اگرچه ممکن است که از خوردن مقداری پنیر پارمزان روی پاستا لذت ببرید، ولی باید از خوردنش پرهیز کنید. پنیر خوراکی سنگین است، زیرا از چربی اشباع شده تشکیل شده و می تواند موجب افزایش و شدت کلسترول بد شود .
کد خبر: ۵۶۶۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
بیمه پاییزی دستگاه ایمنی بدن
یکی از راههای انتخاب خوراکیهای مناسب، انتخاب براساس رنگ آنهاست. شاید در نگاه اول، این نحوه انتخاب سطحی به نظر برسد، اما واقعیت این است رنگهایی مثل سبز و قرمز در میوهها و سبزیجات نشان از میزان مواد و ترکیبات آنها دارد.
کد خبر: ۵۶۳۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
يكي از تركيبات اصلي زنجبيل كپسايسين است، ماده اي كه نه تنها اشتها را كاهش ميدهد بلكه به هضم عذا هم كمك ميكند و سوخت و ساز بدن را هم افزايش ميدهد. كافي است برشي از اين گياه دارويي آرام بخش را به چاي و كيك اضافه كنيد و از خواص بينظير آن بهره مند شويد.
کد خبر: ۵۰۶۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷
به علت وجود کلروفیل بالا در گیاهانی نظیر کدوی تلخ، سبزی قاصدکی، اسفناج و سبزی خردل، سموم محیطی از جریان خون جمعآوری میشوند و همچنین تولید و ایجاد صفرا برای جمعآوری سموم را افزایش میدهند.
کد خبر: ۵۰۵۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲
کد خبر: ۳۲۰۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۶
کد خبر: ۳۱۷۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۰