چای انبه، یکی از نوشیدنی های خوشمزه و میوهای است که میتوانید با این میوه پرطرفدار و محبوب آماده کنید و از طعم بینظیر آن لذت ببرید. جالب است بدانید که این نوشیدنی علاوه بر طعم بینظیرش فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد و انتخابی عالی برای یک نوشیدنی سالم و لذتبخش است.
کد خبر: ۱۰۸۰۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
شرکت قهوه لاکین (Luckin Coffee)، یکی از برندهای محبوب قهوه در چین، با راهاندازی یک کافه موقت چهار روزه در منهتن، نخستین گام خود برای ورود به بازار آمریکا را برداشت. این اقدام با استقبال گسترده مردم، بهویژه مسافرانی که تجربه نوشیدن لاکین در چین را داشتهاند، همراه شد.
کد خبر: ۱۰۷۸۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
تحقیقات جدید نشان میدهد نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه در روز میتواند به شما کمک کند عمر طولانیتری داشته باشید اما تنها در صورتی که از مصرف خامه و شکر زیاد خودداری کنید.
کد خبر: ۱۰۷۷۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
چای جو یا بوریچا، نوشیدنی ای بدون کافئین و با طعمی مغزی و ملایم است که از جو برشتهشده تهیه میشود. این نوشیدنی هم بهصورت سرد و هم گرم مصرف میشود و در اکثر خانههای کرهای یافت میشود.
کد خبر: ۱۰۷۷۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۷
نتایج یک تحقیق علمی نشان می دهد که آب تنها منبع تامین آب برای بدن نیست بلکه برخی از نوشیدنی ها از آب نیز موثرتر عمل می کنند.
کد خبر: ۱۰۷۷۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶
لیدل بیگ یکی از نوشیدنی های محبوب و جذابی است که با میوههای تازه آماده میشود. این نوشیدنی نه تنها طرز تهیه بسیار سادهای دارد، بلکه به دلیل استفاده از میوههای تازه، سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است و میتواند یک انتخاب عالی برای شروع یک روز پرانرژی باشد.
کد خبر: ۱۰۷۳۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
یک فنجان قهوه صبحگاهی میتواند چیزی بیش از تقویت لحظهای انرژی و روحیه باشد.
کد خبر: ۱۰۷۰۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱
نامگذاری «مناطق آبی» به دن بوتنر، کاوشگر و محقق طول عمر آمریکایی برمیگردد که در طول سفرهای جهانیاش، جوامعی با طولانیترین عمر مانند ساکنان ایکاریا یونان، جزیره ساردینیا ایتالیا و اوکیناوا ژاپن را کشف کرد. او مشاهده کرد که اغلب ساکنان این مناطق بیش از ۹۰ و حتی ۱۰۰ سال عمر میکنند و میانگین ابتلا به بیماریهای مزمن در آنها کاهش قابل توجهی دارد.
کد خبر: ۱۰۶۹۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
در میان تمام نوشیدنی های محبوب، اسپرسو با اختلاف در صدر جدول قرار دارد. در هر ۳۰ میلیلیتر اسپرسو، ۶۲٫۵ میلیگرم کافئین وجود دارد؛ یعنی بیش از سه برابر قهوه فیلترشده و بیش از ۶۰ برابر قهوه بدون کافئین. اگر به دنبال یک شروع قوی برای روز خود هستید، یک شات اسپرسو میتواند به شما انرژی فوری بدهد.
کد خبر: ۱۰۶۸۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵
دنبال انرژی بیشتر هستید اما از قهوه خسته شدهاید؟ متخصصان تغذیه نوشیدنی شماره ۱ و شگفتانگیز برای انرژی پایدار را فاش میکنند. بخوانید و پرانرژی شوید!
کد خبر: ۱۰۶۶۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
با آنکه آب نارگیل حاوی قندهای طبیعی است، شاخص گلیسمی (GI) آن معمولاً در محدوده پایین تا متوسط در نظر گرفته میشود. شاخص گلیسمی معیاری است که نشان میدهد یک غذا با چه سرعتی قند خون را بالا میبرد.
کد خبر: ۱۰۶۵۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۵
تخم شربتی دانههای ریز و پرخاصیتی است که بهراحتی در رژیم غذایی روزانه گنجانده میشود. این دانهها با جذب آب، حالتی ژلهای پیدا میکنند و میتوانند به نوشیدنی ها، غذاها و دسرها اضافه شوند. در این مطلب، روش صحیح مصرف تخم شربتی و ایدههای خلاقانه برای استفاده از آن را بررسی میکنیم.
کد خبر: ۱۰۶۴۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
تابستان با گرمای طاقتفرسایش میتواند خطر گرمازدگی و کمآبی بدن را افزایش دهد. در این مقاله، بهترین نوشیدنی های طبیعی برای جلوگیری از گرمازدگی را معرفی میکنیم تا بدنتان را خنک و هیدراته نگه دارید.
کد خبر: ۱۰۶۳۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
برای بچهها بهتر است بستنیهای خانگی یا یخمکهای طبیعی تهیهشده از میوههای تازه درست کنید. اینها جایگزینهای سالمتری برای بستنیهای صنعتی هستند و خطر چاقی و مشکلات گوارشی را هم ندارند. همچنین، از خوراکیهای شور، چیپس، پفک و نوشابه باید تا جای ممکن دوری کرد؛ چون باعث دفع آب بدن و ایجاد تشنگی بیشتر میشوند.
کد خبر: ۱۰۶۳۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
عوامل زیادی مانند ایدز،سرطان،کمبود مواد مغذی و بیماریهای التهابی روده می توانند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کنند.
کد خبر: ۱۰۶۲۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
نوشیدن چای سبز، اسموتی توت، آب مرکبات، آب چغندر و آب انار احتمال بروز سکته مغزی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۰۵۸۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۱
از آب سمزدا گرفته تا نوشیدنی های تلخ، همه ما روشها و دستور العملهای مختلفی را برای کاهش وزن امتحان میکنیم.
کد خبر: ۱۰۵۵۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
صبحها بهتر است نوشیدنی های با طراوت بنوشید که باعث افزایش انرژی میشود و مواد مغذی لازم را برای حمایت از متابولیسم فراهم میکند. دقت کنید برای جلوگیری از نوسانات سطح انرژی، انواع کم قند را انتخاب کنید.
کد خبر: ۱۰۵۰۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۲
به گفته یک متخصص طب سنتی، ماچا، ماسالا و چای کوهی به دلیل طبیعت گرم و خشکی که دارند به تقویت معده و هضم غذا کمک کرده و به دلیل خواص درمانی زیاد میتوانند به رفع بسیاری از مشکلات ناشی از سردی مزاج کمک کنند.
کد خبر: ۱۰۴۷۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۲
اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذاها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می شوند از فهرست خوردنی های شبانه خود حذف کنید.
کد خبر: ۱۰۴۶۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۵