تاریخ:
- اطاعت از قدرت؛ نبرد وجدان و فرمان
- آمریکا: غرامت نمی دهیم اما مذاکره می کنیم /فرصت ایران کوتاه است
- «مناره»؛ طرح اتمی جدید برای خاورمیانه
- ویتکاف بعد از اسرائیل عازم مسکو است
- هوای گرم تا ۵ روز آینده ماندنی است
- زنبورها چه ترفندی برای افزایش عمر دارند؟
- امروز با بیدل دهلوی: برون ز خویش کجا میروی؟ جهان خالیست
- درخواست ۲۰۰ فعال فرهنگی آلمان برای توقف ارسال سلاح به اسرائیل
- حملات جدید روسیه به اوکراین / 12 کشته و 130 زخمی
برچسب جستجو
صادقی تصریح کرد: میزان کمبود ویتامین دی در بین ساکنان مشهد، تهران، تبریز و شیراز در طول یک دهه از 28 به 82 درصد رسیده است و این آمار هشداری جدی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۶۱۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
رییس مرکز مدیریت بیماری های غیر واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، افزود: طی یک دهه اخیر بیماری پوکی استخوان در گروه سنی بالای 20 سال کشور از 8.3 درصد در سال 80 به 10.6 درصد در سال 90 رسیده است.
کد خبر: ۳۶۱۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
متاسفانه این بیماری هیچ علامت اولیه ای ندارد و زمانی بروز می کند که یکی از استخوان ها ( معمولا استخوان لگن و مچ) می شکند؛ به همین دلیل به آن بیماری خاموش گفته می شود.
کد خبر: ۳۶۱۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
همچنین مصرف فرآورده های لبنی، سبزیجات، حبوبات، میوه های تازه، استفاده متعادل از مواد غذایی پروتیئنی مانند ماهی و تخم مرغ و پرهیز از استفاده بی رویه از نوشابه های گازدار و قهوه از جمله توصیه های غذایی مناسب برای پیشگیری از پوکی استخوان است.
کد خبر: ۳۶۱۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۷
هنوز مشخص نیست که چرا چای برای استخوان ها مفید است اما این موضوع می تواند به این دلیل باشد که مواد شیمیایی موجود در این گیاه باعث تقویت ساختار استخوان جدید می شود.
کد خبر: ۳۵۹۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۹
تا سن 30 سالگی مدل استخوان به همان شکل سابق است اما بعد از این سن باید بیشتر مراقب بود و رژیم غذایی را تا حدودی تغییر داد؛ با مصرف اندازه کلسیم می‌توان با تخریب استخوان‌ها مبارزه و از پوکی استخوان جلوگیری کرد.
کد خبر: ۳۵۱۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۳۰
این فوق تخصص روماتولوژی یادآور شد: در افرادی که تغذیه مناسب دارند، نیازی به دریافت کلسیم اضافی وجود ندارد. در خانم‌های شیرده نیز این قانون صدق می‌کند.
کد خبر: ۳۴۹۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۸
از دیگر منابع کلسیم می‌توان به کلم‌پیچ، ترب، گل‌کلم، نخودفرنگی، کلم بروکلی، شلغم، هویج، انگور، توت فرنگی، خرمالو، پرتقال، زیتون، کشمش و کنجد نام برد.
کد خبر: ۳۴۷۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۵
پروتئین statherin به طور معمول در شکل‌گیری مینای دندان ایفای نقش می‌کند و جزء مهمی در این عضو از بدن به شمار می‌آید.
کد خبر: ۳۴۶۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۷
کد خبر: ۳۴۵۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۳
پزشک بیماری‌های غیرواگیر با بیان اینکه در مورد درمان دارویی کودکان برای جلوگیری از ابتلا به نرمی استخوان ماهانه یک کپسول 50 هزار واحدی ویتامین D توصیه می‌شود، عنوان کرد: در دوران شیرخوارگی نیز شربت AD و مولتی ویتامین‌ها مصرف شده و این چنین از ابتلای کودک به نرمی استخوان جلوگیری می‌شود.
کد خبر: ۳۴۵۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۱
سالانه میلیلاردها تومان در کشورمان صرف بیماری‌ها و آسیب‌های استخوانی می‌شود که دلیل درصد بالایی از این آسیب‌ها، ضغف استخوان‌ها و ابتلا به پوکی استخوان است.
کد خبر: ۳۴۳۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۹
در واقع نوشیدن چای افزایش غلظت فلوراید را در خون به دنبال دارد که مقداری از این ماده معدنی برای بدن ضروری است ولی بیش از مقدار مجاز برای بدن مضر باشد.
کد خبر: ۳۴۳۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۸
او همچنین بر ضرورت توجه به طرح استانداردسازی پیش بینی خسارت تاکید کرد و گفت: این اقدام کار ارزشمندی است و باعث می‌شود با پیش‌بینی حوادث عوامل خسارت‌زا را کنترل کرد.
کد خبر: ۳۴۲۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۲
بیشتر افراد تصور می‌کنند که پوکی استخوان بیماری زنانه است در حالی که بیش از 18 میلیون مرد به این بیماری مبتلا هستند. کاهش میزان تستوسترون فاکتور اصلی خطرزا در این زمینه برای مردان است.
کد خبر: ۳۴۰۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۶
کد خبر: ۳۴۰۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۳
هر سهم شیر معادل یک لیوان شیر یا یک پیاله ماست و یا ۳۰ گرم پنیر است که لازم است، روزانه حداقل سه سهم از این مواد استفاده شود.
کد خبر: ۳۳۸۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۲
کمبود ویتامین «د» خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را دو برابر افزایش می دهد و اشخاصی که میزان دریافت ویتامین «د» در آنها ضعیف است بییشتر از دیگران در معرض ابتلا به بیماری دیابت، چاقی و بیماری های قلبی و عروقی قرار دارند.
کد خبر: ۳۳۵۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۹
اولین و مهمترین عامل در بروز پوکی استخوان ، تغذیه ناصحیح و کم کلسیم است و این عامل به خصوص در سنین رشد و زیر 30 سالگی اهمیت زیادی دارد، چرا که ذخیره یک عمر کلسیم در بدن در این سنین انجام می‌گیرد.
کد خبر: ۳۳۵۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۲
درمان بیماری‌های ناشی از کمبود مصرف شیر مانند بیماری‌های لثه و دندان، پوکی استخوان ، برخی سرطان‌ها و بیماری‌های قلبی و عروقی ازجمله گران‌ترین درمان‌ها هستند که هزینه درمان هر یک از آنها یک خانواده متوسط را به سرعت به زیر خط فقر می‌برد.
کد خبر: ۳۳۵۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۰
آخرین اخبار
بازگشت باراکودا: تنها ۱۰ دستگاه از پلیموت کودا ۱۹۷۱ با قلب هلکت(+تصاویر) لی اوتو ای8؛ ورود رقیب جدید به بازار الکتریکی های لوکس (عکس) بستنی محبوب ژاپنی: از خط تولید تا قفسه فروشگاه (فیلم) یک مرسدس بنز کمیاب ببینیم مازراتی گرن توریزمو: بزرگترین و باجزئیات‌ترین مدل کلکسیونی با ۵۴۰۰ قطعه! (عکس) اطاعت از قدرت؛ نبرد وجدان و فرمان نوکیا ۸۸۰۰ سیروکو طلایی: بازگشت یک نماد لوکس و خاطره‌انگیز (عکس) نور آبی گوشی، قاتل خواب شبانه ! فریب ناخواسته بدن برای نخوابیدن (فیلم)
حکم اعدام شیخ فضل‌الله نوری را شیخ ابراهیم زنجانی صادر کرد آمریکا: غرامت نمی دهیم اما مذاکره می کنیم /فرصت ایران کوتاه است
پربازدید ها