آرامش درونی

برچسب جستجو
اولین دلیل جذابیت افراد تاب‌آور، آرامش درونی آنهاست. آنها در برابر بحران‌ها واکنش هیجانی شدید نشان نمی‌دهند. وقتی اطرافیان درگیر اضطراب یا ترس می‌شوند، افراد تاب‌آور با خونسردی و اعتمادبه‌نفس عمل می‌کنند. این ویژگی باعث می‌شود دیگران به آنها اعتماد کنند و در شرایط سخت به سراغشان بیایند.
کد خبر: ۱۱۰۹۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۰

چرا آن کار را انجام دادم، چرا این موضوع را بیان کردم، چرا و بسیاری چراهای دیگر که روزانه ساعت‌ها در ذهنمان تکرار می‌شوند بی‌ آنکه حاصلی جزء پریشانی و آشفته حالی دربر داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۰۰۲۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۳

به طور کلی، آرامش درونی به عنوان یک حالت هیجانی مثبت با برانگیختگی کم و همراه با احساس تعادل یا ثبات تعریف می شود. حالت‌های مثبت با برانگیختگی پایین، آن دسته از احساسات شاد و آرامی هستند که افراطی یا پر هیجان نیستند. چنین احساساتی بر خلاف احساساتی مانند شور و شعف، خلسه یا سرخوشی، آرامش بخش و رضایت بخش هستند. احساسات مثبت همراه برانگیختگی کم از درون می آیند و ممکن است نسبت به احساسات مثبت با برانگیختگی بالا معتبرتر، پایدارتر و بادوام تر باشند.
کد خبر: ۱۰۹۶۹۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۲

رپرتاژ آگهی
کد خبر: ۹۵۸۱۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

آیا احساس آرامش واقعاً یک رویا است؟ جواب این سوال منفی است. زیرا با کمی تلاش و چند راهکار می‌توانید احساس آرامش و خونسردی را همانطور که شایسته آن هستید به خود برگردانید.  
کد خبر: ۸۸۹۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸

ذله شدن از شرایط ناخشنود کنونی اولین نشانه تمایل شما به تغییر است. توصیه های این درس را فرا بگیرید و بدون عجله و با صبر و حوصله گام به گام تغییرات کوچک روزانه ایجاد کنید. پس از یک ماه در شگفت خواهید ماند که به رغم ناتوانی خویش، چه اندازه توانایید به درک خودتان در اکنون و دستیابی به صلح درون.
کد خبر: ۸۲۷۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱

آخرین اخبار
پربازدید ها