تاریخ:
- وکیل پژمان جمشیدی مسافرت او خود به کانادا را تأیید کرد: قضات دادگاه تجدیدنظر، مستندات را که دیدند قرار بازداشت را لغو کردند
- تکذیب ادعاها درباره مرخصی به یک محکوم امنیتی
- یک مرخصی و صدها اگر....!
- وزارت کشور: ازدواج با اتباع غیرایرانی قانونی می شود
- انتخابات تناسبی یعنی چه؟
- اسرائیل؛ بزرگترین تظاهرات علیه سربازی اجباری طلبه های یهودی (+عکس)
- هند و آمریکا توافق دفاعی ۱۰ ساله امضا کردند
- رؤسای آلمان و استرالیا، 20 اندیشمند از سراسر جهان دعوت کردند تا نظرات آنها را جویا شوند/ یکی شان از ایران بود
- خشونت علیه روحانیت، نشانه شکاف اجتماعی یا فریاد خاموش؟
برچسب جستجو
کد خبر: ۴۶۰۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۸
بسیاری از مردم خواب کافی ندارند و در مقابل اغلب افراد نیز گزینه‌هایی را ارایه می‌دهند که از دیدگاه آنها باعث داشتن خوابی عمیق می‌شود.
کد خبر: ۴۶۰۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷
انسان‌ها الگو‌های خواب متفاوتی دارند و همه به راحتی از خواب بیدار نمی‌شوند، از طرف دیگر موارد زیادی هم پیش می‌آید که افراد در نیمه روز نیاز به چرت کوتاهی دارند، اینجاست که این هدفون به کمک آمده و صاحب خود را با لرزش کوتاه و ملایم از خواب بیدار می‌کند.
کد خبر: ۴۵۹۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۶
خیلی‌ها تصور می‌کنند وقتی از یادگیری در خواب صحبت می‌شود، می‌توان قبل از خواب کتابی را زیر بالش گذاشت و وقتی فردا صبح که بیدار شدیم، تمام محتوای آن را فراگرفته باشیم. قطعا این آرزو خیلی خوب است ولی واقعیت نخواهد داشت.
کد خبر: ۴۵۹۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
ماساژ قبل از خواب پا جایگزین بسیار عالی درمانی است و کمک زیادی به روش‌های درمانی بسیاری می‌کند.
کد خبر: ۴۵۸۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۵
نتایج این مطالعه بیانگر این موضوع است که چقدر یک خواب بد شبانه همراه با خرخر کردن می تواند باعث تشدید پیشرفت بیماری سرطان شود و اینکه چرا مبتلایان به سرطان که ورزش کرده و اکسیژن بیشتری را پمپاژ می کنند، بهتر با سرطان مبارزه می کنند.
کد خبر: ۴۵۸۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۳
دکتر اندرو لیم، متخصص اعصاب در مرکز علوم سلامت سانی بروک کانادا هم معتقد است که تغییر ساعت سالانه در اکثر کشورها می تواند بر افزایش ریسک بروز سکته تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۴۵۴۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۲
ترکیب خواب با کیفیت و کافی در شب و ورزش منظم 30 تا 60 دقیقه، به مدت سه تا شش بار در هفته، مهمترین راهکار برای جلوگیری از سکته مغزی است.
کد خبر: ۴۵۲۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳
کافی است فقط ۲ روز خواب کافی و راحت نداشته باشید تا ببینید چطور قدرت تمرکز و عکس‌العمل شما رو به نابودی می‌رود.
کد خبر: ۴۵۱۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۹
نتایج به دست آمده نشان می‌دهد که وقتی این افراد از طریق دهان تنفس کردند متوسط PH در محیط دهان آنان 6.6 بوده که نشانه اسیدی بودن است.
کد خبر: ۴۴۹۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۰
چشم بند Neuroon برمبنای این نظریه ساخته شده است که اعمال نور روشن میتواند به افرادی که مشکل خواب دارند کمک کند تا در ساعت و زمان مناسبی از خواب برخیزند و در نتیجه کیفیت خواب بهتری را تجربه کنند.
کد خبر: ۴۴۷۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۱
به گفته محققان، اختلالات خواب به اندازه زیادی با ابتلا به دیابت نوع دو ارتباط دارد؛ این ارتباط تا حدودی با فشار خون، شاخص جرم بدن و علائم افسردگی توضیح داده می شود و زمانی که با سایر اختلالات خواب ترکیب می شود، به ویژه قویتر می شود.
کد خبر: ۴۴۷۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۱
کد خبر: ۴۴۷۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۸
به دلیل تفاوت ساختار و پیچیدگی مغزی زنان زمان خواب آنان کمی بیشتر است. البته بسیاری از زنان، کمتر یا بیشتر از این میزان، می‌خوابند.
کد خبر: ۴۴۴۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
زنان به دلیل انجام امور مختلف در یک زمان نیازمند زمان بیشتر برای این ترمیم هستند. البته مردان نیز به دلیل تصمیم‌گیری‌های مختلف و همچنین تفکرات جانبی نیاز به خواب زیاد دارند، اما این میزان کمتر از میزان خواب ضروری زنان است.
کد خبر: ۴۴۴۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
نگاهی به تحقیقاتی که در سال های گذشته بر روی نحوه خوابیدن انجام شده گویای این است که وقتی وضعیت و موقعیت دراز کشیدن در زمان خواب عوض می شود، نوع رویا دیدن افراد هم تغییر می کند.
کد خبر: ۴۴۱۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۴
محققان با استفاده از روش اپتوژنتیک که تا به امروز اغلب در پژوهش‌های عصب‌شناسی از آن استفاده شده است، نشان دادند که این جریان میتواند به عنوان یک هدف درمانی جدید برای اختلالات خواب به کار گرفته شود.
کد خبر: ۴۴۰۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۶
ریچارد میلز، مخترع انگلیسی راهی برای مقابله با برخی مشکلات ذاتی هنگام خواب پیدا کرده است. او یک قاب چهار گوش کوچک موسوم به SleepCogni ابداع کرده که در کنار تخت و بالای سر فرد قرار می گیرد و با ترکیبی از نور، صدا و حتی لرزش‌های ملایم، حالتی از آرامش را در فرد ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۴۳۹۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۵
گروهی از محققان دانشگاه آیووا متوجه شدند افراد به واسطه فعالیت میکروب های مفیدی که در روده آنها وجود دارد، شب ها هنگام خواب نیز کالری می سوزانند.
کد خبر: ۴۳۹۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۳۰
خواب برای بسیاری یک سود و منفعت تلقی می‌شود، افرادی که از امتیاز کم‌خوابیدن برخوردارند به عنوان اشخاصی سخت‌کوش شناخته می‌شوند که سریع‌تر به قله‌های موفقیت دست پیدا می‌کنند.
کد خبر: ۴۳۳۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۴
آخرین اخبار
لحظه ترسناک فرار از دست شیر نر (فیلم) نوزادی که بعد از شهادت پدرش به دنیا آمد (فیلم) تصاویری حیرت‌انگیز از لحظه بافتن تار کریستالی توسط عنکبوت (فیلم) ویدیویی متفاوت از قهرمانی دختران والیبالیست ایران 5 محصول کشاورزی از فهرست عوارض آب مجازی حذف شد وریا غفوری به دیدار استقلال و آلومینیوم نرسید هوای ۴ شهر خوزستان در وضعیت «قرمز» برقراری پرواز مستقیم تهران _ وین از دوشنبه اولین فیلم واضح از پژمان جمشیدی در فرودگاه کانادا روسیه: نه اروپا و نه کی‌یف راه حلی عادلانه برای بحران اوکراین ندارند
پربازدید ها