تاریخ:
- قطار شهربازی کرمان ۱۲ نفر را زخمی کرد
- امروز با سعدی: به رنگ و بوی بهار ای فقیر قانع باش
- کاغذ کتاب درسی کمیاب شد
- توضیحات پسر پزشکیان درباره نحوه تدوین لایحه مقابله با محتوای خلاف در فضای مجازی
- جعفرزاده ایمن‌آبادی: حکم علی لاریجانی به‌زودی صادر می‌شود/ کشور نیازمند خانه‌تکانی است
- لاوروف : نباید اجازه رویارویی نظامی مستقیم میان روسیه و آمریکا داده شود
- تایید خبر انهدام جنگنده آمریکایی؛ اف۳۵ سقوط کرد
- دستور ترامپ برای استقرار زیردریاییهای هستهای در نزدیکی روسیه
- هشدار کارشناسان: ۱.۵ میلیون مرگ ناشی از سرطان کبد تا ۲۰۵۰
- فراتر از هشدار / اتحاد خطرناک «متحجرین ، یهودی مخفی ها ، نفوذی ها و فرصت طلبان» : این جریان سیاسی ، «سرطان» ایران شده است
برچسب جستجو
همه لوبیا ها، همانند حبوبات دیگر، انتخاب های غذایی عالی هستند و نیاز انسان به پروتئین و فیبر و همچنین برخی ویتامین ها و مواد معدنی را تامین می کنند.
کد خبر: ۶۲۴۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
هنگامی که موضوع محتوای آهن مطرح می شود، بروکلی از جمله ابرسبزیجات در نظر گرفته می شود. افزون بر آهن، بروکلی منبع خوبی برای ویتامین C است که به بدن در جذب آهن کمک می کند.
کد خبر: ۵۳۶۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۲
مغزهای خوراکی سرشار از چربی غیر اشباع تک پیوندی هستند که به کاهش کلسترول بد (LDL) کمک می کنند.
کد خبر: ۵۳۰۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶
نشاسته نپخته در سیب زمینی ها می تواند به شکل گیری مشکلات گوارشی، گاز، و نفخ منجر شود. برای پیشگیری از هر خطری مصرف سیب زمینی پخته، بخار پز، سرخ کرده یا هر روش دیگر پخت توصیه می شود.
کد خبر: ۵۱۹۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
همه منابع پروتئین برابر نیستند. تنها برخی از آنها پروتئین کامل هستند که به معنای وجود تمامی اسید آمینه های ضروری در آن منبع است.
کد خبر: ۵۱۲۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۳۰
هنگامی که موضوع چربی های غیر اشباع مطرح می شود، بسیاری از مردم آووکادو را نادیده می گیرند، اما نباید این گونه باشد. خوردن آووکادو روشی موثر برای از بین بردن گرسنگی و دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن است.
کد خبر: ۵۰۹۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
پرتقال منبعی عالی برای ویتامین C است و یک پرتقال بزرگ می تواند دوز روزانه مورد نیاز این ویتامین را تامین کند. ویتامین C برای تولید گلوبول های سفید و پادتن ها که با عفونت ها مبارزه می کنند، ضروری است.
کد خبر: ۵۰۱۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳
آخرین اخبار
نوه مقتول برای قاتل مادربزرگش رضایت گرفت گاوبازی و شرط‌بندی در گیلان باب شد/ ورزوها به میدان آمدند! (+عکس) آیا زنان قد کوتاه جذاب تر هستند ؟ «ملکه آسمان»؛ هواپیمایی افسانه‌ای که فقط در ایران پرواز می‌کند پرتاب موفقیت‌آمیز موشک اسپیس‌ایکس به فضا به همراه فضانوردان (فیلم) قتل همسر با ابزار کشاورزی در الیگودرز لرستان سکانس خنده‌دار لات‌بازی‌های رضا گلزار و امین حیایی در خیابان (فیلم) حمله کیهان به دولت پس از استرداد لایحه جنجالی: مجری اوامر «دولت سایه» شده‌اید؟ زمان اعلام نتایج نهایی آزمون های دکتری و ارشد طنز تلخ رضا رشیدپور به سیاست‌های فیلترینگ (فیلم)
پربازدید ها