کد خبر: ۴۹۲۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷
تحقیقات نشان داده اند در خانواده ای که زن و مرد کارمند هستند، اگر زن تمام وقت کار کند سلامت مرد تا 25درصد کاهش می یابد! نتیجه اینکه زن و شوهر باید مسئول سلامت یکدیگر باشند.
کد خبر: ۴۹۱۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
قطعا همه آدمها سمی به دنیا نمیآیند و بهخاطر اتفاقاتی که در سالهای زندگیشان تجربه میکنند و البته استعداد ذاتی که باعث میشود به آن اتفاقات اجازه ویران کردن زندگی و شخصیتشان را بدهند، سمی میشوند.
کد خبر: ۴۹۰۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
دلبستگی با توجه ویژه به پاسخگو و در دسترس بودن، از رابطۀ بین نوزاد و مراقبش شکل میگیرد. تأثیرات دلبستگی اولیه گسترده است؛ همزمان با بزرگ شدن ما، نوع و چگونگی درک خود و دیگران را شکل میدهد.
کد خبر: ۴۹۰۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
مثبت باشید. بر افکار و اتفاقات خوب تمرکز کنید. خیلی به خودتان سخت نگیرید. اذیت کردن و آزار رساندن به خودتان هیچ فایدهای ندارد. مثبت باشید. مثبت فکر کنید، مثبت حرف بزنید و مثبت عمل کنید. همیشه نیمه پُر لیوان را ببینید.
کد خبر: ۴۸۸۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲
واکنش های تند عاطفی و تغییرات خلقی می تواند باعث استرس و نگرانی طرف مقابل شود. اگر ناگهان از کوره در می روید و تندی می کنید یا ناگهان دچار غلیان احساسات می شوید، باید بیشتر مراقب تاثیر این نوع واکنش ها باشید.
کد خبر: ۴۸۸۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
در مرحلهی اول تصمیمگیری برای انجام یک کار، باید کارها و رویدادهای دیگر را کنار بگذاریم. ترفند عملی کردن ایده برای نجات پیدا کردن از حواس پرتی و سردرگمی خیلی ساده و راحت است: با یک "نه" میتوانید قدم اول و صد البته بااهمیت را بردارید.
کد خبر: ۴۸۸۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
این اختلال معمولا در سالهای نوجوانی آغاز میشود، اگرچه این امکان هم وجود دارد که در کودکی ایجاد شود. با اینکه علت دقیق SAD مشخص نیست، تصور میشود که هم عوامل ژنتیکی و هم محیطی در به وجود آمدن آن موثر باشند.
کد خبر: ۴۸۸۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
کد خبر: ۴۸۷۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
یکی از دلایل لوس شدن کودکان روشهای غیرقابل قبول والدین به لحاظ تربیتی است؛ والدین محبتکنندهِ افراطی که معیارهای تربیتی و روشهای یادگیری را در نظر نمیگیرند و صرفاً با محبتهای بی حد و حساب مانع اجتماعی شدن رفتارهای کودکان میشوند.
کد خبر: ۴۸۷۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
آینده شما را توانایی ها و داشته های فعلی شما نمی سازد. توانایی های شما بیشتر از چیزی است که فکر می کنید. از تجربه ها کمک بگیرید و برای آینده برنامه ریزی کنید.
کد خبر: ۴۸۷۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
شما باید روابط و پیوندهایی را به وجود آورید که به شما کمک کنند تا با کسانی که در کنار شما برای رسیدن به اهداف مشابه تلاش میکنند، همکاری کنید.
کد خبر: ۴۸۷۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
هیچگاه از اینکه نقش بازی نمیکنید و خودتان هستید، احساس گناه نکنید. در عوض کمال بهره را از ویژگیهای منحصربفرد خودتان ببرید و اجازه ندهید نظرات دیگران روی رفتارتان تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۴۸۶۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
نکته مهم بعدی برای انجام آن، تقسیم عوامل استرس زای خود در دو ستون است آنهایی که می توانید کنترل کنید و آن هایی که نمی توانید. به مواردی در فهرست تان که شما توان مقابله با آن ها را ندارید، نگاهی بیاندازید.
کد خبر: ۴۸۵۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
کد خبر: ۴۸۵۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
دوستان معمولاً انتظار دارند که روزهای آخر هفته را با آنان سپری کنید. حال، ممکن است شما تمایل داشته باشید آخر هفته را در تنهایی به سر برده و با خود خلوت کنید. در چنین شرایطی بهتر است همین کار را انجام دهید.
کد خبر: ۴۸۵۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
ازدواج اهداف زیادی را دربردارد و از ابعاد گوناگون مورد توجه است. یکی از مواردی که با ازدواج میتوان به آن دست یافت حصول آرامش روانی و رفع نیاز غریزی جنسی است.
کد خبر: ۴۸۵۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
«موفقیت مخصوصا در فناوری به ارتباط ثابت و مکرر با مشتریان بالقوه و مشتریان بالفعل بستگی دارد، این موضوع اولویت شخصی هر روزه من است.
کد خبر: ۴۸۴۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰
سیمون میگوید انتخاب طبیعی به سود کسانی است که میتوانند آینده را دقیقا پیشبینی کنند، و مغز ما به گونهای تکامل یافته است که باور کند غافلگیری بد است. “وقتی غافلگیری بد نباشد تضاد شناختی بزرگی به وجود میآید. گنجاندن یک روایت یا غافلگیری غیرمنتظره در پیغامتان یک پاسخ ستیز و گریز، از نوع لذتبخش، به راه میاندازد. ”
کد خبر: ۴۸۴۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹
در روز دوشنبه ۱۹ دسامبر تصمیمی جسورانه و خطرناک گرفتیم. سیاست مدیریتی ما تغییر کرد و اعلام کردیم حاضر به تعویض تمام پردازندهها هستیم. برای تصور حجم کار خوب است بدانید که میلیونها پردازنده فروخته شده بود.
کد خبر: ۴۸۳۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸