برچسب ها - کاهش وزن - صفحه 36

برچسب جستجو
در این رژیم با مصرف غذاهای پر پروتئین مانند ماهی و تخم مرغ و غذاهای پر چرب مانند خامه، کره و پنیر در مجموع فرد کالری کمتری دریافت می‌کند اما کربوهیدراتهایی مانند نان، برنج، سیب زمینی، شکلات، چیبس، غلات و شکر به شدت محدود می‌شوند.
کد خبر: ۲۲۱۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۱۰

همه ما این مثل قدیمی را شنیده ایم که "خوردن روزانه یک عدد سیب شما را از مراجعه به پزشک بی نیاز می سازد" و همه ما می دانیم
کد خبر: ۲۲۱۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۱۷

نخود‌فرنگی منبع خوب پکتین و فیبرهای غذایی دیگری است که میزان کلسترول خون را کاهش می‌دهد. اگر از کلسترول بالا رنج می‌برید حتماً نخود‌فرنگی را در برنامه‌ غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۲۲۱۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۰۹

وی افزود: این نتایج بسیار نوید بخش و دلگرم کننده است زیرا اکثر داروهای لاغری و کاهش وزن و تغییرات درباره شیوه زندگی موفقیت زیادی را بویژه در طولانی مدت به همراه ندارد.
کد خبر: ۲۲۰۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۰۷

مشکل چاقی یکی از مشکلات حوزه سلامت است که بشر امروزه با آن درگیر است. در کشورهای پیشرفته از هر 3 نفر 2 نفر مبتلا به اضافه وزن یا چاقی هستند.
کد خبر: ۲۲۰۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۰۶

یکی از درمانهای چاقی، عمل جراحی است، که در سالهای اخیر رواج زیادی داشته است. مانند هر عمل دیگری هم جراح و هم بیمار...
کد خبر: ۲۲۰۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۰۶

کسانی که از این برنامه کاهش وزن استفاده می کنند در طول هر هفته ۲ پوند از طریق رژیم غذایی و یک پوند از طریق تمرینات ورزشی وزن کم می کنند.
کد خبر: ۲۱۹۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۸

این تحقیقات نشان می‌دهد که شیر دارای چربی کامل حدود ۸ گرم چربی معمولی و پنج گرم چربی اشباع شده دارد.
کد خبر: ۲۱۹۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۸

حتما همه در مورد سردردهای ناخوشایند میگرنی شنیده ایم و یا تجربه نموده ایم. دردهای میگرن از ملایم تا شدید هستند
کد خبر: ۲۱۹۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۰۱

بی شک همه می دانیم که کاهش کالری دریافتی به موازات افزایش فعالیت بدنی منجر به کاهش وزن می گردد، اما یکی از دغدغه های....
کد خبر: ۲۱۹۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۹

اگر می خواهید شانس خود برای کاهش وزن را افزایش دهید و در این راه موفق شوید، استرس روزمره خود را کاهش داده....
کد خبر: ۲۱۸۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۲

اگر قصد کاهش وزن دارید، بهتر است تصور کنید در حال خوردن غذای مورد علاقه تان هستید. مطالعات جدید انجام شده در ...
کد خبر: ۲۱۷۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۰

متخصصین تغذیه همیشه توصیه می کنند که داشتن رژیم غذایی کم چرب و کم کالری از یک طرف و ورزش منظم از طرف دیگر به کاهش وزن کمک می کند.
کد خبر: ۲۱۷۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۱۵

راه بروید تا کمتر به دیابت مبتلا شوید، این نتیجه مطالعه ای است که به تازگی درBritish Medical Journalبه چاپ رسیده است.
کد خبر: ۲۱۷۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۱۱

از ظرفهایي به رنگ آبی، دستمال سفره آبی، رومیزی آبی، حتی نقاشی‌های آبی در دیوارهای اتاق غذاخوری یا لامپهای آبی استفاده کنید.
کد خبر: ۲۱۷۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۱۰

اغلب سرطان‌ها در زمانی در سیر خود باعث ایجاد تب می‌شود. اغلب تب در سرطان هنگامی رخ می‌دهد که سرطان از محل اصلی خود انتشار پیدا کرده و به بخش دیگری از بدن تهاجم کرده است. اما تب همچنین ممکن است نشانه اولیه سرطان‌های خونی مانند لنفوم و لوسمی باشد.
کد خبر: ۲۱۶۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۶

مطالعات قبلی نشان داده اند که میزان فعالیت بدنی و افسردگی با هم در ارتباطند به طوری که افزایش فعالیت بدنی موجب بهبود افسردگی می شود و از طرف دیگر بهبود افسردگی سبب افزایش فعالیت بدنی می گردد.
کد خبر: ۲۱۵۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۳

پرسش و پاسخ
کد خبر: ۲۱۵۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۲۹

در سال های اخیر استفاده از عمل جراحی برای کاهش وزن عمومیت بیشتری پیدا کرده است و بیماران به دنبال روش جراحی هستند که مطمئن تر باشد و قدمت بیشتری داشته باشد.
کد خبر: ۲۱۴۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۲۵

کپسایسین فیبرهای عصبی را که سیگنال‌ها را از معده به مغز می‌رساند تخریب می‌کند، در حالی که فیبرهایی که سیگنال‌ها را از مغز به معده می‌رسانند سالم می‌مانند.
کد خبر: ۲۱۳۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۲۲

آخرین اخبار
پربازدید ها