تاریخ:
- ببینید موشک های ایران چه حجمی از تخریب را در اسرائیل ایجاد کردند
- آمریکا و حمله اسرائیل به ایران
- ترامپ: امیدوارم ایران و اسرائیل آتش‌بس کنند! / از اسرائیل در برابر حملات موشکی ایران حمایت می کنیم
- تحلیل خبرنگار نظامی اسرائیلی: ایران هنوز موشک های یک تُنی اش را رو نکرده ؛ باید به دنبال پایان سیاسی جنگ باشیم
- سخنگوی وزارت خارجه:فقط در سه حمله، اسرائیل بیش از ۷۰ زن و کودک ایرانی را کشته شده‌است
- مشکل آب میدان قدس تهران تا ساعت 3 بعدازظهر دوشنبه رفع می‌شود
- استارلینک برای کمک به اسرائیل، اعلام آمادگی کرد
- متروی تهران تعطیل است! (+عکس)
- رئیس سازمان اطلاعات سپاه به شهادت رسید
- 1485 شهید و مجروح در حملات اسرائیل / 90 درصد غیر نظامی اند
برچسب جستجو
موضوعی که در پوکی استخوان اهمیت بالایی دارد، این است که این بیماری منجر به شکستگی استخوان‌ها در نواحی مختلف بدن می‌شود. یعنی مهم‌ترین پیامد این بیماری، شکستگی استخوان‌ها است که در نواحی لگن، ستون فقرات و مچ دست بیشتر از بقیه نواحی بدن رخ می‌دهد.
کد خبر: ۹۱۴۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
علائم پوکی استخوان را در این اینفوگرافیک ببینید.
کد خبر: ۹۱۴۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
او با اشاره به کمبود ویتامین D در میان افراد جامعه، گفت: ناکافی بودن میزان این ویتامین در سطح جامعه بویژه در خانم‌ها بسیار بالا است به شکلی که بین ۵۰ تا ۷۰ درصد زنان مبتلا به کمبود ویتامین D هستند و همین موضوع هم عاملی برای افزایش پوکی استخوان است.
کد خبر: ۹۱۳۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
مصرف لبنیات و مواد حاوی کلسیم، ویتامین D یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید هم می‌تواند از بروز پوکی استخوان جلوگیری کند و یا پوکی استخوان را به تعویق بی‌اندازد اما، نکته مهم این است که استخوان‌های ما حداکثر ظرفیت و سفتی خود را تا ۳۰ سالگی دارند و پس از آن، بدن به سمتی پیش می‌رود که وضعیت استخوان‌ها متخلخل شود. هرچه وضعیت تغذیه ما در سنین قبل از ۳۰ سالگی مناسب باشد شرایط ما پس از ۳۰ سالگی بهتر خواهد بود.
کد خبر: ۹۱۲۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
فعالیت فیزیکی کم، مصرف کم کلسیم، کمبود ویتامین D نیز از عوامل خطر پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۹۱۲۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
عواملی که پوکی استخوان را تشدید می‌کند، بیان شده است.یک متخصص طب سنتی با زبانی ساده علت پوکی استخوان و راهکارهای پیشگیری از ابتلای به آن را توضیح داد.
کد خبر: ۹۰۳۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
سنجد برای ترمیم شکستگی و ترک استخوان، بی‌نظیر است و در درمان پوکی استخوان ــ به‌عنوان چهارمین عامل مرگ‌ومیر در جهان ــ اثرات معجزه آسایی دارد؛ می‌توان گفت همه بیماران مبتلا به پوکی استخوان از سنجد، غافل بوده‌اند!
کد خبر: ۸۹۵۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
این اتفاق در مردان نسبت به زنان با سرعت کمتری رخ می‌دهد، چون کاهش تراکم استخوان در آنها نسبت به زنان با سرعت کمتری اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۸۸۸۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
پوکی استخوان به معنای کاهش تدریجی تراکم معدنی استخوان به شکلی است که سبب پوکی و سپس شکستگی استخوانی شود. این روند به تدریج رخ می‌دهد.
کد خبر: ۸۸۸۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
اسید فسفریک در بسیاری از غذاها وجود دارد اما میزان بیش از حد آن اغلب به مشکلات کلیوی و قلبی، تحلیل رفتن عضلات، و پوکی استخوان منجر می شود.
کد خبر: ۷۶۲۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
ورزش منظم می تواند به حفظ قدرت استخوان ها در بزرگسالان کمک کند. همچنین، ورزش موجب تقویت عضلات می شود که به حفظ تعادل و هماهنگی کمک می کند.
کد خبر: ۷۶۰۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
پوکی استخوان ممکن است نشانه ای مهم از ابتلای شما به یکی از این بیماری های جدی‌تر و مرگبارتر یعنی بیماری قلبی باشد.
کد خبر: ۷۵۰۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
در افرادی با تراکم استخوانی کاهش یافته مواردی مانند زمین خوردن، برخورد با چیزی دیگر، یا حتی ضربه های آرام می توانند به شکستگی استخوان منجر شوند.
کد خبر: ۷۴۶۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
کد خبر: ۷۰۰۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
کد خبر: ۶۹۹۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
کد خبر: ۶۹۵۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳
پدیده افزایش سن، کاهش تحرک و کیفیت پایین تغذیه و کمبود ویتامین « د » از جمله عوامل ایجاد استئوپروز هستند و فرد را وابسته به غیر می کنند.
کد خبر: ۶۹۵۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
کد خبر: ۶۷۶۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
اگر در طول روز زمان زیادی را روبروی رایانه یا تلویزیون سپری می کنید، احتمالا در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان قرار دارید.
کد خبر: ۶۷۵۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴
کد خبر: ۶۷۰۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
آخرین اخبار
وقتی استخوان‌هـا پوک می‌شوند! ببینید موشک های ایران چه حجمی از تخریب را در اسرائیل ایجاد کردند چه میوه‌هایی قند خون را پایین می‌آورند؟ | لیست بهترین میوه‌ها برای دیابتی‌ها آیا واقعاً می‌توان درهای هواپیما را هنگام پرواز باز کرد؟ آمریکا و حمله اسرائیل به ایران ترامپ: امیدوارم ایران و اسرائیل آتش‌بس کنند! / از اسرائیل در برابر حملات موشکی ایران حمایت می کنیم سیاه‌چاله‌های گمشده جهان پیدا شدند تحلیل خبرنگار نظامی اسرائیلی: ایران هنوز موشک های یک تُنی اش را رو نکرده ؛ باید به دنبال پایان سیاسی جنگ باشیم هاآرتص به نقل از مقاماتی در وزارت دفاع اسرائیل: نگران نفوذ شبه نظامیان هستیم سخنگوی وزارت خارجه:
فقط در سه حمله، اسرائیل بیش از ۷۰ زن و کودک ایرانی را کشته شده‌است
پربازدید ها