تاریخ:
- سوئد سفیر ایران را احضار کرد
- کالابرگ دهکهای چهارم تا هفتم از فردا شنبه ۲۹ آذرماه شارژ میشود
- امام جمعه تهران: سیستم بانکی کشور دچار فساد شده/ ریشه اصلی تورم، ناترازی بودجه است
- باران و آبگرفتگی در ۲ شهر امارات (عکس)
- بازداشت یک مظنون روسی مرتبط با ایران در اسرائیل
- ایده جدید برای ایران: دو پایتخت بهجای یکی، مانند دوران هخامنشیان/ شیراز پایتخت دوم می شود؟
- پیشنهاد صالحی برای ادامه مذاکره ایران و آمریکا: «عنوان» مذاکره تغییر کند
- لطفا نُت سکوت را رعایت فرمایید!
- پژوهشگر اندیشکدۀ کارنِگی: بحران آب در «ایرانِ ابداع کنندۀ قنات»، یک طنز تلخ است / هشداری برای سایر کشورها
- سخنگوی صنایع لبنی: کاهش مصرف لبنیات، منجر به پوکی استخوان و کمبود ریزمغذیها می شود/ مردم قدرت خرید ندارند
برچسب جستجو
کد خبر: ۲۴۲۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۹
اکثر افراد هنگام خواب حالت جنینی به خود می گیرند، درحالی که دومین حالت شایع خواب خوابیدن عادی به پهلو است که نشان دهنده شخصیت سخت است.
کد خبر: ۲۳۷۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۲۸
کد خبر: ۲۲۸۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۰۳
نتایج تحقیقات حاکی از آن است که خواب ، عامل مهمی برای وزن محسوب می شود. به گفته دانشمندان؛ کمیت و کیفیت خواب بر وزن بدن تاثیر دارد.
کد خبر: ۲۲۷۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۲۸
طبق گفته محققان، افراد مسن نیز نیاز به هفت یا هشت ساعت خواب در هر شبانه روز دارند تا احساس آسوده بودن و تجدید قوی به هنگام صبح داشته باشند اما برای افراد مسن حصول به این تعداد ساعات خواب چالش به شمار می آید.
کد خبر: ۲۲۵۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۹
دکتر حمیدرضا فرشچی
خواب مناسب و کافی در تنظیم فعالیتهای فیزیولوژیک شما تاثیر بسزایی دارد. مطالعات متعدد نشان داده اند که کم خوابی و خواب نامنظم علاوه بر اختلالات روحی و روانی زمینه بیماریهای متابولیم مانند اختلالات قند خون و افزایش وزن را نیز سبب می گردند.
کد خبر: ۲۲۴۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۰
کد خبر: ۲۲۴۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۳۱
بهترین فرم خوابیدن برای پوست خوابیدن به پشت است چون در این حالت هم فرم طبیعی ستونفقرات حفظ میشود و هم عامل کششی بر پوست تحمیل نمیشود.
کد خبر: ۲۲۳۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۳۱
کد خبر: ۲۲۱۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۱۰
کد خبر: ۲۲۰۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۰۳
تحقیقات جدید همچنین نشان داده است که کمخوابی خطر ابتلا به فشار خون را افزایش می دهد و باعث افزایش اشتهای انسان و در نتیجه چاقی در دراز مدت می شود.
کد خبر: ۲۱۹۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۵
وی طی مقاله ای درباره همین موضوع نوشته است: خواب بهایی است که باید بپردازید تا مغز روز بعد عملکرد موثری داشته باشد.
کد خبر: ۲۱۶۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۷
اگر بزرگسالی خواب شبانۀ کوتاهی داشته باشد، برای سرحال بودن توصیه میشود که حتماً بعد از ظهر چُرت کوچکی بزند!
کد خبر: ۲۱۶۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۶
یک مسوول در شهرک های صنعتی می گوید که این وضعیت علل مختلفی دارد و نمی توان از آن به عنوان ضعف مدیریت در این شهرک ها یاد کرد چه آن که تاریخ تصویب و تاسیس این شهرک ها ، به سال ها قبل بر می گردد.
کد خبر: ۲۱۶۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۶
نام اش Remee است. از نظر تئوری، برای هر کسی این امکان وجود دارد تا با تمرین و آموزش کاری کند تا بر خواب هایش تسلط داشته باشد و این ماسک یک ابزار کمکی است که این فرایند را تسهیل می کند.
کد خبر: ۲۱۶۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۶
کد خبر: ۲۱۲۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۱۴
برخی شواهد نشان می دهد ترکیبات مشابه استروژن که در مواد غذایی مانند سویا یافت می شود می تواند به زنان یائسه کمک کند تا خواب شبانه بهتری داشته باشند.در این رابطه دو دسته مطالعه وجود دارد.
کد خبر: ۲۱۰۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۰۲
این تحقیقات نشان داد: افرادی که مقادیر زیادی ویتامین B6 دریافت کردند؛ میانگین بالایی در خواب های واضح داشتند.
کد خبر: ۲۰۸۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۲۲
کد خبر: ۲۰۶۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۰۲
به كودك اجازه دهید با عروسك پشمالو یا پتوی مورد علاقهاش به رختخواب برود.
کد خبر: ۲۰۵۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۲
آخرین اخبار
لاوروف به گروسی: در ارزیابی خود از برنامه هستهای ایران جانب بیطرفی را رعایت کنید بیانیه دفتر نتانیاهو درباره نشست الناقوره فوت یک کارتنخواب بر اثر ریزش سقف حفره در مشهد مدارس ابتدایی و متوسطه اول یزد فردا غیرحضوری شدند اوکراین: به نفتکش روسیه در آبهای مدیترانه حمله کردیم مرد متجاوز به 35 زن در لباس تعمیر کار دستگیر شد! سیلاب در سیستان و بلوچستان حقوق ۱۴۰۵ کارگران به اندازه تورم افزایش می یابد؟ وزیر بهداشت: افزایش ظرفیت پذیرش پزشکی، راهحل رفع نیاز مناطق محروم نیست امام جمعه قم: بارشهای پر برکت یادآور تأثیر اقامه نماز باران است
پربازدید ها