قرار گرفتن در محیطی جدید و شرایط آب و هوایی ناآشنا ممکن است بر سلامتی شما تاثیر قابل توجهی بگذارد. در عین حال که عادتهای غذایی سالم را حفظ میکنید، مطمئن شوید که به اندازه کافی استراحت میکنید. آرامش و شیوه زندگی متعادل، به شما کمک میکند تا سریعتر به محیط جدید سازگار شوید و آنجا را چون خانهی خود بدانید.
کد خبر: ۵۸۵۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴