نظیفی نقش ورزش در تندرستی را یادآور شد و تصریح کرد: هدایت مردم به سمت ورزش گام موثری در کمک به سلامت افراد جامعه و کاهش هزینههای درمان است.
کد خبر: ۳۹۹۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۸
مقدار ساعتی که افراد روزانه بر روی صندلی مینشیند، صرف نظر از داشتن ورزشهای روزانه، به طور مستقیم با بیماری های قلبی، دیابت، سرطان و حتی مرگ همراه است.
کد خبر: ۳۹۶۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۵
به عقیده متخصصان بیتحركی در زنان موجب بروز اختلالات متابولیكی زودرس شده و زمینه را برای ابتلا به دیابت نوع دو فراهم می سازد.
کد خبر: ۳۶۱۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۶
وی آمار مبتلایان به دیابت در کشور را ۷ میلیون نفر اعلام کرد و یادآور شد: ۱۵ میلیون نفر در کشور مبتلا به چربی خون بالا هستند و ۱۱ میلیون نفر نیز سیگاری و مصرف کننده قلیان در کشور داریم.
کد خبر: ۳۵۳۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۱
وی اصلی ترین عوامل خطر در سلامت افراد را بالا بودن فشار خون، چاقی، افزایش وزن و داشتن رژیم غذایی نامناسب عنوان کرد و افزود: سکته های قلبی، مغزی، سرطان و حوادث و سوانح بیشترین عوامل مرگ در کشور را شامل می شوند.
کد خبر: ۳۴۱۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۳۰
کد خبر: ۳۱۱۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۷
در انسان رفتارهای پرخطر می تواند به مرگ زودهنگام منجر شود. "آنا لیندهولم" و همکارانش نیز صحت این امر را در مورد حیوانات به بوته آزمایش گذاشت و رفتار 82 موش خانگی را مورد مطالعه قرار داد.
کد خبر: ۲۸۴۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۶
این کارشناس تغذیه با تأکید بر افزایش فعالیت بدنی یادآور شد: افراد کم تحرک شانس بیشتری نسبت به افراد فعال برای ابتلا به بیماری پر فشاری خون دارند.
کد خبر: ۲۸۱۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۲
دیر خوابیدن و کمبود خواب باعث می شود شما ظاهر پیرتری پیدا کنید. کمبود خواب باعث ایجاد پف چشم و افتادگی و خستگی پلک های چشم می شود.
کد خبر: ۲۷۹۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۶
همچنین کبد چرب ناشی از تغییر الگوی تغذیه، عدم رعایت فعالیت ورزشی، کم تحرکی و برخی از عوامل ژنتیکی دچار این بیماری می شوند.
کد خبر: ۲۷۳۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۶
کد خبر: ۲۵۷۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۳
كم تحركي، غذاهاي نامناسب و جمعيت زياد از ديگر عوامل ايجاد بيماريهاي قلبي است. غذاهايي كه امروزه استفاده ميشوند به ويژه غذاهاي آماده و افزودنيهايي كه به آنها اضافه ميشود ميتوانند تحريككننده قلب باشند.
کد خبر: ۲۳۴۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۰
سماوات افزود: كم تحركي موجب چاقي ميشود و چاقي نيز زمينه ساز ريسك فاكتورهاي ديگري مانند فشار خون بالا و ديابت است.
کد خبر: ۲۲۶۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۶
فعالیت بدنی در تعریف این تحقیق عبارت از 30 دقیقه فعالیت بدنی معتدل به مدت 5 بار در هفته است یا 20 دقیقه فعالیت بدنی شدید 3 بار در هفته یا ترکیبی از این دو حالت است.
کد خبر: ۲۲۳۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۲۸
همان طور که میدانیم میزان شیوع چاقی در میان کودکان در دهه های اخیر افزایش پیدا کرده است. برای یافتن راه حلی برای درمان این بیماری،باید بدانیم علت چیست؟
کد خبر: ۲۱۴۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۲۷
پژوهشگران استرالیایی هشدار دادند که نشستن زیاد و مداوم در طول روز خطر مرگ را به میزان 40 درصد افزایش می دهد.
کد خبر: ۲۰۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۱۰
وی چالش اصلی در حوزه زنان و مادران را بیماری روحی و روانی دانست و افزود: این مسئله در جامعه رو به افزایش است و اضطرابها، افسردگیها چه در دوران قبل از بارداری، بارداری و بعد از زایمان یک چالش است.
کد خبر: ۱۸۸۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۸/۱۷
انسان بدون كبد نميتواند زنده بماند؛ جالب است بدانيد كه كبد تنها عضو بدن است كه خودش دوباره بازسازي ميشود و حتي اگر بيش از 70درصد آن برداشته شود، دوباره به اندازه و شكل طبيعي برخواهد گشت.
کد خبر: ۱۳۸۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۷/۱۰