چای سبز باعث باز شدن رگها و عروق مغز میشود، و تغذیه و اکسیژنرسانی را بهبود میبخشد. این روند به پایین آوردن فشار خون کمک میکند و خطر ابتلا به حملۀ قلبی و تصلب شرائین را کاهش میدهد.
کد خبر: ۲۳۰۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۶
شکلات برای سلامت قلب مفید است و از لخته شدن خون جلوگیری میکند. کلسترول خون را تنظیم میکند. همچنین شکلات به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدانی از التهاب سلولی جلوگیری میکند.
کد خبر: ۲۳۰۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۲
دکتر حمیدرضا فرشچی
مطالعات متعدد نشان داده اند که افراد دیابتی بیشتر از افراد عادی در معرض خطر بیماری قلبی، سکته و بیماری های مرتبط با عروق خونی کوچک می باشند.
کد خبر: ۲۲۹۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۴
تاثیرات قهوه و کافئین بر فشار خون و بیماری قلبی در افرادی که فشار خون بالا دارند به طور قطعی مشخص نشده است.
کد خبر: ۲۲۹۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۰۸
به گزارش ديلي اكسپرس، كارشناسان علوم تغذيه در كالج كشاورزي نووا اكسريتا روي پوست سيب و خود اين ميوه به طور جداگانه مطالعه كرده و به نتايج فوق دست يافتهاند.
کد خبر: ۲۲۸۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۳۱
اين متخصصان تاكيد كردند كه تاثير فوق هم در مورد مبتلايان به فشار خون بالا و هم در مورد افرادي كه فشارخون طبيعي دارد صدق ميكند.
کد خبر: ۲۲۸۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۲۸
بسياري تصور ميكنند سرگيجه از علائم شروع سكته است. اما آيا اصلا سرگيجه ارتباطي با سكته مغزي دارد؟
کد خبر: ۲۲۴۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۱
وي با اشاره به وجود لژ خانوادگي در برخي از كبابيها گفت: لژ به معني عضو فراماسونري و لژ خانوادگي هنوز هم به كار ميرود و دليل اين امر اين است كه با آن بسيجي برخورد نكرديم؛ اما بدانيد از امسال به بعد شرايط فرق كرده الان زماني است كه بچههاي ما در عرصه فرهنگي اقدام ميكنند.
کد خبر: ۲۲۳۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۲۶
منظور از فشارخون فشاریست که در رگ های بزرگ خون توسط عمل تلمبه زدن قلب ایجاد می شود، در طی هرضربان قلب، عضلات قلب منقبض می شوند..
کد خبر: ۲۲۱۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۱۲
پوکی استخوان از بیماریهای بسیار شایع در جوامع امروزی به شمار می آید.پوکی استخوان یا استئوپروز، حالتی است که در اثر تحلیل بافت استخوانی، توده استخوانی بدن کاهش یافته ...
کد خبر: ۲۲۰۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۰۸
فشار خون بالا یا هایپرتنشن یکی از رایجترین بیماری های قلبی-عروقی در سراسر دنیا به شمار می آید.در مجموعیک چهارم جامعه بزرگسال به فشار خون بالا مبتلا می باشند.
کد خبر: ۲۲۰۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۰۸
كلسترول و فشار خون را دائم كنترل كرده و در حد سالم نگه داريد.
کد خبر: ۲۱۹۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۶
تحقیقات جدید همچنین نشان داده است که کمخوابی خطر ابتلا به فشار خون را افزایش می دهد و باعث افزایش اشتهای انسان و در نتیجه چاقی در دراز مدت می شود.
کد خبر: ۲۱۹۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۵
این تحقیقات از 5314 فرد مبتلا به بیخوابی انجام شد و محققان آنها را با تعدادی از افراد سالم دارای خواب طبیعی از طریق فرم های نظرسنجی مقایسه کردند.
کد خبر: ۲۱۸۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۰
ذرت به دليل دارا بودن مقادير قابل توجهي ويتامين ب 12 و فوليك اسيد براي مبتلايان به كمخوني فقر آهن مفيد است. ذرت يك منبع غني اسید فرولیک است كه خاصیت آنتی اکسیدانی بالايي دارد. بعلاوه در ذرت پخته مقدار اسیدفرولیک و در نتيجه خاصیت آنتی اکسیدانی آن بيشتر است.
کد خبر: ۲۱۸۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۱۹
وی تصریح کرد: در مصرف غذاهای حجیم، پرچرب و قنددار باید بسیار دقت شود و فشارهای عصبی فردی و خانوادگی نیز باید کاهش یابد.
کد خبر: ۲۱۷۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۱۶
به افرادي كه فشار خون بالا دارند توصيه ميشوند كه كمتر كافئين مصرف كنند. بنابراين كاهش مصرف كافئين روشي موثر براي پايين آوردن فشار خون است.
کد خبر: ۲۱۶۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۸
خطر ابتلا به بيماري فشار خون در آن دسته از شركتكنندگان در پژوهش اخير كه به ميزان مشخصشده در اين دستورالعمل يا بيشتر از آن ورزش كردند، كمتر بود.
کد خبر: ۲۱۶۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۶
وی تصریح کرد: ماهی دودی یا کنسرو شده و تن ماهی سرشار از سدیم هستند که باید از برنامه غذایی حذف شوند.
کد خبر: ۲۱۳۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۲۲
بیمار وقتی دچار سرگیجه می شود در مرحله اول به متخصص مغز و اعصاب مراجعه می کند و بعد به متخصص چشم و گوش و حلق و بینی زیرا مخچه، چشم و گوش در تعادل دخیل اند.
کد خبر: ۲۱۳۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۲۱