طول عمر آدرنالین کوتاه بوده و در حقیقت برافروختگی های ناگهانی در اثر خشم، گلگون شدن چهره به دنبال استرس شدید و … ناشی از ترشح همین هورمون است. طول عمر کورتیزول بیشتر بوده و باعث اثرات طولانی تر و مزمن تری در فرد می گردد.
کد خبر: ۲۷۲۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۲
از آنجایی كه روحیه خانم ها بسیار حساس و آسیب پذیر است، سعی كنید در كاری متناسب با روحیه و شخصیتتان مشغول به فعالیت شوید. كارهای سخت و طاقت فرسا تنها باعث تحلیل روحی و روانی شما می گردد.
کد خبر: ۲۷۱۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۹
کد خبر: ۲۷۱۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۸
ضمن اینكه در مقابل شوهر خود كه وجودش در زندگی شما مهم و مۆثر است، باید از موضع خود حمایت كنید برای تغییر اوضاع نیز باید طوری عمل كنید و قدم پیش بگذارید كه پایه های اصلی زندگی تان استحكام خود را از دست ندهد. یكی از این راه ها، جلب حمایت اطرافیان است.
کد خبر: ۲۷۱۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۷
اگر برانگیختگی شما کنترل شده نباشد، چالاکی ذهنی خود را از دست میدهید. اگر مخاطب باشید، نسبت به انتقاد، قفل و اگر منتقد باشید، نسبت به دیدگاههای خود، سر سخت شده و فکر میکنید حق با شماست.
کد خبر: ۲۷۱۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۶
تعطیلات طولانی مدت عید امسال هم مزیدی بر علت شده است که دانش آموزان بعد از دور بودن از حال و هوای مدرسه، کمی در درس هایشان افت کنند و معلمان نیز باید زودتر درس ها را تمام کنند تا به امتحانات پایان سال برسند.
کد خبر: ۲۷۰۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۵
اختلالات سازگاری هنگامی که یک شخص قادر به مقابله با یک منبع خاص از عوامل استرس، مانند یک تغییر عمده در زندگی، از دست دادن فردی عزیز و... نباشد معمولا، نشانه هایی از افسردگی، احساس ناامیدی و از دست دادن علاقه به کار و یا فعالیت، ظاهر می شوند.
کد خبر: ۲۷۰۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۴
از آن میگذریم چون میدانیم فرصتهای زیادی برای ما وجود دارد. فقط باید مسیری که آنها را به آنجا رسانده تحسین کنیم، اجازه بدهیم آن مسیر به ما انگیزه دهد و بدانیم که فرصتهایی بیشتر از حد کافی برای ما وجود دارد. وقتی اینها را بدانیم، وقتی خبر موفقیت کسی را بشنوید، واقعاً خوشحال خواهید شد.
کد خبر: ۲۷۰۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۱
والدين سهل گير کنترل کمتري بر کودکان خود اعمال مي کنند و خواسته هاي آ ن ها از کودکانشان چندان معقول نيست. مهرورزي و محبت والدين در حد متوسطي قرار دارد. فعاليت خانواده، نامنظم و اعمال مقررات، اهمال کارانه است. والدين کنترل کمي بر کودکانشان دارند، همين طور درباره انضباط کودک از نگرش هايي متعارض برخوردارند.
کد خبر: ۲۶۹۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۹
در دنیای تجارت امروزی که خرید شرکت و یا موسسه توسط کارمندان، ادغام شرکت ها، تصاحب عمده سهام شرکت ها، و اخراج خدمه رواج زیادی پیدا کرده، شاید دور از انتظار نباشد که ببینیم شرکت ها و ارگان ها جاهلانه افراد مبتلا به اعتیاد کاری را تشویق می نمایند.
کد خبر: ۲۶۹۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۸
در این نوع بحثها اطلاعات و بینشهای جالبی مطرح میشود اما باز با اینحال برای فرد مقابل خستهکننده خواهد بود. در بسیاری از موارد هم فرد با این سبک مکالمه خود واقعاً طرفمقابل را به چالش میکشاند.
کد خبر: ۲۶۸۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۴
به فرزندتان اجازه دهید کارهایش را خودش انجام دهد. یکی از بزرگترین اشتباهات والدین که آینده فرزندان را تباه میکند از آغاز ورود به مدرسه شروع میشود.
کد خبر: ۲۶۸۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۳
مهمترین كاری كه میتوانید برای كودكی با این رفتارها انجام دهید آن است كه او را بدرستی ارزیابی كنید. در صورت بروز علائم در فرزندتان، بدون آنكه پیشداوری كنید، در اسرع وقت به یك روانپزشك یا متخصص مغز و اعصاب مراجعه كنید.
کد خبر: ۲۶۸۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۱
البته شاید تصور مثبت بودن پذیرفتن نظرات دیگران کمی دشوار باشد، اما آن طور که دکتر ناظمی می گوید ما در زندگی گاهی نیاز داریم از دیگران الگوبرداری کنیم؛ البته الگوهای صحیح، منطقی، سالم و مثبت که اگر بتوانیم در زندگی آنها را پیدا کنیم به رشد، موفقیت و پیشرفت مان کمک می کند.
کد خبر: ۲۶۷۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۳۱
انجام کارها و فعالیت هایی که باعث افزایش مهر فرد مقابل (نامزد) در دلتان می شود: به نامزدتان ابراز علاقه کنید. به او بگویید که دوستش دارید. این جمله هم در دل خود شما اثر می کند و هم دل نامزدتان را پر از محبت شما می گرداند.
کد خبر: ۲۶۷۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۹
شناخت پدر از حالات زنانگی دختر یکی از مسائل بسیار مهم و حائز اهمیت است. به عنوان مثال، او باید به دخترش بگوید که زیباست، چه لباسی به او می آید، برای تولدش هدایایی مثل عروسک، گردنبند و... بدهد.
کد خبر: ۲۶۷۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۹
شخصیت شناسی
در بين انبوه مردم بودن آنها را خسته ميكند. بيشتر از دست خودشان عصباني ميشوند تا ديگران. معمولا كمرو هستند و درك كردن آنها ممكن است. اهل ايده و عقايد نو هستند.
کد خبر: ۲۶۷۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۸
مساله را حل کنید آن چند شماره پیش که در مورد حل مساله حرف زدیم، یادتان است. هر موضوعی که باعث خشم شما شده به هر حال یک مشکل است که باید حل شود. به جای داد و بیداد این مساله ها را حل کنید.
کد خبر: ۲۶۷۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۸
اجازه بدهید تصور کنیم که معیار توجه یکی از مهمترین معیارهای شما برای طرفمقابلتان باشد. ما این را به نیمه دیگرمان منعکس میکنیم و بعد یک روز، توجه او کمتر میشود و آنوقت است که ما میگوییم، «تو قبلاً خیلی باتوجهتر بودی و …» انتظارات ما به ناامیدی منجر شده است.
کد خبر: ۲۶۷۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۷
ما انتظاراتمان را وارد رابطه کرده و همه آنها را به طرفمقابل تحمیل میکنیم و با خود میگوییم «این یکی فرق دارد». یکی از بزرگترین ناامیدیهای روابط این است که فرد مقابل به میزانی که ما در وهله اول او را دریافتهایم متفاوت خواهد بود.
کد خبر: ۲۶۶۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۶