شاید تصور کنیم روغن زیتون مرغوب، همیشه ماندگار است و تاریخ انقضایش فقط یک عدد روی برچسب است. اما واقعیت این است که این طلای مایع هم مانند هر ماده طبیعی دیگری، در گذر زمان و تحت شرایط نگهداری نامناسب، کیفیت خود را از دست میدهد و فاسد میشود.
کد خبر: ۱۰۶۴۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
ترشی قارچ یک ترشی متفاوت و خوشمزه است که معمولا به عنوان دورچین انواع غذاها مثل مرغ، ماهی و کباب نیز سرو میشود. درست کردن ترشی قارچ با روغن زیتون بسیار راحت است و شما میتوانید با مقداری قارچ و کمی روغن زیتون و چاشنیهای مختلف این ترشی را آماده کنید.
کد خبر: ۱۰۶۳۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
نگهداری روغن زیتون در قفسهای به دور از نور، گرما و اکسیژن، ماندگاری آن را افزایش میدهد و مانع از خرابشدن سریع آن میشود.
کد خبر: ۱۰۵۹۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴
بحث در مورد اینکه روغنهای گیاهی را جایگزین روغنهای پخت و پز کنیم، به موضوعی جنجالبرانگیز در دنیای تغذیه تبدیل شده است.
کد خبر: ۱۰۵۹۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳
نوشیدن روغن زیتون بهتنهایی میتواند کالری غیرضروری به رژیم غذایی شما اضافه کند.
کد خبر: ۱۰۵۶۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
در میان روشهای طبیعی و خانگی برای کاهش گردن درد، استفاده از روغن زیتون یکی از موثرترین گزینهها به شمار میآید.
کد خبر: ۱۰۴۷۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۸
روغن زیتون پرس سرد شامل چربی های سالم، ویتامین های E و K، چندین آنتی اکسیدان و ترکیبات ضد التهابی است، این مواد مغذی ممکن است سلامت مغز و قلب را تقویت کنند.
کد خبر: ۱۰۴۵۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷
تبلیغات
کد خبر: ۱۰۴۲۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
خوردن روغن زیتون ناشتا و با معده خالی مضراتی دارد که در این مطلب در این باره میخوانید.
کد خبر: ۱۰۴۰۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸
در این ویدئو یک مخترع خلاق با استفاده از چند عدد ظرف شیشه ای و روغن زیتون ، شمعی خلاقانه می سازد.
کد خبر: ۱۰۳۸۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۳۰
متخصص طب سنتی استفاده از محلول سیر و روغن زیتون برای درمان گوش درد را توصیه کرد. علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی شبکه دو سیما با اشاره به اینکه سیر خواص موثری برای از بین بردن عفونتهای قارچی و باکتریایی دارد گفت: محلول سیر و روغن زیتون درد و ناراحتیها گوش را از بین میبرد.
کد خبر: ۱۰۳۷۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷
مصرف بیش از حد روغن زیتون موجب بروز مشکلات قلبی، کاهش قابلتوجه قند خون و بروز مشکلات گوارشی میشود.
کد خبر: ۱۰۳۷۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷
چربیهای سالم کدام است؟
کد خبر: ۱۰۳۳۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
یک قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز میتواند مغز را از ابتلا به زوال عقل حفظ کند.
کد خبر: ۱۰۳۱۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
زیتون سرشار از چربیهای مفید همچون اسیدهای چرب اشباع نشده است که به کاهش خطر بیماریهای قلبی کمک میکند، همچنین دارای آنتیاکسیدانها و ویتامینهای مهمی مانند ویتامین E و K است که سلامت پوست، مو و استخوانها را بهبود میبخشد و مصرف منظم آن میتواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش منجر شود.
کد خبر: ۱۰۲۵۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹
روغن زیتون و لیمو ترش هر کدام از خواص بی نظیری برخوردار هستند، البته ترکیب روغن زیتون و لیمو ترش نیز به سلامت بدن و درمان برخی از بیماری ها کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۱۰۱۹۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۷
روغن زیتون سرشار از چربیهای تکغیراشباع و ترکیبات آنتیاکسیدانی است که به بهبود سلامت قلب کمک میکنند. این ترکیبات باعث کاهش التهاب، کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) میشوند که در نهایت به محافظت از عروق قلبی کمک میکنند.
کد خبر: ۱۰۱۲۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
روغن زیتون از دیرباز به عنوان یک ماده غذایی مفید و مغذی شناخته میشود که با افزودن آن به رژیم غذایی خود میتوانید سلامت و عمر طولانیتری داشته باشید. در همین راستا، تحقیقات اخیر نشان میدهد که روغن زیتون میتواند به کاهش خطر مرگ ناشی از زوال عقل کمک کند و تا ۲۸ درصد آن را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۹۸۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۰
تحقیقات جدید نشان میدهد که افزودن روغن زیتون فرابکر به رژیم غذایی ممکن است برای سلامت قلب مفید نباشد، به خصوص اگر درگیر مشکلات قلبی خاصی هستید.
کد خبر: ۹۹۱۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۱
محققان گزارش دادهاند نتیجه مطالعات آنها نشانگر آن است که مصرف حدود نیم قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز ممکن است خطر مرگ ناشی از زوال عقل را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۶۴۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰