برچسب ها - متابولیسم - صفحه 4

برچسب جستجو
کسانی که مزاج سرد دارند نباید زیاد از غذاهای سرد استفاده کنند زیرا با خوردن غذاهای سرد از حالت اعتدال خارج می‌شوند. همچنین این افراد نباید زیاد آب بخورند، زیرا طبع آب سرد است و باعث بی‌حالی و سستی آنها می‌شود.
کد خبر: ۲۴۶۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۸

اگر یک صبحانه‌ خوب یعنی حاوی پروتئین و مواد چربی مانند تخم مرغ یا ماست حاوی پروتئین میل کنید میزان متابولیسم بدن را 10 درصد افزایش می‌دهید. خوردن یک صبحانه‌ حاوی مواد چرب باعث می‌شود که بدن در طول روز گلوسیدها و چربی‌های بیشتری بسوزاند.
کد خبر: ۲۴۵۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۷

کمبود وقت کافی برای خوابیدن، صرفنظر از تحت تاثیر قرار دادن شرایط تندرستی و وزن بدن، تبعات جدی بر کارکرد متابولیکی داشته و تاثیرات هورمونی متفاوتی در زنان و مردان بر جا می گذارد.
کد خبر: ۲۴۴۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۵

وی با بیان اینکه شمردن کالری، نمادی از کالری مصرفی‌تان در طول روز است، گفت: تمام این فاکتورها از جمله میزان متابولیسم پایه، میزان کل ماهیچه‌ها، ورزش و کشیدن سیگار بر روی کالری مصرفی روزانه‌تان اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۲۴۲۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۳۰

خمسه در ادامه اضافه کرد: همه شعار «پیشگیری بهتر از درمان است» را بلدند، اما تنها شعار کافی نیست و همه باید به آن عمل کنند.
کد خبر: ۲۴۱۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۵

اسید فسفریک موجود در نوشابه، داخل روده کوچک، به کلسیم، منیزیم و روی می چسبد. متابولیسم بدن افزایش پیدا می کند. میزان بالای قند خون و شیرین کننده های مصنوعی، دفع هر چه بیشتر کلسیم را از طریق ادرار باعث می‌شوند.
کد خبر: ۲۳۳۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۳

می دانیم که مصرف لبنیات برای همه به ویژه کودکان و نوجوانان مفید است، و لبنیات بهدلیل پروتئین و کلسیم فراوانی که دارند
کد خبر: ۲۲۹۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۱

می دانیم که گرفتن رژیم طولانی مدت سبب کاهش وزن و متعاقبا سبب تغییرات پیچیده در متابولیسم خواهد شد
کد خبر: ۲۲۸۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۰۵

دکتر حمیدرضا فرشچی
وزن شما ( بخصوص مقدار چربی که در بدنتان ذخیره شده) بازتابی از تعادل مابین انرژی دریافتی و انرژی مصرفی شما می باشد.
کد خبر: ۲۲۶۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۵

وي متذكر شد: از طرف ديگر اگر غلظت سرب در خون افزايش پيدا كند در كبد تجمع كرده و اختلالاتي در آن ايجاد مي كند و در صورت دفع آن از ادرار به كليه صدمه مي رساند.
کد خبر: ۲۲۴۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۴

بی شک تا به حال از اهمیت مصرف صبحانه شنیده اید. صبحانه یک وعده غذایی بسیار مهم است و در یک رژیم غذایی سالم از جایگاه ویژه ای بر خوردار است. مصرف نکردن صبحانه باعث می شود قند خون افراد در ساعات اولیه صبحگاه افت کند
کد خبر: ۲۲۳۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۱

سعی کنید از داروهای افزایش دهنده متابولیسم بدن استفاده نکنید. به جای آنها از مواد غذایی کم کالری یا چربی سوز مانند سبزی ها میوه ها و غلات سبوس دار استفاده کنید.
کد خبر: ۲۱۳۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۲۰

حتما تا به حال شده که پیش خود فکر کنید چرا بعضی افراد هر چه دوست دارند می خورند و حتی 500 گرم هم وزن اضافه نمی کنند د رحالیکه بعضی دیگر حتی وقتی به غذاهای پر کالری نگاه هم می کنند چاق می شوند؟
کد خبر: ۲۱۰۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۰۲

وی با بیان اینکه پوکی استخوان می تواند موجب شکستگی های شدید شود، اظهار داشت: شایع ترین دلیلی که موجب وحشت از پوکی استخوان می شود شکستگی های عمیقی است که در ناحیه های ستون فقرات و ران رخ می دهد و می تواند باعث معلولیت و یا مرگ زودرس شود.
کد خبر: ۲۱۰۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۲۹

افزايش وزن، كاهش انرژي، عدم تحمل سرما، صورت پف‌آلود، ورم دور چشم، ريزش مو و ابرو، اختلالات قاعدگي، نازايي و سقط، درد و ضعف عضلاني بخصوص در راه رفتن و بالا رفتن از پله، خستگي زودرس، بزرگ شدن غده تيروئيد يا در بعضي موارد تخريب كامل اين غده نيز از ديگر علائم است.
کد خبر: ۱۹۷۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۲۹

کم کاری تیروئید معمولأ با هورمون تیروکسین صناعی (قرص تیروئید) درمان می شود و مقدار داروی مورد نیاز بستگی به سن و وزن بیمار و شدت کم کاری تیروئید دارد.
کد خبر: ۱۸۹۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۸/۲۱

مقدار «روي» در بدن 1،5 تا 2،5 گرم است و قسمت بيشتر آن در عضلات، استخوان‌ها و كبد تجمع پيدا كرده است و بخش كمي از آن در ناخن، پوست و مو يافت مي‌شود.
کد خبر: ۱۵۲۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۰/۱۹

بد نیست بدانید که بدن و متابولیسم شما تنها با غذاهاست که ارتقا پیدا می‌کند. بنابراین زمانی که روزه دار هستید، رژیم سفت و سخت دارید یا کالری‌های دریافتی روزانه خود را به زیر هزار کالری رسانده اید، متابولیسم شما ممکن است در پاسخ به ذخیره کردن انرژی کاهش یابد.
کد خبر: ۱۵۰۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۰/۰۲

آخرین اخبار
پربازدید ها