گاهی اوقات دردهای تیرکشندهای که در ران احساس میشوند، ممکن است از مفصل ران یا حتی از ستون فقرات و ناحیه لگن منشا بگیرند. بنابراین بررسی کامل این نواحی برای یافتن علت اصلی درد ضروری است.
                            کد خبر: ۱۱۰۰۶۷۶   تاریخ انتشار                    : ۱۴۰۴/۰۷/۱۴
                        
                        
            
            جدیدترین قیمت گوشت قرمز اعلام شد.
                            کد خبر: ۱۰۹۶۹۷۹   تاریخ انتشار                    : ۱۴۰۴/۰۷/۰۲
                        
                        
            
            در این ویدئو یک زوج اهل روستاهای کشور آذربایجان را خواهید دید که با ران بزرگ گاو، یک کباب خوشمزه درست می کنند.
                            کد خبر: ۱۰۴۱۰۷۸   تاریخ انتشار                    : ۱۴۰۳/۱۲/۱۰
                        
                        
            
            هر چه ران قوی تری داشته باشید عمر طولانی تری دارید. مهمترین چیز نگه داشتن ارتباط اجتماعی است.
                            کد خبر: ۹۸۳۵۱۳   تاریخ انتشار                    : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱
                        
                        
            
            در این ویدئو توکل، آشپز روستایی مشهور آذربایجانی را خواهید دید که به پخت دیدنی ران بزرگ گاو در نمک می پردازد.
                            کد خبر: ۹۸۲۵۹۶   تاریخ انتشار                    : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
                        
                        
            
            دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر اینکه برای دردهای جلوی ران دو علت مهم از جمله درگیری عصبی که از کمر میآید و دیگری، التهاب و آرتروز ناحیه سر لگن وجود دارد، میافزاید: گیر افتادن عصب زیر فتق در خروجی عصب فمورال هم میتواند از علل نادر این درد باشد. معاینه و امآرآی میتواند تشخیص علت دردهای جلوی ران را قطعی کند.
                            کد خبر: ۹۸۱۷۷۱   تاریخ انتشار                    : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
                        
                        
            
            اسپاسم ها یا گرفتگی ها در عضلات پا ممکن است در نتیجه استفاده بیش از اندازه یا کم آبی شکل گرفته باشند.
                            کد خبر: ۵۱۵۴۷۷   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
                        
                        
            
            روزانه ۴ الی ۵ وعده غذایی کم حجم، بهتر از ۳ وعده غذای زیاد است، چون متابولیسم بدن را بهبود می بخشد و اشتها را کم می کند، بدین ترتیب کمتر به سوی پرخوری ترغیب می شوید.
                            کد خبر: ۴۸۵۲۹۱   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹