مرغ سرشار از پروتئین است و ۱۲۰ گرم آن حدود ۷۰ درصد نیاز بدن به پروتئین رو تامین می کند . در سالمندان برای پیشگیری از کاهش تراکم استخوان پروتئین مرغ بسیار مفید هست و باید در حد تعادل استفاده شود زیرا در رژیم های غذایی پرپروتئین سبب تشدید پوکی استخوان می شود .
                            کد خبر: ۴۹۱۰۷۸   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱
                        
                        
            
            
                            کد خبر: ۴۸۹۴۱۵   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴