تاریخ:
- لاوروف : نباید اجازه رویارویی نظامی مستقیم میان روسیه و آمریکا داده شود
- تایید خبر انهدام جنگنده آمریکایی؛ اف۳۵ سقوط کرد
- دستور ترامپ برای استقرار زیردریایی‌های هسته‌ای در نزدیکی روسیه
- هشدار کارشناسان: ۱.۵ میلیون مرگ ناشی از سرطان کبد تا ۲۰۵۰
- ترکیه در آستانه بحران آبی؛ سطح ذخایر سدها به پایین‌ترین میزان رسید
- عقب نشینی وزیر خارجه آلمان از به رسمیت شناختن فلسطین
- فراتر از هشدار / اتحاد خطرناک «متحجرین ، یهودی مخفی ها ، نفوذی ها و فرصت طلبان» : این جریان سیاسی ، «سرطان» ایران شده است
- رئیس دفتر عقیدتی سیاسی فرمانده کل قوا: باید با نابودی رژیم اشغالگر قدس، مشکل اساسی بشریت را حل کنیم/ باید از تجربیات تاریخ اسلام استفاده کنیم تا بتوانیم کار را پیش ببریم
- تلف شدن ۵۰ درصد آب در کانال‌های سنتی مزارع کشاورزی
- ترامپ: ۲۰ هزار سرباز روس این ماه در جنگ مسخره با اوکراین کشته شده‌اند / اوکراین هم از ابتدای سال ۸۰۰۰ سرباز خود را از دست داده
برچسب جستجو
در این پست با برخی علائم شایع آهنگ کند سوخت و ساز آشنا می شویم. اگر هر یک از آنها را تجربه می کنید، مراجعه به پزشک برای بررسی شرایط غده تیروئید بهترین اقدام محسوب می شود.
کد خبر: ۵۷۸۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
کشسانی و انعطاف پذیری پوست به تعادل آب در بدن شما بستگی دارد و بر همین اساس به اندازه ای که آب از دست می دهید یا بیشتر از آن باید آب بنوشید.
کد خبر: ۵۷۶۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
هنگامی که موضوع رشد مبتنی بر تغذیه مطرح می شود، اقداماتی مشخص وجود دارند که می توانید برای حصول اطمینان از رشد سالم کودک خود مد نظر قرار دهید.
کد خبر: ۵۶۰۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵
دلایل مختلفی در زمینه افزایش وزن تاثیرگذار هستند. تغییر در شرایط هورمون ها، یک سبک زندگی کم تحرک، افزایش استرس و کمبود خواب به واسطه انجام وظایف، تنها چند نمونه از این دست هستند.
کد خبر: ۵۵۱۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
اسید فسفریک توانایی بدن برای جذب کلسیم به طور طبیعی را مختل می کند. عدم دریافت کلسیم به میزان کافی می تواند به نرمی استخوان، پوکی استخوان و پوسیدگی دندان منجر شود.
کد خبر: ۵۳۷۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۹
درد جسمانی و افسردگی ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند. درد می تواند افسرده کننده باشد و افسردگی می تواند موجب و تشدید کننده درد باشد.
کد خبر: ۵۱۸۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۹
افرادی که رژیم های غذایی سرشار از پروتئین و کم یا بدون کربو هیدرات را دنبال می کنند، اگرچه ممکن است کاهش وزن را در کوتاه مدت تجربه کنند، اما احتمال مواجهه با نفس بد بو به لطف وضعیتی که به نام کتوز شناخته می شود، آنها را تهدید می کند.
کد خبر: ۵۱۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۱
گروهی از محققان در موسسه تحقیقات سرطان در لندن دریافتند اندازه دور کمر خانم‌هایی که شب‌ها در اتاق پرنور و روشن می‌خوابند بیشتر افرادی است که در اتاق تاریک می‌خوابند.
کد خبر: ۴۹۸۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
کد خبر: ۴۹۶۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
آجیل‌ها به تنهایی، میان وعده‌های سالمی برای عضله سازی هستند. آنها سرشار از چربی‌های غیر اشباع و حتی حاوی پروتئین و کالری سالم می‌باشند. شما برای یک استراتژی بهتر افزایش وزن می‌توانید با مقداری کره بادام زمینی، میان وعده‌تان را خوشمزه‌تر کنید. از دانه‌های کتان، دانه‌های آفتابگردان، بادام، پسته و سایر آجیل‌ها و دانه‌ها غافل نشوید.
کد خبر: ۴۹۵۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
چاقی و اختلالات تیروئید از جمله کم کاری تیروئید بر سوخت و ساز و ترکیب بدن تاثیرگذار هستند. در ترکیب با سیگنال های التهابی، چاقی و عدم تعادل تیروئید به مقاومت در برابر لپتین و افزایش وزن منجر می شود.
کد خبر: ۴۹۵۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۱
کد خبر: ۴۹۴۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۹
اگر شما یک فرد خوش اندام 70 کیلویی هستید، احتمالا نسبت به یک فرد چاق، در مقابل خوردن یک پیتزا، میزان قند خون تان، کمتر افزایش می یابد. اگر شما و پدرتان هر دو اندام مشابه و خوش فرمی دارید، ممکن است بدن شما واکنش قند خونی متفاوتی به یک غذای یکسان داشته باشد.
کد خبر: ۴۴۲۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۶
کد خبر: ۴۳۹۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۳
نتایج نهایی نشان داد کسانی که خیلی دیر می‌خوابند، ۷۵۴ کالری بعد از ساعت ۸ شب مصرف می‌کنند؛ در حالی که این میزان در بین افرادی که خواب طبیعی دارند به ۳۷۶ کالری می‌رسد.
کد خبر: ۴۲۵۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۸
در عین حال غذاهای حاوی میزان نمک بالا سبب احتباس مایعات در بدن، تورم و افزایش فشار بر سیستم های ایمنی بدن می‌شود. بویژه خطرناک‌ترین مواد غذایی مخلوطی از شکر،کربوهیدرات و چربی های اشباع شده هستند که منجر به افزایش یک واکنش التهابی در بدن می شوند.
کد خبر: ۴۰۳۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۸
مطالعات پیشین محققان نشان داده بود که نشستن طولانی مدت برای سلامتی انسان ها خطرناک و مضر است اما اکنون نتایج مطالعات محققان هلندی به اثبات رسانده که نشستن طولانی مدت در زیر نورهای مصنوعی می تواند با افزایش وزن و چاقی همراه باشد.
کد خبر: ۳۹۵۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۴
کد خبر: ۳۷۸۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۶
کد خبر: ۳۷۳۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۶
مطالعات جدید محققان کالیفرنیا در امریکا نشان می دهد که آلودگی هوا می تواند ریسک اضافه وزن و چاقی را در کودکان افزایش دهد.
کد خبر: ۳۶۵۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۵
آخرین اخبار
لاوروف : نباید اجازه رویارویی نظامی مستقیم میان روسیه و آمریکا داده شود دستور پخت یک غذای ساده و خوشمزه با کدوسبز توسط آشپز آمریکایی (فیلم) فرود اضطراری هواپیما در بندرعباس مقام تایوانی: چین آماده حمله به تایوان است سردار شرفی: امکان تردد خودرو‌های ایرانی در عراق وجود ندارد (فیلم) وزیر رفاه: حذف یارانه دهک‌های ۸ تا ۱۰ کمکی به تأمین منابع کالابرگ نمی‌کند سورپرایز آشپز النصر توسط رونالدو (فیلم) بیانیه سفارت ایران در کپنهاگ در پاسخ به اتهامات کشورهای غربی تایید خبر انهدام جنگنده آمریکایی؛ اف۳۵ سقوط کرد عراقچی در گفت‌وگوی تلفنی با وزیر خارجه امارات: کشورهای منطقه در قبال توطئه‌های رژیم صهیونیستی هوشیار باشند
پربازدید ها