آیا افکار بیوقفه آرامش شما را به هم میریزند؟ علم 8 راهکار قدرتمند برای تسلط بر قطع مکالمه ذهنی و خلاصی از شرّ افکار مزاحم و بازپسگیری آرامش ذهنی کشف کرده است. با این تکنیکها، فرماندهی ذهنتان را به دست بگیرید و از هیاهوی افکار منفی رها شوید!
کد خبر: ۱۰۸۹۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۵
اگر به این فکر می کنید که صبح ها زودتر بیدار شوید و به کارهایتان برسید به این دلیل است که احساس می کنید با کمبود زمان برای انجام کارهایتان مواجه می شوید پس این فکر در ذهن شما متولد می شود که صبح ها زودتر بیدار می شوید .
کد خبر: ۵۲۴۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸