بااینکه زنان با رسیدن به سن یائسگی با مشکلاتی مانند فراموشی و تنبلی مغز مواجه می شوند و این نزول حافظه بعد از مرحله یائسگی هم ادامه می یابد اما اگر مغزشان به صورت طبیعی روند کهولت خود را طی کرده باشد از مردان هم سن و سال خود عملکرد بهتری را در زمینه به یادسپاری نشان می دهند.
کد خبر: ۵۰۵۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۳
هرچه مردم تمرینات مقاومتی مانند کار با وزنه را بیشتر انجام دهند احتمال بیشتری دارد از جمعیت سالخورده سالمتری برخوردار شویم.
کد خبر: ۵۰۱۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵
در واقع زمان آن رسیده تا تصور مربوط به کاهش عملکرد ذهنی در اثر پیری را مبالغه آمیز بدانید. به عقیده متخصصان هیچ سنی مانع از یادگیری چیزهای جدید نمی شود. بنابراین افراد در هر سنی می توانند آموزش های جدیدی دریافت کنند.
کد خبر: ۴۹۵۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۱
رزماری دیر زمانی است که در فرهنگ های مختلف به عنوان یک درمان طبیعی برای ناراحتی معده، یبوست، نفخ، و اسهال مورد استفاده قرار می گیرد. ویژگی های ضد التهابی و محرک این گیاه دلیل این کار است و از این رو برای کمک به تنظیم حرکات روده و دستگاه گوارش می توانید مصرف منظم رزماری را در رژیم غذایی هفتگی خود مد نظر قرار دهید.
کد خبر: ۴۹۲۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷
برخی دستگاه های اندرویدی به شکاف کارت حافظه مجهز هستند و راهکاری آسان را برای حل این مشکل ارائه می کنند اما برخی دستگاه ها فاقد این ویژگی بوده و از این رو کمبود حافظه ذخیره سازی می تواند مشکل آفرین باشد.
کد خبر: ۴۸۸۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
کد خبر: ۴۸۵۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
اخیرا دانشمندان در دانشگاه کارولینای شمالی دریافتهاند که برای کمک به این افراد میبایست در طی خواب حافظه ی آنها را به نوعی با جریان الکتریکی تقویت کرد!
کد خبر: ۴۸۴۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۷
هنگام خواب، مغز در حال ذخیره سازی تمام آموخته های روزانه است. مطالعات محققان دانشگاه کارولینای شمالی نشان می دهد با تحریک نوع خاصی از فعالیت مغز توسط جریان متناوب ترانس کرانیال (tACS) می توان حافظه را تقویت کرد.
کد خبر: ۴۸۳۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰
دوربین جدید به نام پرفکت مموری (Perfect memory) این امکان را میدهد بهطور پیوسته از موقعیتهای مختلف فیلم بگیریم، بدون اینکه نگران افت کیفیت یا پر شدن حافظه باشیم.
کد خبر: ۴۸۲۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵
دارچین علاوه بر پیشگیری از بیماری آلزایمر، در درمان بیماری دیابت نیز موثر است.
کد خبر: ۴۸۰۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۶
زندگی در عصر ارتباطات امروزه به معنای احاطه شدن با حجم عظیمی از اطلاعات است که گاهی به شکلی سرسامآور ذهنمان را اشغال میکند.
کد خبر: ۴۷۹۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
در پی یک مطالعه که دستاورد آن اخیرا در مجلهی کارنت بیولوژی Current Biology منتشر شده، محققان پی بردهاند که انجام حرکات ورزشی چهار ساعت پس از یک کار ذهنی مرتبط با حافظه ، کمک میکند تا افراد بتوانند اطلاعات را بهتر به یاد بیاورند و همچنین الگوهای مغزی مرتبط با حافظه را نیز در آن افراد افزایش دهد.
کد خبر: ۴۷۸۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴
پاک کردن عکسهای اضافی با توجه به حجم عکسهای با کیفیت امروزی روشی ساده و در دسترس است.
کد خبر: ۴۷۷۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳
مصرف فقط یک دوز متیلین بلو، سبب افزایش واکنشی بر اساس ام.آر.ای در مناطقی از مغز می شود که حافظه کوتاه مدت و توجه را کنترل می کند.
کد خبر: ۴۷۷۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
دویدن باعث میشود پروتئینی در بدن تولید شود که رد آن را میتوان به طور مستقیم از ماهیچهها به مغز پیدا کرد و در نتیجه آن وضعیت حافظه بهبود مییابد.
کد خبر: ۴۷۶۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸
برای تقویت حافظه خود به فعالیتهای پیچیده نیاز ندارید و تنها با انجام کارهای ساده زیر میتوانید حافظه خود را تقویت کنید.
کد خبر: ۴۷۲۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
چگونه حافظه و تمرکز خود را تقویت کنیم؟
مغز شما همانند یک عضله است. بدون رفتن به باشگاه ورزشی و تغذیه درست ماهیچههایتان رشد نخواهند کرد. مغز هم همین گونه است.
کد خبر: ۴۷۱۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳
مغز دارای امواجی با طول موج و فرکانس خاص خود است و تنها عضوی است که هیچ وقت استراحت ندارد و همیشه درحال کارکردن است؛ حتی موقع خواب نسبت به زمانی که ریاضی حل می کنیم مغز بسیار بیشتر به قند و اکسیژن نیاز دارد.
کد خبر: ۴۷۰۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که یادداشتبردای به صورت تصویرسازی و همراه با رنگآمیزی، در افزایش قدرت حافظه و توجه به جزئیات موفقتر عمل میکند.
کد خبر: ۴۷۰۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
در iOS 9، پیامک های شما به طور پیش فرض برای همیشه در گوشی ذخیره می شوند. با توجه به میزان استفاده شده از پیامک ها، این موضوع می تواند بخش قابل توجهی از حافظه گوشی شما را اشغال کند.
کد خبر: ۴۷۰۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴