کد خبر: ۳۱۸۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۴
نوشیدن قهوه درست مانند یک خواب کوتاه روزانه میتواند موجب بهبود تمرکز کارمندان گردد و با کاهش تعداد اشتباهات این افراد همراه باشد.
کد خبر: ۳۱۶۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۲
به منظور خم شدن کمتر گردن تان هنگام تایپ کردن، بهتر است که از وسیله ای برای نگهداری کاغذها در کنار صفحه کلید استفاده کنید.
کد خبر: ۳۱۶۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۱
کد خبر: ۳۱۵۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۵
کد خبر: ۳۱۲۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۹
کد خبر: ۳۱۲۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۸
کد خبر: ۳۱۰۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۳۰
کد خبر: ۳۰۹۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۵
کد خبر: ۳۰۸۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۸
کد خبر: ۳۰۸۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۷
کد خبر: ۳۰۳۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۹
میزان کالری متوسط دریافتی از سوی کارمندان در طول روز 1500 کیلوکالری است و میزان مصرف 1200 کیلوکالری. بنابراین اگر قرار باشد 300 کیلو کالری باقیمانده به اضافه وزن تبدیل نشود حتما باید در طول روز به واسطه برخی فعالیت های بدنی مضاعف از قبیل ورزش مصرف شود.
کد خبر: ۳۰۲۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۱
2 برابر حداقل حقوق و حداکثر 3 برابر آن به شرطی که از مصوبه قانون کار بیشتر نشود؛ فرمول روشنی است که برای تعیین میزان عیدی پایان سال کارگران و مشمولان قانون کار در نظر گرفته می شود.
کد خبر: ۳۰۱۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۴
کد خبر: ۲۹۹۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۱
وقتی از یک فروشگاه با کارت بانکی تان خرید می کنید و در مورد مابقی حسابتان دچار شک می شوید لازم نیست کلی بگردید و خود پرداز پیدا کنید. می توانید از فروشنده بخواهید موجودی حسابتان را چک کرده و به شما رسید بدهد.
کد خبر: ۲۹۱۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۸
کد خبر: ۲۹۱۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۸
کد خبر: ۲۹۱۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۷
رییس پلیس فتای بوشهر گفت: در تحقیقات مشخص شد که این افراد مجوز دسترسی به سامانه ثبت سفارش را داشته و پس از اخراج از شرکت اقدام به این کار کردهاند.
کد خبر: ۲۸۸۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۲
کد خبر: ۲۸۸۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۹
گردن درد افرادی را گرفتار میکند که به مدت طولانی در یک موقعیت ثابت قرار میگیرند، بویژه افرادی که هنگام مطالعه یا نوشتن سرشان را پایین میاندازند. این اشخاص به میزان زیادی در معرض ابتلا به آرتروز گردن هستند.
کد خبر: ۲۸۷۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۶