مهمترین عارضه چاقی افزایش مرگومیر و کاهش امید به زندگی است، چنان که با افزایش چاقی در جوامع مختلف از جمله ایران عوارض قلبی و عروقی، دیابت، عروق مضر و سرطانها نیز بیشتر میشود.همچنین میزان چاقی در کودکان ایرانی نیز هر روز بیشتر میشود.
کد خبر: ۲۹۳۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۵
علاوه بر لاغری با ورزش و خوردن 5 واحد مواد غذایی در طول روز می توانید به لاغری سریع و مفید دست یابید.
کد خبر: ۲۹۳۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۵
این فوق تخصص غدد وضعیت چاقی و اضافه وزن را در ایران نامناسب و رو به افزایش مطرح کرد و گفت: چاقی و اضافه وزن در زنان و مردان ایرانی بین 40 تا 50 درصد است. همچنین میزان چاقی در کودکان ایرانی نیز هر روز بیشتر میشود.
کد خبر: ۲۹۲۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۴
هنگام ناهار و شام از خوردن چند نوع غذا و گوشت و خورشت و غذاهای فرعی با یکدیگر پرهیز شود چرا که مصرف مداوم چند نوع غذا با هم نه تنها سبب اختلالات گوارشی و سوء هضم خواهد شد، بلکه زمینه چاقی و ازدیاد فشار خون را فراهم میکند.
کد خبر: ۲۹۲۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۳
بهترین زمان مناسب برای خواب شب ساعت 10 الی 11 شب است و پس از آن بدن می تواند به درستی در طول روز به عملکرد خود ادامه دهد.
کد خبر: ۲۹۲۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۳
کد خبر: ۲۹۲۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۳۱
سروش در رابطه با درصد چاقی در دنیا گفت: 54 درصد از مردان و 74 درصد از زنان در دنیا دچار چاقی و اضافه وزن هستند ولی موضوع هشداردهنده چاقی در کودکان است که دارای 7.6 درصد به طور متوسط در جهان است.
کد خبر: ۲۹۲۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۳۱
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با بیان اینکه مازندران رتبه اول چاقی را در کشور داراست، افزود: چاقی سبب شده افزایش بیماران مبتلا به دیابت افزایش یابد.
کد خبر: ۲۹۱۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۳۰
به نظر می رسد در این میان زنان بیشتر از مردان در معرض خطر قرار دارند. بیش از یک چهارم موارد مرگ در زنان سیاهپوست و بیش از یک پنجم موارد مرگ در زنان سفیدپوست مرتبط با اضافه وزن بوده است.
کد خبر: ۲۹۱۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۵
یکی از بهترین روش های از بین بردن اشتهای کاذب این است که از غذاهایی که می خورید عکس بیندازید و آن را در تلفن همراهتان ذخیره کنید دیدن این عکس های پر کالری شما را از خوردن دوباره آنها پشیمان می کند.
کد خبر: ۲۹۰۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۰
در زمان استرس میزان ترشح کورتیزول یا «هورمون استرس» در بدن افزایش مییابد و اشتها را زیاد میکند. علاوه بر این ممکن است برای تسکین خودتان هنگام استرس به خوردن غذاهای پرکالری روی بیاورید. ترکیب این دو عامل زمینه را برای افزایش وزن فراهم میكند.
کد خبر: ۲۸۹۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۷
افرادي که کاهش وزن داشته اند، بايستي از سيب، خرما، تخم مرغ، توت، انگور، موز، لوبيا، ماهي و موادغذايي حاوي فيبر استفاده کنند، زيرا اين دسته از مواد مغذي از چاقي جلوگيري مي کند.
کد خبر: ۲۸۹۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۴
افراد چاق پس از مدتي به خاطر افسرده گي در صورتيكه اراده لازم براي كم كردن وزن و يا ورزش كردن را نداشته باشند شروع به پرخوري بيشتر مي كنند و همينطور ورزش نمي كنند چون گمان مي كنند كه ديگر هيچ عاملي نمي تواند باعث لاغري آنها شود.
کد خبر: ۲۸۸۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۰
آنها دریافتند زمانی که مصاحبه بطور حضوری انجام میشود، ارتباط واضحی میان وزن افراد و قبول شدن آنها در این دورهها وجود دارد.
کد خبر: ۲۸۷۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۳
چاقی و افزایش زیاد وزن خصوصا در سن جوانی، مصرف الکل، فشار خون بالا و بیماری کلیوی خطر ابتلا به نقرس را افزایش می دهند.
کد خبر: ۲۸۷۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۲
چاقی بیش از حد مردم دوبی، مسئولان این منطقه شیخنشین را به حدی نگران کرده که در اقدامی بیسابقه به افرادی که در مدت زمان مشخص موفق به کاهش وزن شوند، طلا پاداش میدهند.
کد خبر: ۲۸۶۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۰
اداره مدنی دبی اعلام کرده است از جمعه گذشته تا ۱۶ اوت به هر فرد به ازای هر یک کیلوگرم کاهش وزن خود یک گرم طلا پاداش داده می شود. به سه فردی که بیشترین کاهش وزن را داشته باشند سکه طلا به ارزش ۵۴۰۰ دلار اعطا می شود.
کد خبر: ۲۸۶۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹
ژنتيك از عوامل مهم چاقي و لاغري محسوب مي شود اما روابط دوستانه، اجتماعي بودن و محيط زندگي مي تواند تاثيري چندين برابر ژنتيك روي چاقي و لاغري افراد داشته باشد.
کد خبر: ۲۸۶۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹
وی کمربندهای لاغری را در کاهش چربیهای موضعی بیاثر دانست و گفت: محصولاتی نظیر کمربندهای لاغری و ژلهای موضعی در کنار ورزش اثربخش است اما به تنهایی موجب لاغری نمیشود.
کد خبر: ۲۸۵۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۳
تجمع چربی در ناحیه دور شکم زمینه ساز بسیاری از مشکلات و بیماری ها به ویژه انواع سکته ها و ناراحتی های قلبی و عروقی و انواع سرطان ها است.
کد خبر: ۲۸۵۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۳