تاریخ:
- اگه فقط یک کار برای موفقیت باشه، چیه؟
- هند آب را بر روی پاکستان بست
- ردیابی مفقودان مهاجر و بلوچ و بیشناسنامه در فاجعه بندر رجایی
- ده نکته طلایی موفقیت در امتحانات: از مدیریت استرس تا تکنیکهای مطالعه
- روبیو، مشاور امنیت ملی ترامپ شد؛ با حفظ سمت
- زمان انتخابات مجلس و شورای شهر و خبرگان معلوم شد؛ ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۵
- قم / آتشسوزی در شهرک صنعتی (+عکس)/ پنج مصدوم، حال 2 نفر وخیم است
- هفتکل؛ فراموششدهای در آغاز مدرنیته نفتی ایران
- سفر یک روزه عراقچی به پاکستان / «مذاکرات کلیدی» برای کاهش تنش دهلی و اسلام آباد
- چرا سیاست خارجی ما خوب کار نمی کند؟ تقدم امت گرایی بر منافع ملی/طرح حوزه علمیه: پرداختن به جغرافیای ظهور!
برچسب جستجو
از آنجا که ما مسائل را از دیدگاه های متفاوتی ادراک می کنیم، مسئله ای که برای فردی اضطراب ایجاد میکند ممکن است برای دیگری اصلا اضطراب زا نباشد.
کد خبر: ۳۶۲۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۴
وی ادامه داد: در رابطه با تم جنسی، فرد به شکل آزاردهنده‌ای به ارتباط نامشروع می‌اندیشد، از اینکه روزی این عمل را مرتکب شود وحشت دارد. از افکار خود فرار میکند و سعی در خنثی کردن آنها دارد.
کد خبر: ۳۶۱۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۶
سلیمی در ادامه در مورد درآمد اختصاصی دانشگاه علامه طباطبایی توضیح داد: طبق برنامه تعیین شده قرار است درآمد اختصاصی امسال نسبت به سال گذشته سه برابر شود. متاسفانه بیشتر درآمد اختصاصی این دانشگاه از طریق آموزش است و همین امر باعث کاهش کیفیت آموزش می‌شود.
کد خبر: ۳۵۷۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۳
انباری خاطرنشان کرد: در این اختلال، کودک یا نوجوان به مدت حداقل ۴ هفته، در این وحشت به سر می‌برد که ممکن است از خانواده خود جدا شود یا این که برای یکی از اعضای خانواده‌اش اتفاق وحشتناکی روی دهد و حتی ممکن است دچار کابوس‌هایی با این مضمون شود.
کد خبر: ۳۴۹۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۴
شنیدن خبر حمله قلبی فردی می‌تواند مبتلایان به اختلال وحشت‌زدگی را آن قدر بترساند که دچار تپش قلب شوند و حمله هراس به آنها دست دهد. تغییرات بدنی و هیجانی سیکل معیوبی را در آنها ایجاد میکند که بر اساس آن فرد با شنیدن این اخبار دچار نگرانی، ترس و تپش قلب می‌شود.
کد خبر: ۳۴۷۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۵
«استرس» معمولا به دو معني به کار مي‌رود؛ يک زمان به عنوان عامل ايجادکننده و محرک اضطراب از آن ياد مي‌کنيم و گاهي هم مرادمان از استرس، حالت اضطراب است. اگر بخواهيم کلي‌تر بگوييم، يکي از علائم استرس، همان حالت‌هاي اضطراب ي است.
کد خبر: ۳۴۶۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۶
مؤثرترین روش مقابله با اضطراب امتحان، برنامه ریزی و خواندن به موقع درس ها و ارزیابی عملکرد روزمره می باشد. در این صورت دانش آموز یا دانشجو می داند که طبق برنامه رفتار کرده است و اگر واقعاً تا جایی که می توانسته تلاش کرده و به جای نتیجه به عملکرد خود و اصلاح آن اندیشیده باشد، اضطراب او به حداقل می رسد.
کد خبر: ۳۲۸۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۱
کد خبر: ۳۱۹۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۰
زنان درمقایسه با مردان گیرنده های( سنسورهای) قوی تری دارند – آنان اطلاعات ریزتری را نسبت به مردان دریافت می کنند وقادرند احساسات خود را با کلامی پراحساس بیان کنند.زنی که رنجیده خاطر است، احتمالا به راحتی می تواند زیر گریه بزند، چون معمولا رنجیدگی مملو از احساس است.درحالی که مرد معمولا نمی فهمد که او را رنجانده اند. همه اینها برای او بچه بازی است.
کد خبر: ۳۱۳۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۸
اختلالات اضطراب ی بر اساس ماهیت و موضوعات مبتلا به انواعی تقسیم می شوند که هر کدام از آن ها می تواند حوزه های وسیعی از زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. چه بسا بسیاری از اختلالات اضطراب ی از ابتدای کودکی همراه با انسان است و در طول حیات وی منجر به تولید محدودیت ها و ناتوانایی های بسیاری می شود. البته برخی از انواع اختلالات اضطراب ی در حد خفیفی بوده و مقطعی و گذرا می باشند.
کد خبر: ۳۱۳۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۵
آریتمی همچنین ممکن است بر اثر نبود دريچه قلب به وجود آید اما بسیاری از افرادی که دچار آریتمی می‌شوند، ساختمان قلب‌شان کاملا سالم است. مهم آن است افرادی که دچار آریتمی قلب می‌شوند حتما باید به پزشک مراجعه کنند تا در صورت نیاز توسط فوق تخصصان الکتروفیزیولوژی درمان شوند.
کد خبر: ۲۹۶۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۳۰
سنبل‌الطیب آرامش‌بخش است اما اعتیادآور نیست و از این رو داروی مفیدی برای درمان بی‌خوابی است بدون آنکه روی مراحل طبیعی خواب تاثیر سوء داشته باشد.
کد خبر: ۲۹۴۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۳
آدلر معتقد است اضطراب ، زندگی فرد را تا حد زیادی تلخ میکند، و امید اوبه ایجاد زندگی آرام نابود میکند. افراد مضطرب بیشتر به خودشان فکر می‌کنند تا دیگران و آنها همیشه از تغییر موقعیت و شروع هر کاری بیشتر احساس اضطراب و هراس می‌کنند.
کد خبر: ۲۹۳۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۲
بیماران سرطانی تنها با دارو و پول، درمان نمی‌شوند بلکه با درک کردن آنها می‌توان بزرگترین گام را برای بهبودی آنها برداشت.
کد خبر: ۲۹۲۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۳۱
زمانی که این بخش یکی از این مولکول‌ها را گیر می‌اندازد، سلول والد را برای ترشح هورمون‌هایی که منجر به استرس و اضطراب می‌شود، فعال میکند.
کد خبر: ۲۸۶۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۱
هر گونه تغییراتی را که می‌خواهید در زندگی خود ایجاد کنید، مشخص کنید.
کد خبر: ۲۸۲۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۹
کد خبر: ۲۷۸۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۰
کد خبر: ۲۶۲۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۴
یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد اسفناج از گیاهانی است که با خوردن آن نوعی احساس استرس و سرزنش سراغ شما می آید.
کد خبر: ۲۵۹۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۶
یک روانپزشک معتقد است که وابستگی و اعتیاد به اینترنت عبارت است از استفاده بیمارگونه و وسواسی به اینترنت که با علائمی مانند گوشه‌گیری، افسردگی، تنهایی و اضطراب همراه است.
کد خبر: ۲۵۳۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۵
آخرین اخبار
ترامپ: به دنبال نامزدی در انتخابات ۲۰۲۸ نیستم (فیلم) کارشناس مسائل امریکا: توافق جدید با آمریکا چیزی جز «برجام به‌روز شده» نیست؛ تغییر مشاور امنیت ملی بی‌تاثیر است شیمون مارچینیاک داور حساس اینتر - بارسلونا شد؛ قضاوت سرنوشت‌ساز فینالیست جام جهانی برای نراتزوری رئیس کل دادگستری هرمزگان: آمار نهایی تعداد جان باختگان حادثه بندر شهید رجایی ۵۷ نفر است سیلی خوردن رئیس حزب مخالف دولت ترکیه (فیلم) تهران میزبان تور جهانی تنیس؛ آغاز رقابت ۸۸ ورزشکار خارجی و ایرانی در غیاب لائوتارو، چشم امید اینتر به طارمی؛ ستاره ایرانی فیکس بارسلونا می‌شود؟ رئال مادرید فاصله را به ۴ امتیاز رساند؛ لالیگا در ۴ هفته پایانی آبستن حوادث کاپلو: اینتر در سری آ مغرور شد و تمرکزش روی لیگ قهرمانان بود نخست‌وزیر جدید کانادا: به پلتفرم‌های آمریکایی با آزادی بیان بیش از حد پایان می‌دهیم! (فیلم)
پربازدید ها