تاریخ:
- معاون وزیر ارتباطات : خسارت وارده به بندر شهید رجایی ۳ تا ۵ میلیارد دلار برآورد می‌شود
- تخفیف مالیاتی و بخشودگی جرائم رانندگی محجبه ها / آقای موحدی کرمانی! چگونه این پیشنهاد به ذهن تان رسید؟
- روایت روزنامه نگار کانادایی از تهران: آنچه از رسانه های غربی شنیده اید را فراموش کنید/ ایران اصلا شبیه کشورهای تحت تحریمی که دیده ام نیست
- گردو خاک در خوزستان / 14 شهرستان : مدارس، غیرحضوری/ 16 شهرستان: دورکاری ادارات و تعطیلی دانشگاه‌ها / مراجعه 248 نفر به بیمارستان/ 8 شهر در وضعیت خطرناک تنفسی
- آب آبادان شور شد
- حل مشکل آب و برق می‌خواهید؟ فستیوال «کوچه» برگزار کنید
- آخرین هدیه پاپ فرانسیس به کودکان غزه (+عکس)
- چطور کمتر از آدم‌های سمی تاثیر بگیریم؟
- ترامپ: هدف مذاکرات «برچیدن کامل» برنامه هسته‌ای ایران است/ نفت دارید، انرژی اتمی می‌خواهید چه‌کار؟ / من فقط می‌خواهم ایران سلاح هسته‌ای نداشته باشد
- چرا سیاست خارجی ما خوب کار نمی کند؟ تقدم امت گرایی بر منافع ملی/طرح حوزه علمیه: پرداختن به جغرافیای ظهور!
برچسب جستجو
هر روز زمانی را برای استراحت در نظر بگیرید و به خاطر داشته باشید، کار کردن بی وقفه بیشترین فشار را بر سلامتی شما وارد خواهد آورد. حتی اگر عادت به خوابیدن در میانه ی روز ندارید، برای دقایقی چشم‌ها را روی هم گذاشته و به استراحت بپردازید.
کد خبر: ۲۶۲۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۲
محمد‌حسنی فشار خون را قاتل خاموش عنوان کرد و گفت: فشار خون علامت مشخصی ندارد؛ البته در بعضی از افراد سردرد صبحگاهی پس‌سری می‌تواند به عنوان بالارفتن فشار خون تلقی شود اما در اکثر موارد فشار خون ناخودآگاه بالا می‌رود و به سکته مغزی و در ادامه فوت یا ناتوانی مادام‌العمر فرد منجر می‌شود.
کد خبر: ۲۶۲۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۲
میرزا بیگی افزود: 35 میلیون نفر افراد بالای 30 سال در کشور وجود دارد که این 100 هزار پرستار ظرف مدت یک هفته در پایگاه‌های مشخص شده فشار خون و وزن مردم را اندازه گیری می‌کنند و نتایج را دراختیار وزارت بهداشت قرار می‌دهند.
کد خبر: ۲۶۲۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۱
این آزمایش که در دانشگاه سوری انگلستان انجام گرفته نشان داده شده است، بیش از 700 ژن بدن انسان بعد از یک خواب کمتر از حد معمول، تغییر می‌کند و این در حالی است که هر یک از آنها حاوی دستورالعمل‌هایی برای ساخت یک نوع پروتئین خاص در بدن است.
کد خبر: ۲۶۰۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۳
مغز‌ها و دانه‌های گیاهی مثل گردو حاوی موادمغذی بی شماری هستند. می توانید از آنها در رژیم غذایی روزانه بهره ببرید. استفاده از آنها در سالادها به خوش طعم و مقوی کردن آنها کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۲۶۰۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۲
اسیدفولیک باعث کاهش هموسیستئین خون می‌شود. افزایش این ماده از طریق انسداد رگ‌های خونی، یکی از عوامل خطرساز ابتلا به بیماری‌های قلبی- عروقی است. همچنین می‌تواند در خون‌سازی موثر باشد.
کد خبر: ۲۵۸۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۳۰
به گفته رییسی نمک باید روزانه به میزان 1.5 تا 5 گرم مصرف شود و مصرف بیش از این مقدار فرد را مستعد ابتلا به بیماری فشار خون خواهد کرد.
کد خبر: ۲۵۷۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۵
بهترین رژیم غذایی برای کاهش فشارخون مصرف غذاهای غنی از لبنیات کم چرب، کلسیم، منیزیم و پتاسیم دار مانند موز، عدس، لوبیا، اسفناج و آجیل کم نمک است.
کد خبر: ۲۵۵۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۱۶
پتاسیم موجود در آن فشار خون را کنترل می کند و از بدن در برابر بیماری های قلبی و فشار خون محافظت می کند.
کد خبر: ۲۵۴۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۷
دانستن میزان کلی کلسترول خون کافی نیست؛ بهتر است میزان کلسترول بد و خوب خونتان را نیز بدانید. دفعه بعد که به پزشکتان مراجعه می‌کنید از او بخواهید نسبت کل کلسترول خونتان به کلسترول خوب را برای شما بخواند. سعی کنید تا میزان کل کلسترول را زیر 5.2mmol/l نگه دارید.
کد خبر: ۲۵۲۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۱
به دلیل نقش ویتامین C در کاهش فشار خون مصرف سبزی ها و میو ه ها در غذای اصلی و میان وعده ها توصیه می شود. همچنین می توان از میوه ها به عنوان میان وعده در محل کار یا در مدرسه استفاده کرد.
کد خبر: ۲۵۲۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۶
نمک زیاد، کلسیم را از استخوان ها می گیرد و باعث دفع آن از ادرار می شود. به همین دلیل باعث نازک شدن استخوان می شود. در نتیجه با افزایش سن، استخوان ها به راحتی می شکنند.
کد خبر: ۲۵۰۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۹
وی گفت: دیابت براساس ویژگی‌ها و علل زمینه‌ساز به انواع دیابت نوع یک، نوع دو، دیابت حاملگی و دیابتی که یک یا دو درصد عوامل دیگری مانند داروها، جراحی، عفونت‌ها و بیماری لوزالمعده در بروز آن نقش دارند، تقسیم می‌شود.
کد خبر: ۲۵۰۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۹
نتایج یک تحقیق شامل بررسی 774 مرد سالمند ژاپنی که پس از مرگ تحت کالبدشکافی قرار گرفته بودند و 610 نفر از آنها ضمن داشتن فشارخون بالا از داروهای کنترل کننده فشارخون استفاده می‌کردند نشان می‌دهد که مصرف داروهای بتابلوکر تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر و انواع دیگر بیماری‌های وابسته به زوال عقلی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۵۰۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۹
نشانه‌های پایین بودند فشار خون عبارتند‌از: سرگیجه، تاری دید، عدم تعادل، احساس سبکی سر، تپش قلب در هنگام بلند شدن از زمین، تعریق و پوست سرد.
کد خبر: ۲۵۰۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۸
در بیشتر موارد كلیه از فرد مرگ مغزی در یك مركز درمانی دیگر جدا شده و پس از شست‌وشو ، داخل سرم فیزیولوژی و یخ در كوتاه‌ترین زمان ممكن به بیمارستانی كه بیمار گیرنده پیوند در اتاق عمل آماده‌سازی شده است انتقال می‌یابد.
کد خبر: ۲۴۸۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۶
از جمله دیگر غذاهای دیگر حاوی پتاسیم می توان به کشمش، آلو، زردآلو، خرما، اسفناج و گوجه فرنگی اشاره کرد.
کد خبر: ۲۴۷۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۴
علاوه بر تایید سه منطقه ژنی که قبلا کشف شده بود و خطر کاهش وزن هنگام تولد را در پی داشت، این کنسرسیوم چهار منطقه ژنی جدید را نیز کشف کرد : ژنهای HMGA2و LCORL، ADRB1و منطقه ای بر روی کروموزوم پنج.
کد خبر: ۲۴۴۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۴
از ناراحتی‌های قلبی می‌کاهد، تصلب شرائین و فشار خون را درمان می‌کند و میزان کلسترول خون را کاهش می‌دهد. رگها را نرم می‌سازد و جریان خون را افزایش داده، باعث لاغر شدن و کنترل وزن بدن می‌گردد.
کد خبر: ۲۴۳۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۷
یوسف نقیایی با اشاره به این که خطرناک‌ترین نوع چاقی تجمع چربی در ناحیه شکم است، خاطرنشان کرد: اندازه دور کمر بیش از ۱۰۲ سانتیمتردر آقایان و بیش از ۸۸ سانتی‌متر در خانم‌ها پرخطر محسوب می‌شود، بنابراین باید اندازه دور کمر آقایان به کمتر از ۹۴ و در خانم‌ها به کمتر از ۸۰ سانتی‌متر رسانده شود.
کد خبر: ۲۴۲۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۳۰
آخرین اخبار
شوک به بارسایی‌ها؛ رئیس فیفا علناً برای صعود اینتر ابراز امیدواری کرد فینال بسکتبال در انتظار تماشاگران! ازدحام بی‌سابقه، بازی را به تاخیر انداخت ادامه موج لغو پروازها به تل‌آویو یک روز پس از حمله موشکی یمن حمله هوایی آمریکا به شهر الحزم در شمال یمن حضور ۱۱ مفقودی در محل حادثه بندر شهید رجایی محرز شد صعود و سقوط در رنکینگ المپیک تکواندو؛ جهش خیره‌کننده یک ایرانی در جمع برترین‌ها دنیای پرهیاهوی محصولات پوست؛ چی رو با چی «نباید» استفاده کرد؟ شوک به بارسا پیش از نبرد میلان؛ دو ستاره خط دفاعی مقابل اینتر غایب اشک‌ها و لبخندهای 55 ساله به بار نشست؛ تراکتور، از پرشورها تا قهرمانی هرمزگان/ گروگان ۱۴ ساله به آغوش خانواده بازگشت
پربازدید ها