خواب - صفحه 31

برچسب جستجو
کد خبر: ۲۲۱۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۱۰

کد خبر: ۲۲۰۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۰۳

تحقیقات جدید همچنین نشان ‌داده است که کم‌خوابی خطر ابتلا به فشار خون را افزایش می‌ دهد و باعث افزایش اشتهای انسان و در نتیجه چاقی در دراز مدت می شود.
کد خبر: ۲۱۹۱۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۵

وی طی مقاله ای درباره همین موضوع نوشته است: خواب بهایی است که باید بپردازید تا مغز روز بعد عملکرد موثری داشته باشد.
کد خبر: ۲۱۶۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۷

اگر بزرگسالی خواب شبانۀ کوتاهی داشته باشد، برای سرحال بودن توصیه می‌شود که حتماً بعد از ظهر چُرت کوچکی بزند!
کد خبر: ۲۱۶۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۶

یک مسوول در شهرک های صنعتی می گوید که این وضعیت علل مختلفی دارد و نمی توان از آن به عنوان ضعف مدیریت در این شهرک ها یاد کرد چه آن که تاریخ تصویب و تاسیس این شهرک ها ، به سال ها قبل بر می گردد.
کد خبر: ۲۱۶۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۶

نام اش Remee است. از نظر تئوری، برای هر کسی این امکان وجود دارد تا با تمرین و آموزش کاری کند تا بر خواب هایش تسلط داشته باشد و این ماسک یک ابزار کمکی است که این فرایند را تسهیل می کند.
کد خبر: ۲۱۶۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۶

کد خبر: ۲۱۲۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۱۴

برخی شواهد نشان می دهد ترکیبات مشابه استروژن که در مواد غذایی مانند سویا یافت می شود می تواند به زنان یائسه کمک کند تا خواب شبانه بهتری داشته باشند.در این رابطه دو دسته مطالعه وجود دارد.
کد خبر: ۲۱۰۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۰۲

این تحقیقات نشان داد: افرادی که مقادیر زیادی ویتامین B6 دریافت کردند؛ میانگین بالایی در خواب های واضح داشتند.
کد خبر: ۲۰۸۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۲۲

کد خبر: ۲۰۶۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۰۲

به كودك اجازه دهید با عروسك پشمالو یا پتوی مورد علاقه‌اش به رختخواب برود.
کد خبر: ۲۰۵۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۲

مطالعات نشان داده اند که اگر شما به دیابت مبتلا باشید استرس می تواند آشکارا در مدیریت بیماری شما مداخله نماید. به نظر می آید وقتی شما تحت استرس باشید ممکن است مصرف یک وعده غذایی یا دریافت دارویتان را فراموش نمایید که در نتیجه می تواند سطوح قند خونتان را متاثر نماید. فرا گرفتن روش های مدیریت استرس به ویژه اگر به دیابت مبتلا باشید بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۰۵۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۲

نتایج نظرسنجی وبلاگ جهانی نوکیا:
نتایج به دست آمده کمی تعجب‌آور بود، زیرا نشان داد که بازی‌های موبایل قبل از خواب، بیشترین طرفدار را به خود اختصاص داده است.
کد خبر: ۲۰۴۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۱۷

چمنی در ادامه مصرف داروهای موثر بر مغز، مصرف چای و کافئین زیاد، مصرف سیگار و مواد مخدر را از عوامل بروز بی‌خوابی دانست.
کد خبر: ۱۹۹۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۱۰

محققان در حال کار بر روی لباسی هستند که هنگام خواب آرامش را به شما باز می‌گرداند.
کد خبر: ۱۹۰۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۹/۰۳

کد خبر: ۱۸۹۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۸/۲۱

بر اساس گزارش روزنامه "کوریر" چاپ بلگراد که از این حادثه به عنوان یک فاجعه نام برده، در مدتی که شوارتزنبرگ در خواب بود دیگر مقامات کشورهای اروپایی سرگرم گفتگو و رایزنی در مورد مسائل مهم امنیتی منطقه بالکان بودند.
کد خبر: ۱۸۱۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۶/۲۶

کد خبر: ۱۷۲۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۴/۲۵

مطالعات جديد دانشمندان نشان مي دهد خواب بيشتر به طور قابل توجهي عملكرد جسمي را بهبود مي بخشد.
کد خبر: ۱۷۱۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۴/۱۶

آخرین اخبار
پربازدید ها