تاریخ:
- وزیر دارایی اسرائیل: نابودی برنامه هسته ای ایران به هر قیمتی برنامه ماست
- حمله اسرائیل به فرودگاه صنعا یمن (+عکس)
- «مت گالا 2025» بزرگترین مراسم سالانه مد در نیویورک برگزار شد (+عکس)
- حمله به کلوپ های شبانه دمشق / یک زن کشته شد / ترس از محدودیت های اجتماعی
- هواپیماهای عربستان پس از ۱۰ سال به آسمان ایران برگشتند؛ پروازهای «فلای ناس» از ۲ روز دیگر
- محسنی اژهای : قاطبه محکومین سال ۱۴۰۱ متنبه و ارشاد شدند
- همه آنچه در خوزستان می گذرد در این عکس آمده است
- خوزستان میسوزد، برق میرود؛ صدای مظلومیت خاموش نمیشود
- «ارابههای جدعون» راه افتاد؛ طرح اسرائيل برای اشغال و تخریب کامل غزه
- راز زوجهای خوشحال: این ۳ قانون طلایی
برچسب جستجو
کار کردن در منزل به ویژه اگر در حالت نشسته روی مبل و کاناپه یا درازکش روی تخت با رایانه کار کنید.
کد خبر: ۵۶۶۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
برای مقابله با کمردرد می توانید مصرف یک نوشیدنی که در تهیه آن از زردچوبه و زنجبیل استفاده می شود را مد نظر قرار دهید.
کد خبر: ۵۵۵۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱
کمر درد به همراه از دست دادن کنترل روده یا مثانه می تواند در نتیجه سندرم دم اسبی شکل گرفته باشد، که یک اختلال نادر است و در آن ریشه های عصبی در مهره های کمر فشرده شده و تمام احساس و حرکت را قطع می کنند.
کد خبر: ۵۲۷۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶
کد خبر: ۵۲۱۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷
درد جسمانی و افسردگی ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند. درد می تواند افسرده کننده باشد و افسردگی می تواند موجب و تشدید کننده درد باشد.
کد خبر: ۵۱۸۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۹
ماساژ پا یکی از اجزا حیاتی در رفلکسولوژی محسوب می شود. پاهای شما دارای چندین پایانه عصبی است که با سیستم ها و اندام های مختلف درون بدن در ارتباط هستند.
کد خبر: ۵۰۲۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹
چندین کیلوگرم اضافه‌تر در ناحیه میانی بدن می‌تواند فشار مضاعفی را به کمر شما وارد کند. سعی کنید از وزن ایده‌آلتان چهار کیلوگرم کمتر باشید تا فشار روی کمر شما کمتر باشد.
کد خبر: ۴۹۹۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶
زنانی که برای مدت دو ساعت یا بیشتر در روز تلویزیون تماشا می‌کنند دچار کمردرد شدید می‌شوند که دلیل آن عدم توجه به وضعیت نشستن است.
کد خبر: ۴۸۵۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰
گجتی به نام «الکس» (ALEX) نخستین دستگاه پوشیدنی است که می‌تواند با تشخیص موقعیت سر و گردن به کاربر برای اصلاح حالت بدنی هشدار بدهد.
کد خبر: ۴۸۱۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰
وقتی اصول صحیح خواب را رعایت نمی‌کنید می‌بینید که صبح روز بعد از شدت درد قادر به بلند شدن نیستید. بهتر است به پهلو بخوابید و بالش شما فاصله شانه تا سر را پر کند.
کد خبر: ۴۴۸۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۴
کد خبر: ۴۴۸۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۴
کمر درد بسیاری از افراد را درگیر کرده و با ماشینی شدن زندگی امروزه این درد افزایش یافته است. اما انجام حرکاتی می توان در کمترین زمان درمان کمر درد را انجام داد.
کد خبر: ۴۴۰۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۶
کد خبر: ۴۳۴۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۸
کد خبر: ۴۲۳۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
انواع کمردرد به دلیل کم تحرکی و لم دادن به میز یا ایستادن زیاد در مقابل صفحه نمایش به صورت روزانه ایجاد می‌شود و پیراهن TruPosture با بهبود حالت نشستن یا ایستادن می‌تواند راه‌حلی برای این مشکل باشد.
کد خبر: ۴۲۰۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۲
کد خبر: ۳۹۱۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۵
42 درصد از افرادی که کمردرد مزمن دارند، پیش از آغاز کمردرد شان، افسردگی داشته اند. با این حال افسردگی اغلب مورد اغماض واقع شده و تشخیص داده نمیشود چون اکثر افراد از ارتباط افسردگی با درد فیزیکی آگاهی ندارند.
کد خبر: ۳۸۳۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
کد خبر: ۳۸۳۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳
کفش های پاشنه بلند به دلیل شکل خاص خود، الگوی طبیعی زاویه پا، زانو، هیپ و قوس های کمری را تغییر و بدن را در وضعیت نامتعادلی قرار می دهد.
کد خبر: ۳۷۲۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۳
اگر گاهی حتی تا 18 ساعت پشت کامپیوتر به تایپ، جست‌وجو در اینترنت و... می‌گذرانید باید هر نیم ساعت یک‌بار بلند شوید، قدم بزنید، خودتان را بکشید، سرتان را بالا بگیرید، تغییر وضعیت بدهید، آب بخورید و یک چیز شیرین میل كنید تا با نیرویی تازه بتوانید كار خود را ادامه دهید.
کد خبر: ۳۶۷۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۶
آخرین اخبار
نقشه سیاه تصادفات شهری: کدام استان‌ها بیشترین قربانی را می‌دهند؟ هشدار لاوروف: اروپا در حال تکرار اشتباهات جنگ جهانی دوم است زنگ خطر بی‌آبی و خاموشی در تهران! استاندار خواستار صرفه‌جویی فوری شد وارث تاج و تخت؟ پسر کریستیانو رونالدو به تیم ملی زیر 15 سال پرتغال دعوت شد هانا آرنت درباره "توتالیتاریسم و ابتذال شر" چه می‌گوید؟ رکوردشکنی 120 ساله در کشاورزی ایران! کشت چغندر قند به 146 هزار هکتار رسید خداحافظ بازار سیاه خودرو؟ بورس کالا با گواهی سپرده، شفافیت را به این بازار می‌آورد حمله اسرائیل به فرودگاه صنعا یمن (+عکس) هشدار تخلیه پیش از حمله؛ اسرائیل فرودگاه صنعا را هدف قرار داد (+عکس) «دنیای ژوراسیک: قلمرو» پرهزینه‌ترین فیلم تاریخ سینما شد
پربازدید ها