بادام

برچسب جستجو
بررسی ۳۶ مطالعه روی بیش از ۲۰۰۰ نفر نشان داد بادام ؛ این خوراکی ساده شاخص‌های مهم خون را در جهت مثبت تغییر می‌دهد و از خطر بیماری‌های قلبی و سکته می‌کاهد.
کد خبر: ۱۰۹۳۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲

مصرف بادام برای سلامتی فواید بی شماری دارد، اما آیا می‌دانید چرا بچه‌ها باید روزانه چند عدد بادام بخورند؟ ایجاد عادت تغذیه سالم برای کودکان سخت است بنابراین شاید بهتر باشد والدین گزینه‌های سالم دوست داشتنی تری نظیر یک مشت بادام را در رژیم غذایی آنان قرار دهند.
کد خبر: ۱۰۹۰۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۹

تارت گلابی و بادام، یکی از دسرهای محبوب و پرطرفدار فرانسوی است. این تارت با ظاهر بسیار جذاب و طعم بی‌نظیر هر کسی را مجذوب خود می‌کند. اگر به دنبال دسری خوشمزه با طعمی منحصر به فرد برای پذیرایی در مراسم یا مهمانی‌هایتان هستید به شما توصیه می‌کنیم که از امتحان کردن طعم این دسر غافل نشوید.
کد خبر: ۱۰۸۹۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۵

درخت بادام در مناطق خشک و نیمه‌ خشک با آب و هوای مدیترانه‌ای رشد می‌کند، اما در خانه و با شرایط معمولی هم می‌توان آن را کاشت.
کد خبر: ۱۰۸۳۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵

در این ویدئو مراحل کاشت، برداشت و فرآوری صد‌ها تن بادام را در مزارع کالیفرنیای آمریکا خواهید دید.
کد خبر: ۱۰۷۸۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸

مطالعه‌ای در مجله Nutrients نشان داد که مصرف منظم بادام باعث بهبود سطح کلسترول، کمک به حفظ وزن و افزایش وضعیت آنتی‌اکسیدانی بدن می‌شود. همچنین محققان متوجه شدند که خیس‌کردن بادام می‌تواند برخی مواد مغذی را قابل جذب‌تر کند، یعنی بدن راحت‌تر از آن‌ها استفاده می‌کند.
کد خبر: ۱۰۷۶۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲

در این ویدئو، طرز تهیه شیرینی هل و بادام برای عصرانه در ۳۰ دقیقه را مشاهده کنید .
کد خبر: ۱۰۷۳۰۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹

 بادام حاوی منیزیم است؛ یک ماده معدنی که نقش کلیدی در مدیریت قند خون و تنظیم سطح انسولین دارد؛ دو عاملی که برای مدیریت وزن انسان بسیار ضروری هستند.
کد خبر: ۱۰۴۵۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷

به گفته یک متخصص فیزیولوژی، شیره و حریره بادام درختی به دلیل ارزش غذایی بالا به افزایش قدرت و قوت نیروی بدنی کمک کرده و برای رفع ناتوانی جنسی و ضعف حافظه مفید است.
کد خبر: ۱۰۴۴۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴

بادام درختی سرشار از ویتامین E است.
کد خبر: ۱۰۴۳۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

آجیل بهترین غذایی است که هر فرد می‌تواند در یک رژیم غذایی مصرف کند. ما ایرانی‌ها نیز علاقه به مصرف انواع آجیل‌ها اعم از شور و شیرین به همراه گردو و بادام و فندوق و کشمش داریم. گردو و بادام رایج ترین انواعی هستند که برای فواید شناختی مصرف می‌شوند. اما کدامیک برای تقویت حافظه بهتر است؟
کد خبر: ۱۰۳۶۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳

این ترکیب غنی از مواد مغذی، بادام هندی را به یک ابرقهرمان تغذیه‌ای تبدیل کرده است که می‌تواند به بهبود بسیاری از جنبه‌های سلامت ما کمک کند. کاهش وزن، کنترل قند خون، تقویت قلب و بهبود عملکرد مغز از فواید بادام هندی به شمار می‌رود. 
کد خبر: ۱۰۲۶۲۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱

بادام زمینی و بادام دارای سطوح متفاوتی از ویتامین‌های B و E هستند. اگر نیاز به افزایش مصرف آنتی اکسیدان ویتامین E دارید، باید بادام بیشتری بخورید زیرا ۲۸ گرم بادام حاوی ۴۵ درصد از مقدار مورد نیاز روزانه شما است.
کد خبر: ۱۰۱۷۶۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰

در این ویدئو، یک آشپز لهستانی با مواد اولیه شامل: 120 گرم بادام، 150 میلی لیتر آب، 150 میلی لیتر عسل، 150 میلی لیتر شیر تغلیظ شده، یک عدد تخم مرغ و یک پیمانه نمک این دسر را آماده می کند.
کد خبر: ۱۰۱۰۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۱

بادام هندی سرشار از مواد مغذی است و خواص زیادی دارد. انتخاب نوع و روش طبخ یا آماده سازی بادام هندی باعث می شود بیشتر و بهتر از خواص آن برخوردار شوید.
کد خبر: ۱۰۰۸۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷

در این ویدئو یک آشپز اهل انگلیس را خواهید دید که با آرد و بادام و گردو و تخم مرغ یک شیرینی خوشمزه درست می‌کند.
کد خبر: ۹۹۵۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴

یکی از موضوعات مهم و مفید در زندگی روزمره این است که صبح را با یک اقدام مثبت، هم از نظر ذهنی و هم به لحاظ جسمی آغاز کنیم.
کد خبر: ۹۸۰۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸

اگرچه بادام یک آجیل سالم به حساب می‌آید اما مصرف بیش از اندازه این آجیل می‌تواند عوارض به همراه داشته باشد. پزشکان معمولا توصیه می‌کنند که در یک روز بیش از ۱۰-۱۵ بادام خورده نشود. اعتدال هنگام خوردن بادام و سایرآجیل‌ها کلید اصلی است.
کد خبر: ۹۵۳۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

بادام، یکی از انواع آجیل‌های خوشمزه و پرطرفدار است که خواص بسیاری نیز دارد! البته، با توجه به متنوع بودن انواع بادام، خواص آن‌ها نیز با یکدیگر متفاوت است.
کد خبر: ۹۴۲۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳

عکس با مکث
تاکستان را چنان که از نام آن برمی‌آید با تاک و انگور می‌شناسیم خاصه در شهریور. این مکث اما به خاطر بادام است...
کد خبر: ۹۰۴۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴

آخرین اخبار
پربازدید ها