اگر دارای فرزند هستید، از هر تلاشی برای داشتن یک رابطه مثبت با همسر سابقتان فروگذار نکنید و خانوادهتان را نیز به رابطه خوب با او ترغیب کنید. بچههایتان از این روابط مثبت منافع زیادی را کسب میکنند.
کد خبر: ۴۹۴۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۸
خیلی از ما باور داریم که امنیت با داراییهای ما به وجود میآید. در نتیجه اینکه خیلی از ما حجم زیادی از داراییها را به اسم افزایش امنیت و خوشبختی برای خودمان جمعآوری میکنیم.
کد خبر: ۴۹۴۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۷
این تحقیق نشان میدهد که پایان خوش میتواند مسیر یک تجربه منفی را متحول کند و یک پایان ناامیدکننده، علیالرغم تمام نکات مثبت تا قبل از اتمام، همه چیز را تغییر دهد.
کد خبر: ۴۹۳۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
برای خلق یک تیم کارا، درک فرهنگ شرکت بسیار مهم است. برای نمونه، یک استارتاپ بهسرعت در حال رشد به کارکنانی نیاز دارد که چابک باشند و حاضر باشند مسئولیتهای مختلفی را فراتر از شرح شغل خود بر عهده بگیرند.
کد خبر: ۴۹۲۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
من فکر میکردم که اگر خودم را ایزوله کنم، میتوانم زندگی شادتری داشته باشم درحالیکه این کار باعث خشنودی من شد.
کد خبر: ۴۹۲۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸
مقداری تحقیق کنید تا به نیات حقیقی این فرد پی ببرید. طبیعت متفاوت فردی شاید هیچ سنخیتی با شما نداشته باشد، اما اگر بتوانید به ریشه مسئله دست پیدا کنید، ممکن است راهی پیدا کنید تا آن فرد را آرام کنید و به نوعی مصالحه برسید.
کد خبر: ۴۹۲۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸
کد خبر: ۴۹۲۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷
تحقیقات نشان داده اند در خانواده ای که زن و مرد کارمند هستند، اگر زن تمام وقت کار کند سلامت مرد تا 25درصد کاهش می یابد! نتیجه اینکه زن و شوهر باید مسئول سلامت یکدیگر باشند.
کد خبر: ۴۹۱۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
قطعا همه آدمها سمی به دنیا نمیآیند و بهخاطر اتفاقاتی که در سالهای زندگیشان تجربه میکنند و البته استعداد ذاتی که باعث میشود به آن اتفاقات اجازه ویران کردن زندگی و شخصیتشان را بدهند، سمی میشوند.
کد خبر: ۴۹۰۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
دلبستگی با توجه ویژه به پاسخگو و در دسترس بودن، از رابطۀ بین نوزاد و مراقبش شکل میگیرد. تأثیرات دلبستگی اولیه گسترده است؛ همزمان با بزرگ شدن ما، نوع و چگونگی درک خود و دیگران را شکل میدهد.
کد خبر: ۴۹۰۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
مثبت باشید. بر افکار و اتفاقات خوب تمرکز کنید. خیلی به خودتان سخت نگیرید. اذیت کردن و آزار رساندن به خودتان هیچ فایدهای ندارد. مثبت باشید. مثبت فکر کنید، مثبت حرف بزنید و مثبت عمل کنید. همیشه نیمه پُر لیوان را ببینید.
کد خبر: ۴۸۸۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲
واکنش های تند عاطفی و تغییرات خلقی می تواند باعث استرس و نگرانی طرف مقابل شود. اگر ناگهان از کوره در می روید و تندی می کنید یا ناگهان دچار غلیان احساسات می شوید، باید بیشتر مراقب تاثیر این نوع واکنش ها باشید.
کد خبر: ۴۸۸۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
در مرحلهی اول تصمیمگیری برای انجام یک کار، باید کارها و رویدادهای دیگر را کنار بگذاریم. ترفند عملی کردن ایده برای نجات پیدا کردن از حواس پرتی و سردرگمی خیلی ساده و راحت است: با یک "نه" میتوانید قدم اول و صد البته بااهمیت را بردارید.
کد خبر: ۴۸۸۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
این اختلال معمولا در سالهای نوجوانی آغاز میشود، اگرچه این امکان هم وجود دارد که در کودکی ایجاد شود. با اینکه علت دقیق SAD مشخص نیست، تصور میشود که هم عوامل ژنتیکی و هم محیطی در به وجود آمدن آن موثر باشند.
کد خبر: ۴۸۸۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
کد خبر: ۴۸۷۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
یکی از دلایل لوس شدن کودکان روشهای غیرقابل قبول والدین به لحاظ تربیتی است؛ والدین محبتکنندهِ افراطی که معیارهای تربیتی و روشهای یادگیری را در نظر نمیگیرند و صرفاً با محبتهای بی حد و حساب مانع اجتماعی شدن رفتارهای کودکان میشوند.
کد خبر: ۴۸۷۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
آینده شما را توانایی ها و داشته های فعلی شما نمی سازد. توانایی های شما بیشتر از چیزی است که فکر می کنید. از تجربه ها کمک بگیرید و برای آینده برنامه ریزی کنید.
کد خبر: ۴۸۷۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
شما باید روابط و پیوندهایی را به وجود آورید که به شما کمک کنند تا با کسانی که در کنار شما برای رسیدن به اهداف مشابه تلاش میکنند، همکاری کنید.
کد خبر: ۴۸۷۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
هیچگاه از اینکه نقش بازی نمیکنید و خودتان هستید، احساس گناه نکنید. در عوض کمال بهره را از ویژگیهای منحصربفرد خودتان ببرید و اجازه ندهید نظرات دیگران روی رفتارتان تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۴۸۶۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
نکته مهم بعدی برای انجام آن، تقسیم عوامل استرس زای خود در دو ستون است آنهایی که می توانید کنترل کنید و آن هایی که نمی توانید. به مواردی در فهرست تان که شما توان مقابله با آن ها را ندارید، نگاهی بیاندازید.
کد خبر: ۴۸۵۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱