آیا میخواهید با افزایش سن به حفظ سلامت مغز خود کمک کنید؟ شروع به نواختن یک ساز موسیقی کنید.
کد خبر: ۱۰۸۳۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
در یک تحقیق تازه با بررسی پروتئینهای اندامهای مختلف، تغییرات دقیق بدن را در طول دههها بررسی شده. یافتهها هشداردهندهاند: برخی بافتها مثل آئورت (Aorta) و طحال (Spleen) دچار فرسودگی زودهنگام میشوند. از سو دیگر این شواهد، امید تازهای برای مداخلههای پزشکی هدفمند در پیری را نیز در دل خود دارند.
کد خبر: ۱۰۸۱۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
در این پژوهش، پیری سالم به عنوان زندگی تا سن ۷۰ سال یا بیشتر، بدون ابتلا به یازده بیماری مزمن، همراه با سلامت روانی، عملکرد ذهنی مناسب و توانایی فیزیکی خوب تعریف شده است.
کد خبر: ۱۰۷۷۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۳
مطالعهای جدید نشان میدهد باوری دیرینه درباره واکنش طبیعی بدن به روند پیری ممکن است نادرست باشد.
کد خبر: ۱۰۷۴۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
برخلاف ژنتیک که نقش ثابتی در طول عمر دارد، سبک زندگی میتواند تأثیر زیادی بر سن بیولوژیکی بگذارد. تغییرات مثبت مانند ترک سیگار، ورزش منظم و اصلاح رژیم غذایی میتواند سن بیولوژیکی را کاهش دهد. در مقابل، عواملی مانند بارداری یا بیماریهای موقتی میتوانند آن را افزایش دهند. در واقع تنها حدود ۲۰ درصد از طول عمر تحت کنترل ژنتیک است و باقی آن به سبک زندگی بستگی دارد.
کد خبر: ۱۰۷۳۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
همه ما شنیدهایم که پیری با دردهای مزمن، التهاب مفاصل، و بیماریهایی مثل دیابت و آلزایمر همراه است. اما پژوهش تازهای از دانشگاه کلمبیا میگوید: شاید این فقط در سبک زندگی مدرن ما اتفاق میافتد!
کد خبر: ۱۰۷۳۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
یک فنجان قهوه صبحگاهی میتواند چیزی بیش از تقویت لحظهای انرژی و روحیه باشد.
کد خبر: ۱۰۷۱۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲
آنها با کمک به سالمندان ،مانند خرید، همراهی، تمیزکاری سبک یا حتی هم صحبت شدن یک یا چند ساعت خدمت ثبت میکنند. این ساعات که بهصورت کوپنهایی دیجیتالی در یک حساب مرکزی ذخیره میشوند
کد خبر: ۱۰۶۶۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
لیموترش با طعم تند و عطری دلپذیر، نهتنها یک چاشنی محبوب در سفره ایرانیان است، بلکه با خواص فراوان خود در سلامت بدن نقش پررنگی ایفا میکند.
کد خبر: ۱۰۶۵۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
دبیر مرکز مطالعات جمعیت:
قاسمی با بیان اینکه هر سالمند ۴.۵ تا پنج برابر یک جوان هزینه بهداشت و درمان دارد و فشار شدیدی به صندوقهای بازنشستگی، بیمهها و نظام سلامت وارد خواهد شد ادامه داد: ساختار جمعیتی ایران در حال تبدیل به یک هرم وارونه است و میانگین سنی ایرانیها بالای ۳۶ سال است و ما جزو کشورهای میانسال جهان محسوب میشویم و نیاز به سیاستهای جوانسازی جمعیت داریم.
کد خبر: ۱۰۶۴۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
دانشمندان میگویند ویتامین دی میتواند پیری بیولوژیکی را تا سه سال به تاخیر بیاندازد اما باید در مورد مصرف بیشاز اندازه این مکمل محتاط بود.
کد خبر: ۱۰۶۳۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
تا چند دهه پیش، رشد سریع جمعیت یکی از ویژگیهای اصلی جوامع انسانی بود، اما امروزه روندی معکوس در حال شکلگیری است: نرخ تولد کاهش یافته و مردم بیش از گذشته عمر میکنند. این ترکیب باعث شده که میانگین سنی در اغلب کشورها افزایش یابد و رشد جمعیت بهتدریج رو به کاهش برود.
کد خبر: ۱۰۶۱۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
بر اساس تحقیقات دانشگاه فلیندرز استرالیا، احساس پیری بیش از سن، تجربه تنهایی یا داشتن برداشتهای منفی در مورد پیری میتواند علائم اولیه ضعف، حتی در دهه ۴۰ زندگی باشد.
کد خبر: ۱۰۶۰۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
رازهایی علمی و انسانی برای داشتن پیری باوقار، سالم و پرنشاط
کد خبر: ۱۰۵۷۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
نشانههایی مثل نازک شدن پوست، چروکها، لکههای تیره، خشکی، کاهش خاصیت کشسانی و تغییر رنگ پوست، از جمله علائم پیری هستند که اغلب در دستها دیده میشوند.
کد خبر: ۱۰۵۴۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
یکی از مهمترین یافتههای این پژوهش، کشف کاهش بیشتر سطح «پروتئین سیرتونین ۵» در بافت عضلانی است. دانشمندان برای درک مهم بودن این کشف، به بررسی نحوه تعامل «پروتئین سیرتونین ۵» با پروتئین دیگری به نام TBK۱ پرداختند که بهعنوان محرک التهاب در بدن شناخته شده است.
کد خبر: ۱۰۴۷۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷
کد خبر: ۱۰۳۹۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۳
بررسیها نشان داده است، جوانان دنیای مدرن امروزی، سریع و زودتر از جوانان گذشته پیر شده و احتمال ابتلای آنها به بیماریهای مختلف، همچون انواع سرطانها، هم افزایش یافته است. اما علت چیست؟
کد خبر: ۱۰۳۷۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴
سلولهای زامبی به سلولهای آسیبدیده گفته میشود که دیگر نمیتوانند تقسیم شوند و مانند سلولهای طبیعی رشد کنند. دانشمندان معتقدند که تجمع این سلولها در بدن میتواند به بروز مشکلات مزمن منجر شود.
کد خبر: ۱۰۳۲۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
انار به لطف فیبر و مواد آنتی اکسیدانی موجود در ترکیب آن، اثر ضد التهابی دارد و روند پیری را کند میکند.
کد خبر: ۱۰۲۴۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵