوجه فرنگی یک ماده غذایی با منبعی سرشار از مواد مغذی مثل نیتروژن، فولات، پتاسیم، ویتامین C، فلاونوئیدها، ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌های محافظ قلب، از جمله لیکوپن و بتاکاروتن، است. این مواد مغذی، کلسترول بد و فشار خون را کاهش می‌دهند و باعث می‌شوند خون راحت‌تر در شریان‌ها جریان پیدا کند.
کد خبر: ۸۹۳۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
پیاده‌روی و دویدن فواید سلامت مشابهی را ارائه می کنند، اما دویدن از نظر کالری سوزی بر پیاده‌روی برتری دارد.
کد خبر: ۷۶۰۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
کد خبر: ۷۳۸۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲
کد خبر: ۷۰۴۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۶
کد خبر: ۶۷۹۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۰
کد خبر: ۶۴۹۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
کد خبر: ۶۰۵۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳
چای زعفران برای درمان افسردگی نیز استفاده می شود. گزارش شده است که دریافت مقدار زیادی از دم کرده و یا ادویه ی زعفران موجب احساس شادی و خوشحالی می شود.
کد خبر: ۵۹۲۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
کد خبر: ۵۸۳۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
کد خبر: ۵۳۱۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
مطالعات بسیاری مدت زمانی که مردم در حالت نشسته سپری می کنند (تماشای تلویزیون، کار با رایانه، رانندگی، غذا خوردن) را با خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری قلبی عروقی پیوند داده اند.
کد خبر: ۵۱۶۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹
آخرین اخبار
بازیکنان شاخص تیم ملی و استقلال در یک قاب؛ محمدرضا عادلخانی، منصور پورحیدری، منصور رشیدی و ناصر حجازی راز زوج‌های خوشحال: این ۳ قانون طلایی! ۱۰ گیاه خوشبو برای کاشتن در ورودی خانه چرا مسیر قیمت دلار از تورم جدا شد؟ بهترین زمان مصرف ویتامین b12 چه موقع از روز است؟ دو تیپ متفاوت از دو چهره متفاوت: حجازی و قلعه نوعی (عکس) با یک طناب ساده آویز گلدان بسازید (فیلم) متا برای مقابله با اپیدمی تنهایی «دوستان هوش مصنوعی» می‌سازد قطع ۶۴ درخت در ساری به دلیل انتقام جویی شخصی قطار گردشگری مثلث طلایی راه‌اندازی شد
پربازدید ها