تاریخ:
- شاهد ۱۳۶ در کره شمالی / اوکراین: روسیه فناوری پهپادهای ارزان ایرانی را به پیونگیانگ داده است
- واکنش سخنگوی شورای نگهبان به برگزاری رفراندوم
- کهنه سرباز جنگ عراق 4 تن را در میکده ای کشت و به جنگل گریخت
- رئیس کمیسیون امنیت ملی: اروپاییها دست به فعال سازی مکانیسم ماشه نخواهند زد / صنعت هستهای ما آسیبپذیر نیست
- تصادف مینی بوس ورزشکاران با 14 مصدوم
- سخنگوی دولت: گفتوگو در خصوص مسائل هستهای با شرایط پیچیده مواجه شده است / مذاکره به معنای تلاش برای رسیدن به یک توافق با اروپا، با این تعریف، فعلاً وجود ندارد
- ترامپ دستور داد: استقرار دو زیردریایی هستهای در نزدیکی روسیه
- مخالفت حماس با پرتاب هوایی کمک ها در غزه
- رسانه اسرائيلی: جنگ با ایران ممکن است زودتر از انتظار آغاز شود
- یک پیشبینی ترسناک درباره ایران ۱۴۳۰
برچسب جستجو
نخودفرنگی منبع خوب پکتین و فیبرهای غذایی دیگری است که میزان کلسترول خون را کاهش می‌دهد. اگر از کلسترول بالا رنج می‌برید حتماً نخودفرنگی را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۲۲۱۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۰۹
شیوع سرطان در ایران و تمام نقاط جهان رو به افزایش است. از طرفی سرطان روده بزرگ دومین علت مرگ و میر ناشی از سرطان ها را به خود اختصاص داده است
کد خبر: ۲۲۰۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۱۰
كلسترول و فشار خون را دائم كنترل كرده و در حد سالم نگه داريد.
کد خبر: ۲۱۹۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۶
افرادي كه در اين مدت از داروهاي استاتين استفاده كرده بودند در مقايسه با گروهي كه به طور تصادفي براي مصرف دارونما انتخاب شده بودند، پس از انجام تمرينات ورزشي هم‌سطح انرژي پايين‌تري داشتند و هم بيشتر احساس خستگي مي‌كردند.
کد خبر: ۲۱۸۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۴
پسته دارای مقدار زیادی فیبر می باشد. فیبر به هضم مواد غذایی کمک می کند، کلسترول و قند خون را تنظیم می کند.
کد خبر: ۲۱۷۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۱۵
کلسترول نوعی چربی است که می تواند در رگ های خونی شما رسوب کرده و باعث انسدادآنها گردد.
کد خبر: ۲۱۷۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۱۶
در طول 25 سال گذشته مطالعات بسیاری به بررسی امکان انتقال سطوح بالای کلسترول و تری گلیسرید از دوران جوانی به دوران بزرگسالی پرداخته اند.
کد خبر: ۲۱۷۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۱۶
مصرف قند، شكر و محصولات شيرين را كاهش دهید. به جای قند و شكر از مقدار كمی خشكبار مثل كشمش و توت خشك و در طول روز استفاده كنید. مصرف انواع شیرینی‌‌ها، كیك، بیسكویت، كلوچه، آبنبات، شكلات، نوشابه، شربت و سایر فرآورده‌های حاوی شكر را تا حد امكان كاهش كنید.
کد خبر: ۲۱۵۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۳
آلبالو، گیلاس، نارنج، لیموترش و گریپ‌فروت نیز از میوه‌هایی هستند كه مصرفشان هم به‌صورت آبمیوه و هم میوه تازه چربی و كلسترول‌خون را كاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۱۴۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۲۴
اگر فردی همراه با کلسترول بالا مبتلا به فشار خون بالا نیز باشد احتمال خطر حمله قلبی به 6 برابر می رسد و اگر این فرد سیگاری هم باشد احتمال خطر به 20 برابر یا بیشتر خواهد رسید.
کد خبر: ۲۱۳۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۱۹
اين متخصصان در حين تلاش براي درك نحوه جا به جايي كلسترول در داخل سلول‌ها در هنگام حركت چربي به سوي سطح سلول و فشار آوردن به غشاء خارجي، به اين نتايج دست يافتند.
کد خبر: ۲۱۰۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۰۳
سيب داراي آهن، آب، پروتئين، چربي، كلسيم، مس، فسفر و يد است كه يد آن براي تقويت غدد مفيد است.
کد خبر: ۲۰۴۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۱۸
مطالعات نشان داده است که مصرف این میوه خطر ابتلا به سرطان ریه و سرطان سینه را نیز کاهش می‌دهد و به طور کلی سیب، میوه‌ای کاملا استثنایی در پیشگیری از انواع سرطان‌ها به شمار می‌آید.
کد خبر: ۲۰۲۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۰۶
مصرف روزانه این میوه باعث کاهش کلسترول بد خون می‌شود. در واقع این میوه خوشمزه باعث افزایش سطح کلسترول مفید و کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۱۹۹۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۱۰
کد خبر: ۱۹۸۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۰۲
پژوهشگران دانشگاه گرونینگن هلند در تعیین توالی ژنها، جهشی را در ژن GALNT2 یافتند. زمانی كه دارندگان این جهش ژنی، خامه خالص می خورند ، از آنهایی كه این جهش را ندارند بهتر می توانند تری گلیسیرید های مضر را از بدن پاك كنند.
کد خبر: ۱۹۲۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۹/۱۹
پزشكان معتقدند كه قوز كردن جريان خون را به مغز كاهش مي‌دهد و در نتيجه ولع خوردن مواد قندي را تشديد مي‌كند چون در صورت كاهش جريان خون در مركز اشتها در مغز، گلوكز كمتري به اين عضو اصلي مي‌رسد در حالي كه گلوكز مهمترين غذاي مغز است.
کد خبر: ۱۹۰۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۸/۲۹
همچنین میزان توده چریی و غلظت کلسترول پلاسما در گروه اول به میزان قابل توجهی پایین‌تر بود.
کد خبر: ۱۸۷۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۸/۰۸
نصف قاشق غذاخوري پودر دارچين به قوري چاي اضافه کنيد. مصرف روزي نصف قاشق غذاخوري دارچين، کلسترول مضر را در مبتلايان به ديابت نوع ۲ ، ۳۰ درصد کاهش مي دهد.
کد خبر: ۱۸۵۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۷/۲۱
سیر خام دارای فیتوکمیکال‌هایی است که می‌توانند به از بین بردن باکتری‌ها و ویروس‌های بیماری‌زا کمک کنند.
کد خبر: ۱۸۰۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۶/۲۰
آخرین اخبار
محققان: مصرف روزانه نوشابه رژیمی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را 38 درصد افزایش می‌دهد کارخانه هواپیماسازی شهباز در دوشان تپه در دوره رضاشاه (عکس) آیا رادار کوانتومی چین می‌تواند هواپیماهای پنهانکار آمریکا را شناسایی کند؟ مهار استرس با مصرف این ۱۰ خوراکی سربازخانه رضاشاهی در رشت (عکس) جنگنده پرقدرت J-20 چین چقدر سریع است؟ اخراج ماده ببر از کاخ/ درباره اشرف و دشمنی او با مصدق (+عکس) تظاهرات صدها نفر در استکهلم در اعتراض به کشتار مردم غزه وزیر کشاورزی: کاهش تولید از دلایل افزایش قیمت برنج بود (فیلم) لغو سفر رئیس ستاد کل ارتش اسرائیل به آمریکا در پی تداوم جنگ غزه
پربازدید ها