انعطاف بدن

برچسب جستجو
پیری از جایی شروع نمی‌شود که عدد شناسنامه بالا می‌رود؛ گاهی از جایی شروع می‌شود که بلند شدن از روی صندلی سخت‌تر می‌شود، تعادل کمی به هم می‌ریزد یا بدن دیگر مثل گذشته انعطاف ندارد. خبر خوب این است که بخشی از این تغییرات را می‌توان با حرکت و تمرین به تأخیر انداخت.
کد خبر: ۱۱۸۹۹۴۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۷

کد خبر: ۹۴۳۱۹۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

آدیتا که می‌تواند سرش را 160 درجه بچرخاند می گوید ظرف این هشت سال آموزش تمرینات سخت و شکنجه باری را تحمل کرده است تا بتواند چنین کارهایی انجام دهد.
کد خبر: ۴۷۵۷۲۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶

آخرین اخبار
پربازدید ها